SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

  • W jakiej porze dnia brać białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 24 T: 1) - szynka z indyka 50g (B: 8 W: 0 T:0) - ser twarogowy chudy 50g (B: 10 W: 2 T: 0) - orzechy włoskie 20g lub oliwa z oliwek 13g (B:0 W: 0 T:12) PS. Witem że jest sporo takich tematów lecz wiem też że jest to zależne od diety, która jest kwestią indywidualną. Z góry dziękuje za pomoc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-01 14:24:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7085 Data: 2012-01-01 09:00:44 Liczba szacunów: 0
  • Hi-Tec Nutrition - Carn 1000

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] na diecie redukcyjnej. Informacja żywieniowa: Zawartość w 1 kaps: Białko 0,11 g Tłuszcz 0,01 g Węglowodany < 0,01 g Wartość energetyczna 2,1 kJ (0,5 kcal) Winian l-karnityny 880 mg - w tym L-karnityny 590 mg Sposób użycia: Z reguły 1 - 3 kapsułek dziennie, najlepiej rano lub przed treningiem. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-15 16:11:05

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8820 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • Nutrend - Reg-Ge Dynamic

    Temat
    Nutrend

    [...] B12 9 mcg tauryna 4 000 mg kofeina 320 mg inozytol 180 mg Sposób użycia: 2-4 x dziennie 300 ml, dzieci od 12 roku 1 x dziennie 300 ml. Zaleca się spożywać przed spodziewanym wysiłkiem oraz w stanach wyczerpania - w celu regeneracji. Zalecane rozcieńczenie: 20 g ( 2/3 miarki) na 300 ml. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-17 15:32:39

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6997 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • [...] konsumentach. 1 g zawiera 1000 mg L-glutaminy. SPOSÓB UŻYCIA Spożywać 1 porcję 5 g po treningu (5g=1łyżeczka od herbaty). Proszek należy rozpuścić w 100 ml wody, lub spożyć bezpośrednio popijając wodą. SKŁAD: 100 % czysta L-glutamina w proszku 1 porcja (5g) zawiera 5000 mg L-glutaminy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-15 17:06:32

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7734 Data: 2007-12-06 10:17:58 Liczba szacunów: 0
  • ###DZIENNIK### by Joordan. Trening ponad wszystko.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się,ze mogę rozwiajać swoją pasję,nie spodziewałem się ,że aż tak ważne miejsce zajmie w moim życiu. Początkowe wymiary: Zbyt wielu danych nie pamiętam,jednak dają one jakiś obraz. Wzrost-180cm Waga-62kg Klatka-92cm Biceps-32cm Obecne wymiary: Wzrost:185 Waga-87kg Klatka-102cm Biceps-37,5cm Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-17 22:08:06

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7455 Data: 2011-11-17 18:47:24 Liczba szacunów: 0
  • San - V12 HP/844

    Temat
    San

    [...] skupienie podczas treningu oraz opóźniają powstawanie objawów zmęczenia podczas treningu. San V12 HP zawiera w składzie także estryfikowane formy aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), które posiadają silne właściwości antykataboliczne i pozytywnie wpływają na bilans energetyczny organizmu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-19 14:35:29

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10861 Data: 2008-11-24 00:07:14 Liczba szacunów: 0
  • [...] (401,7 kcal) / 1354,2 kJ (321,4 kcal) białko 42,98 g / 34,38 g węglowodany 29,17 g / 23,34 g w tym:proste 29,17 g / 23,34 g tłuszcze 10,87 g / 8,70 g nasycone kwasy tłuszczowe 1,09 g / 0,87 g błonnik pokarmowy 0 g / 0 g sód 150 mg / 120 mg Sposób użycia: Podstawowa porcja: 1 batonik dziennie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 21:46:41

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • [...] 5. Monohydrat kreatyny: to substancja, która pozwala na gwałtowną poprawę formę sportowej- sprzyja budowaniu beztłuszczowej masy ciała, wykazuje silne działanie antykataboliczne. Sposób użycia: Należy stosować 1 saszetkę dziennie. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-10-24 15:17:20 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 17:08:00

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8098 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • NATURE'S BEST Vitamin C-1000

    Temat
    NATURE'S BEST

    [...] nadmiar jest bezproblemowo usuwany z organizmu. Przeciętna wartość odżywcza w 1 tab / % dziennego zapotrzebowania: Witamina C 1000 mg / 1670% Calcium 69 mg / 7% Posphorus 54 mg / 5% Rose Hips 10 mg / * * dziennie zapotrzebowanie nieustalone Sposób użycia: Stosować 1 tabletkę dziennie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 17:15:14

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8441 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • NATURE'S BEST Vitamin B12

    Temat
    NATURE'S BEST

    [...] budowanie formy fizycznej, poprawia ogólną kondycję organizmu, a także wspiera aktywny i zdrowy tryb życia. Przeciętna wartość odżywcza w 1 tab. / % dziennego zapotrzebowania: Witamina B12 500 mcg / 8333 % Calcium 45 mg / 5% Posphorus 35 mg / 4% Sposób użycia: Stosować 1 tabletkę dziennie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 17:13:51

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8702 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • Vitalmax - HMB caps

    Temat
    Vitalmax

    [...] - Białko 92,11 g - Węglowodany 0,95 g - Tłuszcz 0,56 g 1 kapsułka zawiera: - 500 mg HMB, - 3 mg witaminy B6, - 5 mg Potas K Sposób użycia: 3 - 4 kapsułki dziennie, w podzielonych dawkach, rano po przebudzeniu, po treningu i przed snem. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-07 17:58:11 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-24 20:47:08

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7533 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • $$$ Nagrody za konkurs trener i podopieczny KONIEC$$$

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sumujecie i wraz z danymi do wysylki i numerem telefonu przesylacie do mnie:-) prosze zrobic to jak najszybciej:-) nie zamawiacie nic na stronie, tylko wybieracie produkty i przysylacie mi wybor swoich nagrod. przesylki nie wliczamy do nagrod, czyli cala suma idzie tylko na produkty:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-29 21:39:15

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2012-05-29 21:38:43 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - Carbo-Vit

    Temat
    Olimp

    [...] dostepny jest w kilku pysznych smakach do wybory. Jest niezwykle poręczny i wygodny. Możesz go zabrać ze sobą gdzie tylko chcesz. Nadaje się zarówno dla sportowców wyczynowych, jak i osób amatorsko uprawiających sport, bądź też ludzi obciążonych po prostu znacznym wysiłkiem fizycznym. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-18 19:22:20

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10468 Data: 2009-06-26 01:20:16 Liczba szacunów: 0
  • Nutrend - Amino Mass

    Temat
    Nutrend

    [...] 58 mg witamina B2 0,7 mg witamina B6 0,7 mg Sposób użycia: - w celu poprawy regeneracji: 2-3 kapsułki tuż po zakończeniu wysiłku, 2-3 kapsułki tuż przed snem. - w celu maksymalnej stymulacji przyrostu masy mięśniowej: 3-4 kapsułki tuz po zakończeniu wysiłku, 3-4 kapsułki tuż przed snem. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 21:39:09

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • [...] SPOSÓB UŻYCIA Spożywać od 1 do 3 saszetek w czasie trwania aktywności fizycznej: treningu lub zawodów, popijając wodą. SKŁAD: Wartość odżywcza w 100 ml na 30 ml żelu Wartość energetyczna 858 kJ / 202 kcal 257 kJ / 61 kcal Białko <0,1 g <0,1 g Węglowodany 50 g 15 g Tłuszcz <0,1 g <0,1 g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-15 17:08:51

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 2007-12-06 10:27:08 Liczba szacunów: 0
  • 4+ Nutrition - Pro Lean +

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] Kwas asparaginowy 7,62g Cystyna 1,18g Kwas glutaminowy 16,85g Glicyna 1,41g Histydyna 2,11g Izoleucyna 5,18g Leucyna 8,95g Lizyna 6,39g Metionina 2,00g Fenyloalanina 3,61g Prolina 8,10g Seryna 4,40g Treonina 5,23g Tryptofan 1,29g Tyrozyna 3,93g Walina 5,68g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-20 12:45:34

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2012-08-20 12:44:03 Liczba szacunów: 0
  • Nutrabolics - Hyperwhey

    Temat
    Nutrabolics

    [...] Ilość porcji w opakowaniu 71 Opakowanie 2270g Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 120kcal Calorie z tłuszczu 10kcal Tłuszcz 1g Tłuszcze nasycone 0g Cholesterol 40mg Węglowodany 5g w tym cukry 1g Błonnik 1g Białko 20g Sodium 25mg Potas 100mg Wapń Żelazo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 17:46:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12507 Data: 2011-01-27 11:56:57 Liczba szacunów: 0
  • SFD - IsoTo

    Temat
    SFD

    [...] Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Iso Ton Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 33 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 112kcal Białko 0g Tłuszcz 0g Węglowodany 28g l-karnityna 300mg magnez 48mg Sód 264mg Potas 69mg Wapń 123 mg Witamina C 6mg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-20 22:43:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8901 Data: 2011-09-08 00:07:48 Liczba szacunów: 0
  • [...] - wieloskładnikowy preparat poprawiający komfort snu. Zawiera hormony snu, adaptogeny wpływające na stabilizację nastroju, aminokwasy ułatwiające zasypianie oraz składowe formuły ZMA. Opakowanie zawiera 120 kapsułek, a jego cena sugerowana to 69zł http://zapodaj.net/images/77f3f34bbb1de.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-03 19:49:06

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2016-02-01 14:09:36 Liczba szacunów: 0
  • Multipower - Form Drops

    Temat
    Multipower

    [...] 3 tabletki w ciągu dnia: rano, po południu i wieczorem, w celu utrzymania stałego stężenia L-karnityny w organizmie. Osoby uprawiające różne dyscypliny sportowe powinny przyjmować 3 tabletki dziennie na 1/2 godziny przed treningiem. SKŁAD: Każda tabletka zawiera 300 mg l-karnityny. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-15 16:51:27

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2007-12-06 10:10:00 Liczba szacunów: 0