SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Płatki owiane z wodą czy mlekiem?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2280

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 195 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1044
Witam.
Od jakiegoś czasu zastanawiam się z czym lepiej jeść płatki z mlekiem czy może wodą? Jak z mlekiem to czy 2 czy lepiej 0,5%?
Dzięki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13062
Z mlekiem 2% moga byc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 16635 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66559
z mleczkiem 2% jak najbardziej mozna takze z kefirem/jogurtem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2845
a tak się podłącze, bo ostatnio zdobyłem wagę i tak wlewam te mleko wlewam mam 200g i co? Wydaje mi się że to mało przy 100g płatków i 30g rodzynek ile wy lejecie tego mleka?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 6219 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24675
z wodą, a jak już z mlekiem to nie wiecej niż szklanke dziennie.

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 16635 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66559
ile mi pasuje jak dajesz mleko 2%rozciencz troche z woda i bedzie git
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2031 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15730
Lol, lej tyle mleka, żeby Ci się dobrze jadło, jak zrobisz z tego paszę dla świń to Ci się po tygodniu odechce diety. Ja daję +/- 400ml mleka i w zasadzie to całe mleko jakie w ciągu dnia spożywam, więc nie umrę od tego. Zawsze dosypuję jakiegoś musli i orzechów/pestek żeby podbić tłuszcze, później jajecznica i jest spoko śniadanko.
A jak nie to wypróbuj placki owsiane, trochę dłużej się robi, ale warto.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2845
heh spoko najwyżej będę dodawał trochę wody choć tak też nie jest źle.

+-400ml dużo mi nie mówi swoją drogą, bo mleko ma inną gęstość niż woda i nie przekłada się to na gramy na wadze.

Zmieniony przez - aNm w dniu 2009-03-15 15:36:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 6219 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24675
napisał 400ml a nie 400 gram wiec co w tym jest innego niż woga

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2031 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15730
Bez przesady, 100ml wody a 100 ml mleka, to prawie żadna różnica.

Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2009-03-15 16:24:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 6219 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24675
to jest to samo.

to nie są gramy tylko ml.

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Czy ktos ma?

Wheya