te

Początkujący

Napisanych postów: 252 Przeczytanych: 21691 Szacuny: 0

Imię: adas Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-10-14 09:10:46 Data rejestracji: 2004-06-14 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: Zielona Góra

O mnie: adas... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Mniej MDMA i lolków... Uprawiane sporty: Lubie rower, ale nie stacjonarny :P Staż treningowy: Start ;)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Cypio + Bold - Pomoc dla gamonia...	Doping	3	2011-01-14 18:24:27
27 lat - Pierwszy cykl	Doping	37	2010-03-11 20:37:12
Aspirin Protect dzienne dawkowanie ?	Doping	4	2010-04-22 12:04:13
Brak modlitewnika - Biceps i cykl	Trening dla zaawansowanych	3	2010-04-14 11:22:20
Gainer, Bialko, Glutamina razem po treningu ?	Odżywki i suplementy	2	2010-04-06 10:01:34
Plan 4 dniowy pod cykl	Trening dla zaawansowanych	3	2010-04-03 14:00:49
Nogi z tricepsem, dlaczego nie ?	Trening dla zaawansowanych	11	2010-04-02 13:24:15
26 lat - Pierwszy cykl	Doping	12	2009-07-27 21:03:56
te` 25 lat	Galeria Zdjęć	38	2009-02-15 16:09:17
No-Xplode + CP + Mono + Tauryna /Rozpiska	Odżywki i suplementy	8	2009-02-07 12:39:37
BSN No-Xplode biroac 3dni/tydzien ?	Odżywki i suplementy	8	2009-01-21 12:49:11
[K] BSN NO-XPLODE 1230g	Targowisko	0	2009-01-18 22:15:46
[K] Shaker Pro 40	Targowisko	2	2008-11-12 12:36:34
Przysiad - Twoja Chwila Prawdy ;)	Po siłowni, o siłowni	3	2008-10-25 22:33:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KSW 32: Road to Wembley – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2015-10-31 19:01:11
Szpilka vs Jennings	Sztuki Walki	2014-01-26 05:03:45
Szpilka vs Jennings	Sztuki Walki	2014-01-26 04:58:35
Szpilka vs Jennings	Sztuki Walki	2014-01-25 23:52:19
WACH ZMIERZY SIĘ Z WŁADIMIREM KLICZKĄ!	Sztuki Walki	2012-11-10 23:59:44
WACH ZMIERZY SIĘ Z WŁADIMIREM KLICZKĄ!	Sztuki Walki	2012-11-10 23:53:15
WACH ZMIERZY SIĘ Z WŁADIMIREM KLICZKĄ!	Sztuki Walki	2012-11-10 23:46:06
KSW20 wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2012-09-16 12:04:02
KSW20 wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2012-09-16 11:59:48
KSW20 wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2012-09-16 11:53:22
PROKSA - GOŁOWKIN 1 WRZEŚNIA w Nowym Jorku	Sztuki Walki	2012-09-02 00:57:32
Dawid Kostecki vs Roy Jones Jr - 30 czerwca?	Sztuki Walki	2012-06-30 20:40:58
Burneika podejmie jeszcze raz rękawicę	Scena MMA i K-1	2012-06-06 09:25:28
Mamed rozmawia z UFC	Scena MMA i K-1	2012-05-26 16:59:18
KSW 19 - wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2012-05-13 12:47:36
KSW 19 - wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2012-05-13 12:25:45
MMA Attack 2 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2012-04-28 18:00:06
Popek, Pudzian, Koksu czyli jak z MMA zrobić dojną krowę w Polsce. Próba dyskusji.	Scena MMA i K-1	2012-04-28 16:31:05
MMA Attack 2 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2012-04-28 10:09:17
KSW 19 - 12.05 - Łódź	Scena MMA i K-1	2012-04-03 16:43:30
KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2011-11-27 11:54:01
Adamek-Kliczko/ Linki- transmisja na żywo w necie !	Sztuki Walki	2011-09-10 21:27:26
Adamek VS Kliczko	Doping	2011-09-10 21:25:59
Adamek VS Kliczko	Doping	2011-09-10 15:08:33
Adamek VS Kliczko	Doping	2011-09-10 11:59:01
KSW 16 Wyniki	Scena MMA i K-1	2011-05-22 13:20:02
Cypio + Bold - Pomoc dla gamonia...	Doping	2011-01-14 20:29:05
Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	Doping	2010-10-24 10:57:28
jak zmienila mnie silownia	Galeria Zdjęć	2010-06-05 13:33:15
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-04 22:22:12

te

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!