SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 234175

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12131 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281
przed i po treningu i w dnt tez ze 3g

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52768
dziękuje

Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-08-20 12:33:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tomq takie z seri glupich pytan, bedzie jakas roznica jak rozpuszcze EAA w ilosci 10-20 gram na 1,5l wody i bede pil podczas treningu? bo tyle zazwyczaj wypijam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12131 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281
ale roznica w czym dokladnie?
chodzi o ilosc wody czy ogolne stosowanie?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
o to czy sie wchlonie tak samo jak bym rozpuscil w 300 ml wody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 848 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29743
Co myslicie o tej kreatyne? Probowal ja ktos? W stanach jest bardzo chwalona.

Con-Cret ProMera Health
48 Capsules
Supplement Facts
Serving Size1Capsule(750mg) per 100 pounds body weight
Servings Per Container48

Ingredients 100% concentrated creatine*

Pozdrawiam
SPIECHU

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
o jakiej porze najlepiej brać witaminy z olimpa? na opakowaniu pisze, że po posiłku głównym, ale gdzieś czytałem, żeby brać po śniadaniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12131 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281
darot82
tak samo, oczywiscie mozna wziasc tutaj ilosc plynu jaka musi "przerobic" organizm, ale to kwestia sekund bedzie

spiechu
mozna sprobowac, osobiscie jestem sceptykiem jezeli chodzi o nowe lub ulepszone formy kreatyn.

erwinoos
plus czy multiple?
daj do sniadania.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 348 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5617
Dobra, mam kolejne pytanie, zastanawiam sie kiedy pic bialko z carbo??
Po treningu
silowym, przed aerobami, po aerobach posilek?? Czy moze dopiero po silowym i aerobach odrazu po przyjsciu do domu?? i pozniej posilek??

Zmieniony przez - kuba426 w dniu 2011-08-22 08:45:43
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Nietypowa sprawa

Następny temat

Czy to dobre dawkowanie.?? - Proszę o pomoc.

forma lato