Mi

nie wiem ile masz kasy. ja wzialbym 2 x clout i hypershocka (mi sie podobał, choc z papci nie wyrzucał) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-02 09:28:06

z angielskim jest b.dobrze:) a matematyka do czego niby mi bedzie potrzebna na rocznym!studium oficerskim w wsowl??:>

siemka!mam pytanko chcialbym schudnac z 5-6 kg tzn zrzucic brzuch a przy okazji zdobyc forme tzn sile i wytrzymalosc:)jesli jest kros chetny do ulozenia mi diety i jakiegos planu zapraszam gg15544815.pozdro

Niestety znajomi raczej nie pomogą ale przyjaciele tak ale żaden z nich nie uprawia sportów walk.Jedynym rozwiązaniem jest wujek ale do niego jeżdze co tydzien lub dwa tygodnie i nie zawsze ma czas na pomoc mi (pracuje on w wojsku chodzi na studnia zaoczne na silownie na mma więc czasu ma nie wiele)tym bardziej ja jeżdze do niego na 5-6 godzin [...]

postanowiłem że wezme się do roboty zaczynam ćwiczyć ułożyłem plan 3 razy w tygodniu.Będe czasem z filmików uczyć się kopnięcia i wszelkiego rodzaju walnięcia.W sumie dobrze by było żeby ktoś który jest choć troszeczke doświadczony mi pomógł bo ja naprawde mam wielki problem i nie chce żeby odbiło się to gdy będe nawet starszy.

napisz mi swoje gg ;) może choc troszke ci wyjasnie :) i rozwieje twoje watpliwosci ;) i zobacz jeszcze to... http://www.youtube.com/user/KravCam może też cos znajdziesz :) Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-03-27 17:33:30

Nie powiedzieli ale mi powiedział facet że raczej nie będzie nic z tego.Bo on szuka tam jakiś wielkich i silnych żeby na zawody jechać.

właśnie na ten box postaraj się dostać, poczytaj jakie są śmieszne kategorie wagowe, waga papierowa albo musza, poza tym w Suwałkach jest chyba Judo, tylko nie pamiętam gdzie wiem że kasy nie masz, ale może te 50 zł na miesiąc (przynajmniej wydaje mi się że tyle to kosztuje) jakoś wysupłasz

ruszac sie ruszam bo pracuje na budowie takze ruchu mi nie brakuje

Prosze o szybka interpretacje tego badania USG poniewaz jestem pilkarzem i zalezy mi na czasie.Slad gestego wysieku w stawie kolanowym. Pogrubiala przerosnieta błona maziowa okołołakotkowa w zachylku przysrodkowym oraz bocznym. Gesty wysiek gr.ok 7 mm w okolicy fałdu podkolanowego głebokiego. W zachylku przysrodkowym w obrebie blony maziowej [...]

Zgadam sie ze wyszukiwarka jest kiepska. Chodzi mi o to czy lezac odcinek ledziwiowy jest ulozony naturalnie czy sztucznie wypychamy go w gore

Zgadam sie ze wyszukiwarka jest kiepska. Chodzi mi o to czy lezac odcinek ledziwiowy jest ulozony naturalnie czy sztucznie wypychamy go w gore Nie zauważyłeś posta roniego? Poza tym jak Masti.

ja tak mialem z nogami przy pierszych paru strzalach , tak wyszlo na 2/4 urwalo mi noge , teraz leci bezbolesnie ;-) moze to kwestia czasu i przyzwyczajenia , no chyba ze lecisz igla 1,2 hehehe

Odżywiam się różnie, jeśli chodzi o "cykl" jedzenia to śniadanie z rana, w południe kanapeczki, obiad i następnie kolacja godzinę przed spaniem. Dzisiaj rano kanapki z szynką i serem żółtym, na obiad będzie koperkowa i spaghetti i na kolacje pewnie znowu jakieś kanapeczki. Obiady jem bardzo różnorodne - od chińszczyzn i kurczaków kończąc na [...]

Dziala fajniej? Czyli? Trzeci kaptur mi urosnie? %-)

Lodzianin1 czy mógłbyś rozpisac mi jakis cykl o ktorym mowa w temacie.czytajac twoje posty mozna wywnioskowac to że masz szerokie pojęcie i wiesz co z czym sie je.

co do dibencozide mafnusm to sam jescze niewiem.szczeze mowiac nikt jescze nie powiedzial mi aby na niego podziałało.Chyba jednak z tego zrezygnuje.Co do kreatyny to stosuje ja teraz i skoncze dopiero za jakies 3 tygodnie wiec chyba bedzie za mala przerwa bo te suplementy chce zaczac brac w maju

chodzi cos o jedno i wielkoskładnikowe pordukty te co maja jedne składnik tylko to so na wyższa stawke - cos mi sie obiło o uszy a jak nie to prosze mnie poprawić.

Tak, jak już ktoś wspomniał na wieloskładnikowe produkty jest stawka 7%, na jednoskładnikowe 22%. Ale z tym VATem w tej naszej Polsce to zamotane na maxa jest. OLIMPa akurat wszystkie kreatyny i odżywki są na 7%, ale np. z Hi Teca Creapure Creatine jest na 22%, ale już KTP Creatine i Creatine Powder jest na 7%. Te na 7% zawierają śladowe ilości [...]

LukaszF. Wiem to wszystko. Tylko jeszcze raz pytam,komu to potrzebne i jakie są na to ćwiczenia. Nie zdarzyło mi się przez tyle lat, ani razu, aby ktokolwiek ćwiczył prostowniki palców.