Tematy dla tagu: treningu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Herbaty przy treningu

  Nooi

  10

  5272

  0

  19 IV 20:46

  
• Zmiana/ poc w ułożeniu treningu.

  Czarass

  3

  783

  0

  20 IV 16:22

  
• Zmiana pory treningu

  piktus

  7

  1068

  0

  18 IV 13:20

  
• Ocena treningu FBW na masę

  Thunderbir

  8

  1091

  0

  20 IV 15:59

  
• korekcja treningu

  zdzichu133

  3

  652

  0

  19 IV 22:25

  
• Problem z doborem treningu

  hilde

  21

  2167

  0

  26 IV 15:14

  
• Pomoc w treningu

  Misi3Q

  1

  864

  0

  17 IV 19:43

  
• Buty do treningu

  lee m

  6

  1921

  0

  17 IV 19:51

  
• warzywa po treningu?

  pietka88

  5

  3083

  0

  16 IV 21:22

  
• Co myślicie o takim treningu?

  Anonim

  12

  2003

  0

  16 IV 21:38

  
• Plan treningu, wzbogacanie diety. Dobrze?

  Macius90

  5

  846

  0

  16 IV 14:39

  
• owoce mixowane z bcaa? po treningu?

  sairon

  15

  2185

  0

  16 IV 12:40

  
• Jaki rodzaj treningu ?

  adi_wielki

  1

  889

  0

  15 IV 23:11

  
• Po treningu..

  polo_

  10

  1673

  0

  16 IV 13:28

  
• Pomoc przy ocenie treningu

  Karool1692

  3

  768

  0

  15 IV 21:15

  
• Potrzebuje bardzo dobrzego treningu...prosze o pomoc

  MarcinC91

  2

  706

  0

  15 IV 18:01

  
• ZMIANA TRENINGU PO 9TYGODNIACH - masa-

  przemekqju

  2

  780

  0

  14 IV 13:10

  
• Jakie wegle po treningu na redukcji?

  carire

  22

  8641

  0

  16 IV 13:47

  
• Szereg pytan, 2 mce treningu. Potrzebne opinie ;/

  eniuu

  5

  1135

  0

  13 IV 21:39

  
• Ułożenie treningu i żywienia - katowice

  diobol86

  1

  812

  0

  13 IV 13:58

  
• Gainer podczas treningu,

  Iceman_AMG

  8

  3448

  0

  13 IV 17:13

  
• Jedno pytanie odnośnie treningu

  Jareddd

  1

  593

  0

  13 IV 08:04

  
• 3,5 miesiąca treningu, czas na zmiany ?

  steelfeet

  2

  892

  0

  13 IV 09:48

  
• Gainer podczas treningu

  Zygi99

  11

  2668

  0

  13 IV 15:14

  
• Pytania co do treningu!

  serser18

  3

  826

  0

  12 IV 21:34

  
• plan treningu. jak wykorzystac posiadane przyrządy?

  dembina

  8

  994

  0

  12 IV 14:49

  
• proszę o sprawdzenie diety i pomoc w treningu :)

  marta411

  2

  839

  0

  11 IV 21:15

  
• HST - DŁUGOŚĆ TRENINGU

  BasketPro

  4

  909

  0

  11 IV 19:57

  
• DŁUGOŚĆ TRENINGU HST

  BasketPro

  3

  966

  0

  11 IV 22:58

  
• Intensywność treningu....

  Krzychu22

  1

  663

  0

  11 IV 19:11

  
• Mało czasu a chęć treningu.

  squixy

  2

  765

  0

  11 IV 15:56

  
• Trening 3x w tygodnu.Proszę o ocene i sugestie odnośnie samego treningu jak i ćwiczeń

  Drako1

  1

  705

  0

  11 IV 15:35

  
• prosze o pomoc w ułożeniu treningu

  jankes16

  14

  1287

  0

  14 IV 18:45

  
• [art] Kalofyfer na wakacje ? Tak! , czyli o treningu mięśni brzucha.

  snake126

  29

  7949

  0

  12 IV 20:33

  
• Zmiana treningu

  maras__

  4

  1197

  0

  10 IV 20:35

  
• Zmiana treningu klaty

  maras__

  4

  877

  0

  10 IV 18:08

  
• Źle się czuję po i podczas treningu:(:(

  azraell

  3

  1761

  0

  11 IV 00:17

  
• Lekka zmiana treningu nóg

  csc

  1

  692

  0

  10 IV 21:34

  
• jakie węgle po treningu?

  tiamos

  9

  5479

  0

  25 IV 13:17

  
• PROŚBA O POMOC W DOBRANIU ODPOWIEDNIEGO TRENINGU I SUPLEMENTACJI

  barti1987

  1

  612

  0

  9 IV 21:32

  
• uzupełnianie treningu

  lolek4072

  3

  1203

  0

  10 IV 09:48

  
• Pomocy w diecie , treningu itp

  mlody1916

  1

  626

  0

  9 IV 10:15

  
• od jakiego treningu zaczynac?

  fakkson

  6

  1000

  0

  9 IV 11:29

  
• Ocena treningu + pytanie

  Svir9205

  2

  839

  0

  9 IV 01:05

  
• shake po treningu

  Karjan

  35

  8158

  0

  22 IV 06:56

  
• bcaa na diecie kategoniczej po treningu

  Braxx

  1

  689

  0

  7 IV 22:31

  
• Długość treningu, a odżywianie.

  ArenaLT

  3

  961

  0

  7 IV 19:39

  
• Proźba o ułożenie treningu

  MATmajster

  3

  687

  0

  8 IV 18:41

  
• Szukam treningu na mase miensniowo.....

  daniel0611

  8

  906

  0

  7 IV 19:52

  
• Ocena " treningu "

  Tobiasz147

  4

  725

  0

  10 IV 10:59

  
• Carbo po treningu?

  n-gage

  3

  680

  0

  6 IV 18:03

  
• Gainer, Bialko, Glutamina razem po treningu ?

  te

  2

  1248

  0

  6 IV 10:46

  
• Pompa naramiennych przeszkadza w treningu klatki.

  BzykuDG

  12

  2288

  0

  6 IV 18:45

  
• 14-latek szuka treningu!!!@

  dansiwek

  7

  1056

  0

  6 IV 18:42

  
• Ile węglowodanów po treningu godzina 20.00 aby nie zalewało?

  Dymatize

  6

  3754

  0

  5 IV 15:02

  
• Dieta redukcyjna a zmiana treningu??

  xNSxHCx

  21

  2031

  0

  5 IV 21:21

  
• Prosze o ułożenie treningu na mase.

  Jano166

  9

  1058

  0

  5 IV 18:33

  
• Kilka pytań !!! PLAN TRENINGU.

  Mefiuxx

  4

  737

  0

  3 IV 12:42

  
• [b]Pomoc w ułożeniu treningu na masę[/b]

  lukas1995

  13

  1677

  0

  5 IV 10:38

  
• Po treningu - Mutant z białkiem??

  Romanoszczak

  4

  762

  0

  2 IV 21:06

  
• Zmiana treningu bicepsa

  whime

  5

  807

  0

  2 IV 22:01

  
• PROSZE O POMOC W ULOZENIU TRENINGU

  9318644az

  5

  871

  0

  2 IV 18:20

  
• bardzo prosze o ocenę treningu

  mopan

  6

  1063

  1

  2 IV 18:26

  
• PROŚBA O UŁOŻENIE TRENINGU (POCZĄTKUJĄCY)

  eka77

  5

  876

  0

  3 IV 16:09

  
• białko do śniadania oraz coś po treningu

  AdolfiQ

  14

  1997

  0

  3 IV 22:59

  
• Rozpiętki na początku treningu?

  whime

  3

  2523

  0

  1 IV 07:37

  
• Proszę o pomoc w treningu na rzeźbę

  lynch86

  8

  845

  0

  1 IV 00:59

  
• 12 miesięcy treningu, Co myślicie

  Prusak

  41

  18477

  0

  9 II 10:09

  
• Po treningu...

  megaboll

  6

  828

  0

  30 III 21:42

  
• Pomoc w ułożeniu treningu ;)

  snake126

  3

  600

  0

  31 III 20:03

  
• Klatka - modyfikacja treningu

  Lukelvf

  3

  878

  0

  3 IV 16:25

  
• Hantle, drążek- ułożenie treningu

  Tidmajster

  6

  4203

  0

  9 IV 00:12

  
• Pytanie odnośnie treningu

  AdolfiQ

  8

  1225

  0

  1 IV 16:58

  
• Zbilansowanie diety do Domowego treningu siłowo-areobowego

  piechos1

  3

  1008

  0

  30 III 17:33

  
• [Redukcja]Co po treningu?

  Granathar

  11

  1489

  0

  30 III 12:47

  
• shock therapy,co po treningu?

  star123

  5

  1421

  0

  30 III 01:10

  
• Prośba o jakieś sugestie co do treningu w domu...

  brabus20

  9

  1274

  0

  2 IV 17:57

  
• Rezygnacja z A6W i pomoc w ułożeniu normalngo treningu brzucha.

  Red15

  3

  872

  0

  29 III 07:43

  
• sprawdzenie treningu ;)

  tomekdwa5

  3

  884

  0

  29 III 19:12

  
• Problem podczas treningu.

  Suchy20AA

  7

  1192

  0

  29 III 16:33