SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dymatize

10

Początkujący

Dziennik treningowy
195 1044 10
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 6/9/2011 11:36:35 AM 11/23/2008 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Co jeść po treningu wieczornym ok. 20.30? Odżywianie i Odchudzanie 10 6/9/2010 8:41:25 PM
Ile węglowodanów po treningu godzina 20.00 aby nie zalewało? Odżywianie i Odchudzanie 6 4/5/2010 1:31:29 PM
Ryż z piersią po treningu - co dodać, aby nie było suche? Odżywianie i Odchudzanie 2 10/21/2009 9:13:26 PM
Jaki gainer polecacie? Odżywki i suplementy 12 10/8/2009 7:11:56 AM
Proszę o pomoc w sprawdzeniu obliczenia zapotrzebowania kcal Odżywianie i Odchudzanie 14 10/4/2009 5:00:05 PM
Jaki izolat białka polecacie? Odżywki i suplementy 16 10/4/2009 2:45:58 PM
Co na pierwszy cykl? Odżywki i suplementy 11 9/29/2009 7:08:27 PM
Co na posiłek potreningowy o godz 21 Odżywianie i Odchudzanie 15 9/29/2009 8:18:42 PM
Trening 4 dni pod rząd - rozpiska Trening dla zaawansowanych 5 9/27/2009 7:30:38 PM
Glutamina - która najlepsza Odżywki i suplementy 10 8/15/2009 1:13:32 PM
Które białko do jakiego posiłku? Odżywianie i Odchudzanie 20 8/8/2009 3:05:54 PM
Jak połączyć posiłek potreningowy z nocnym? Odżywianie i Odchudzanie 15 8/2/2009 1:03:35 PM
Co na posiłek potreningowy o 20.30 Odżywianie i Odchudzanie 17 6/17/2009 8:24:07 PM
Pomoc przy rozpisce czterodniowej Trening dla zaawansowanych 3 6/11/2009 10:53:47 AM
W miarę dobry chleb razowy z jakiej firmy polecacie? Odżywianie i Odchudzanie 5 5/17/2009 10:39:58 AM
Posiłek potreningowy Odżywianie i Odchudzanie 10 5/10/2009 10:14:33 AM
Czym się różni chleb graham od bułki graham? Odżywianie i Odchudzanie 18 5/3/2009 3:36:32 PM
Dobry razowiec Odżywianie i Odchudzanie 3 5/4/2009 8:39:40 PM
Masa i 3 litry wody codziennie Trening dla zaawansowanych 6 4/23/2009 12:25:02 PM
Ile powtórzeń na łydki i przedramię? Trening dla zaawansowanych 2 4/5/2009 2:40:17 PM
Trening barków co wywalić? Trening dla zaawansowanych 5 3/30/2009 6:33:36 PM
Ile węgli po trennigu? Odżywianie i Odchudzanie 8 3/29/2009 12:00:17 PM
Dobre ćwiczenia na poszerzenie barków? Trening dla zaawansowanych 1 3/28/2009 9:20:34 PM
Odżywka białkowa na noc? Odżywki i suplementy 39 3/13/2009 6:04:52 PM
Co wziąć na pierwszy cykl? Odżywki i suplementy 31 3/21/2009 9:01:47 PM
Barki stoją w miejscu co robić? Trening dla zaawansowanych 5 3/20/2009 8:46:26 PM
Trening barków 2 razy w tygodniu Trening dla zaawansowanych 10 3/17/2009 5:38:41 PM
Płatki owiane z wodą czy mlekiem? Odżywianie i Odchudzanie 11 3/15/2009 12:07:01 PM
Czy pierś z kurczaka jest dobra jako posiłek na noc? Odżywianie i Odchudzanie 18 3/15/2009 2:37:01 PM
ile powtórzeń na zmasowanie bicepsa i tricepsa? Trening dla zaawansowanych 1 2/26/2009 5:13:07 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Co jeść po treningu wieczornym ok. 20.30? Odżywianie i Odchudzanie 6/9/2010 9:49:36 PM
Co jeść po treningu wieczornym ok. 20.30? Odżywianie i Odchudzanie 6/9/2010 9:28:31 PM
Co jeść po treningu wieczornym ok. 20.30? Odżywianie i Odchudzanie 6/9/2010 9:21:10 PM
Co jeść po treningu wieczornym ok. 20.30? Odżywianie i Odchudzanie 6/9/2010 9:14:30 PM
Ile węglowodanów po treningu godzina 20.00 aby nie zalewało? Odżywianie i Odchudzanie 4/5/2010 2:42:57 PM
Ile węglowodanów po treningu godzina 20.00 aby nie zalewało? Odżywianie i Odchudzanie 4/5/2010 2:18:29 PM
Robert Piotrkowicz IFBB Pro Aktualności - Kulturystyka i Fitness 11/11/2009 8:48:02 PM
Jaki gainer polecacie? Odżywki i suplementy 10/9/2009 9:25:00 PM
Jaki gainer polecacie? Odżywki i suplementy 10/9/2009 1:10:53 PM
Proszę o pomoc w sprawdzeniu obliczenia zapotrzebowania kcal Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2009 10:07:37 PM
Proszę o pomoc w sprawdzeniu obliczenia zapotrzebowania kcal Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2009 9:41:10 PM
Proszę o pomoc w sprawdzeniu obliczenia zapotrzebowania kcal Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2009 9:17:40 PM
Proszę o pomoc w sprawdzeniu obliczenia zapotrzebowania kcal Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2009 9:06:42 PM
Proszę o pomoc w sprawdzeniu obliczenia zapotrzebowania kcal Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2009 8:55:21 PM
Jaki izolat białka polecacie? Odżywki i suplementy 10/4/2009 8:37:05 PM
Jaki izolat białka polecacie? Odżywki i suplementy 10/4/2009 8:15:15 PM
Jaki izolat białka polecacie? Odżywki i suplementy 10/4/2009 8:02:51 PM
Proszę o pomoc w sprawdzeniu obliczenia zapotrzebowania kcal Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2009 8:00:58 PM
Proszę o pomoc w sprawdzeniu obliczenia zapotrzebowania kcal Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2009 5:06:11 PM
Jaki izolat białka polecacie? Odżywki i suplementy 10/4/2009 3:21:29 PM
Jaki izolat białka polecacie? Odżywki i suplementy 10/4/2009 3:09:04 PM
Co na pierwszy cykl? Odżywki i suplementy 10/4/2009 2:56:05 PM
Jaki izolat białka polecacie? Odżywki i suplementy 10/4/2009 2:52:43 PM
Jaki izolat białka polecacie? Odżywki i suplementy 10/4/2009 2:50:00 PM
Co na pierwszy cykl? Odżywki i suplementy 9/30/2009 7:16:46 PM
Co na posiłek potreningowy o godz 21 Odżywianie i Odchudzanie 9/29/2009 9:15:24 PM
Co na posiłek potreningowy o godz 21 Odżywianie i Odchudzanie 9/29/2009 9:05:29 PM
Co na posiłek potreningowy o godz 21 Odżywianie i Odchudzanie 9/29/2009 8:58:08 PM
Co na posiłek potreningowy o godz 21 Odżywianie i Odchudzanie 9/29/2009 8:44:12 PM
Co na posiłek potreningowy o godz 21 Odżywianie i Odchudzanie 9/29/2009 8:36:31 PM

Artykuły

Dymatize 10 Początkujący