TomQ

Tomq

jak stosujesz doodbytniczo, to rob to po toalecie TomQ-MAG SOG nie wejdzie

Pytanie do TomQ-MAG : Dawke 10 g BCAA, masz na mysli czystego juz skladu BCAA, a nie ogolnie 10 g np. proszku BCAA z activlabu?

Bieda tu bez Tomq:D

TomQ-MAG Te nowe proteiny od Activlab, które okazały się prawie w 100% koncentratem najlepiej nadadzą się w jakiej porze?

TomQ-MAG - nie że podważam Twój autorytet tutaj, ale możesz podać jakiś argument? Co to ma na celu (chociaż i bez tego, pewnie Cię posłucham) ale zawsze lepiej wiedzieć

nie bo masz dostepne drinki z bcaa rowniez wiec nic sie nie stanie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-08 11:53:26

ok.TomQ a jakie jest twoje zdanie nt aero na czczo

Ile czasu przed treningiem brać bcaa ? i jeżeli bede brał też po chodź się nad tym zastanawiam to też ile czasu po treningu. Chodź widzę , TomQ , że koledze wyzej proponujesz brać wszystko naraz po

Moze tak, dopiero przygotowuje sie do redukcji, a wiec suple moge dokupic na obecna chwile mam, ponad 300 kaps CM3, Thyroburn caly 120 kaps, Olimp TSE 60 kaps ( dokupie ile trzeba bedzie), BCAA, tutaj tez prosze cie TomQ napisz mi jakie bcaa kupic i ile trzeba bedzie zjesc conajmniej. Dzieks.

Dzieks TomQ-MAG, sog wjechal.

TomQ-MAG, mam do ciebie jescze jedna prosbe moglbys mi napisac jak brac te suple w dniach ktorych nie mam treningu silowego, ale robie aeroby?? Czy moze wtedy pozostaje tak jak napisales w dnt??

Tomq bcaa wystarczy brać tylko przed aero?? czy po też dać ?? 5g przed i 5g po czy 10g tylko przed, bo w dni z siłką to 5g przed siłka daje po siłce a przed aero 5g i po aero carbo +WPC

dzieki tomq a po jakim czasie zwiekszyc?

tomq takie z seri glupich pytan, bedzie jakas roznica jak rozpuszcze EAA w ilosci 10-20 gram na 1,5l wody i bede pil podczas treningu? bo tyle zazwyczaj wypijam

tomq slyszales moze o jakis przeciwskazaniach przy braniu 5HTP, czy nie mozna alczyc z magnezem lub czys innym, albo czy nie trzeba byc iles po posilku zeby nie na pusty zeladek, i czy mozna zjesc posilek bialkowy a kilkanascie minut pozniej 5HTP? czy nie laczyc w 1 posilku z bialkiem?

TomQ-MAG co to za firma Tested Nutrition Tested ?? Godna polecenia i skad takie niskie ceny ?? Ten zestaw co ja zaproponowałem moze byc ?? I co to za preparat Vitalmax Zinek + C- bo pierwszy raz sie z nim spotykam ??

Tomq jakie bcaa bys polecil bo musze kupic bo mi sie konczy a redukuje sie

wcześniej zadałem pytanie dotyczące dawkowania carbo i TomQ-MAG poprosił żebym napisał o sobie właśnie te rzeczy.

TomQ-MAG a jakie odstęp miedzy cyto a weglami z białkiem i kiedy posiłek? A np po no xplode dac jakies białko i wegle bo kurcze czytałem gdzies na forum ze cos sie daje ...