SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Czy mogę urosnąć w wieku 16lat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spamujesz po całym forum. Trzymaj się jednego tematu. Od zakładania nowych się nie rośnie. TomQ ale wiesz jak to działa :) wreszcie się znajdzie ktoś kto napisze że urośnie i chłopak się podbuduję :) .Czasem trzeba komuś napisać to co chce uslyszeć ( nie do konca szczerze ) i samo to wsparcie już go podbuduję 8-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2018-12-19 05:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkoda . na alle.. są ostatnie sztuki tego. wycofują czy już zakazane ? te ostatnie sztuki od 2 lat sa%-) Tomq - ćiiiiiii %-) Ta nowość z fit. z cissusem wydaje się ciekawym polaczeniem.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2012-09-29 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak najbardziej kawka 1-2 razy dziennie niesie sporo dobrego, zwlaszcza dzieki polifenolom Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-13 18:47:31 Ale 4-6 jak niektórzy to już niewiele ma wspólnego ze zdrowiem %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2012-12-15 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzadko ktora kobieta niezwiazana ze sportem jada powyzej 2000 kcal nikomu nie zatrzymuje sie okres, masa ciala spada po okolo 1kg na 3 tygodnie i sa zdrowe, sumiechniete i zadowolone z zycia, jak portki robia sie coraz luzniejsze%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-30 21:43:15 Kobiety po prostu kiepsko reagują na duze restrykcje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2018-06-30 22:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ARGININ POWDER... coming soon

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pewnie jakies aakg w prochu lub inny rodzaj argininy:P dobry jestem:-D Rozum podpowiadał Arginine, serce 1.3d %-) chyba ty%-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2014-03-31 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie plany treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema. Pisz śmiało [email protected] Już mam ogarnięte ale dzięki!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 156 Data: 2023-08-28 06:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wez jednego, drugiego stosuj jak skonczy sie pierwszy a ja ci nie sluza opcnij w targowisku i bierz cos w tabsac:-)) gakic z muscletecha tez tak tragicznie nie dzialal, ale dawki trzeba bylo zwiekszyc kapsow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-11 16:32:27 bylo gdzies tu na tym forum bo skad bym wiedzial jak dawkowac. ok miejsza z tym

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-06-11 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • islat bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest ok. Tomq ale chodzi Ci o samo białko a nie o ilosc jaka kolega stosuje prawda..? czyli 4 x porcja białka na dzień

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-02-02 22:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny. Pomoc w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG mógłbyś odczytać wiadomość i odezwać się do mnie na gg?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2013-10-03 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.B - to są gumy 8mm, na rynku jakos kolo 50zl za m2, ale my taniej mielismy po znajomosci. Tomq - dokladnie :D troche dzwigania bylo ;)

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • Musclespeed

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tylko wklej tekst, nie linki. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-12-14 16:34:42 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-12-14 16:36:15

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2010-12-14 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] jak "naturalnie" miałeś estro w górnej granicy przed bomba, a teraz bedziesz zbijał zbyt nisko, to może okazać się, że samopoczucie jest ch**owe, bo dążyć będziesz do poziomu, który nie był dla Ciebie tym "naturalnym" - osobniczym Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-08-22 14:35:40 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-08-22 14:36:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2019-08-22 14:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd MK-677?

    Post
    Doping

    tak, apetyt dopisuje bez problemu. 6000 kcal idzie przejesc w koncowce masy bez wiekszych mdlosci%-) co do snu u mnie nie ma wplywu na poprawe jakosci snu. Ja ogolnie wrzucam sobie rano do pierwszego lekkiego posilku. Obecnie odpalilem do kompletu GW i ostaryne jeszcze z androchemu w takim okresie nazwijmy go regeneracyjnym od innych srodkow. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2023-02-28 12:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • polecam wszystkim dasz rade! cisnij zdrowo! pozdro! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-15 20:14:50

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 20:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grócha juz dalem ci raz bana za spam, za krotki byl? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-29 15:55:59 Rumcajs, to nie spam tylko ostrzezenie uzytkownikow przed gownianymi podrobkami. Pewnie sam nosisz takie dlatego sie obruszasz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-10-29 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez + B6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w:-)) smialo mozna przy zwiekszonym wysilku tomq gg jak masz czas ;-) Autorze - przed snem na pewno poprawi to jego jakość ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-02-16 22:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG w moim przypadku jak odzywki maja za duzo wegli, to sie zaczyna zabawa. Wiadomo, ze izolat jest pewniejszy, ale mozna tez znalezc WPC o mniejszej ilosci W i T. Nie mam stwierdzonej nietolerancji, ale zauwazylem duza roznice gdy odzywka zawiera mniej wegli. Gram w ta czy tamta nie powienien zrobic roznicy, ale to tez zalezy ile tej odzywki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2019-07-02 09:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] /SFD/Images/2016/6/4/1c5894433d874d718660ef07bc73bede.jpg /SFD/Images/2016/6/4/31aeeeb1c8054075b57848f08a83f29d.jpg /SFD/Images/2016/6/4/315de59211e04abb8c505c724e862138.jpg /SFD/Images/2016/6/4/a6221592ea0f444993f3a79f31c8902e.jpg /SFD/Images/2016/6/5/dc83ec31e1bd413eb536fff33a55726f.png Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-06-05 20:44:42

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19659 Data: 2016-06-04 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • white flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    piona94 dzięki za informację- wyczerpującą i bezsensowną. kica, tomq sog nie wcgodzi. tomq dzieki za szybkie wyjasnienie Zmieniony przez - prosekto w dniu 2011-06-23 13:15:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-06-23 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika dla 14latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na planach ogólnorozwojowych, jednak, wiek Twoj jednoczesnie bedzie zobowiazywal Cie do tego, aby wypracowac dobra tehcnike treningowa, gdyz mozesz arazic swoj organizm na to, aby szybko zlapac jakis uraz, co grozic bedzie kontuzja Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-01-03 09:03:27 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-01-03 09:03:40

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2019-01-03 09:02:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)