Glukozamina

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 122

Witam, miewam bóle stawów na treningach, w nocy, w dni nietreningowe, trenuję 5 razy w tygodniu siłowo, czytałam że glukozamina jest dobra , jaką polecacie ? A może coś innego? Wertowałam już tematy ale nic konkretnego nie znalazłam :) dziękuję i pozdrawiam :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296

witaj

glukozamina sama w sobie niestety nie jest dobrym rozwiazaniem. jej dzialanie nie jest potwierdzone naukowo,

co do stawow przed wzdrozeniem suplementacji warto by bylo poznac przyczyne takiego stanu, gdyz jezeli np bol zwiazany jest ze zbyt mocno napietymi strukturami w obrebie stawow, zaden preparat na stawy nie pomoze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3103 Napisanych postów 25079 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 415144

na poczatek to j/w
a jezeli suple miały by pomóc to spróbuj msm + boswelia serrata

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4562 Napisanych postów 36004 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264000

jescze o cissusie mozna pomyslec

+ dobra dawka vit c

ale ogólnie tak jak napisał TomQ, warto by najpierw ogarnac jakiego rodzaju jest problem

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

B4RT3K_123

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 136 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1290

Glukozamina ma za zadanie wspomóc produkcję mazi stawowej. Problem może byc inny i leżeć w np delikatnym stanie zapalnym. Wit C leczy stany zapalne, ale najlepiej udać się z tym do lekarza sportowego. On zdiagnozuje co jest nie tak. I nie zwlekaj bo później może cię to wykluczyć na miesiąc z treningów

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 34752 Napisanych postów 25177 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 282663

Co naprawde z czystym sumieniem możecie polecić na stawy do łykania na regeneracje i wzmocnienie ( uczciwy suplement ( lek) za uczciwe pieniadze )..Poprosze o 3-4 propozycje ..Dzięki

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...