Tematy dla tagu: treningu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Po treningu-zmieniony tytuł wpłaty.

  Inf3ct3d

  1

  923

  0

  8 VII 12:21

  
• Czy mozna robic w jedym treningu martwy ciag oraz podciaganie na drazku?

  masa91

  2

  1589

  0

  8 VII 18:38

  
• Czas Treningu

  fabrykasily

  22

  2528

  1

  11 VII 10:26

  
• Połączenia w treningu

  Pablo234

  3

  471

  0

  7 VII 20:07

  
• Mleko i mulenie podczas treningu

  Pollack97

  11

  1624

  0

  9 VII 22:16

  
• Ile czasu na ogarnięcie teorii z żywienia i treningu?

  Anonim

  2

  847

  0

  6 VII 21:32

  
• Zmiana treningu siłowego

  Antevo

  2

  1169

  0

  9 VII 10:39

  
• Ocena treningu góra i dół

  ajmegerl

  2

  917

  0

  7 VII 09:08

  
• Proszę o wskazówki na temat treningu, diety oraz suplementacji

  nerish

  5

  891

  0

  6 VII 14:56

  
• Co po treningu

  siemacha332

  7

  693

  0

  5 VII 14:36

  
• Pytanie na temat treningu FBW

  eSuNeQu

  1

  514

  0

  5 VII 10:35

  
• Jedzenie chwile po, i chwilę dłuższą po treningu.

  Anonim

  1

  790

  0

  4 VII 21:56

  
• Dobór treningu po roku stażu

  xemior

  1

  540

  0

  4 VII 10:04

  
• Książki o tematyce treningu siłowego i kulturystycznego

  slawek83

  4

  9652

  0

  2 VII 21:41

  
• Zmiana treningu

  Borys1998

  6

  741

  0

  5 VII 17:55

  
• Jak ułozyc diete do treningu na o 6 rano

  mario mario

  9

  1786

  0

  3 VII 20:25

  
• kebab po treningu

  kosior

  9

  19929

  0

  30 VI 13:36

  
• Kiedy stosować odżywki,suple do mojego treningu .

  Patrykf778

  11

  1046

  0

  29 VI 21:41

  
• Sześciopak w 2 miesiące? Ocena treningu i diety.

  krystian321

  4

  6612

  0

  28 VI 12:53

  
• Interwały po treningu siłowym

  bartiquan

  3

  1534

  0

  27 VI 11:17

  
• Redukcja bez treningu siłoweg

  Milord83

  2

  603

  0

  26 VI 23:59

  
• Ile maksymalnie może być planów w treningu FBW?

  Anonim

  2

  707

  0

  27 VI 22:43

  
• Brak progresu w treningu - ocena i zmana planu

  takpoprostu

  6

  1254

  0

  28 VI 09:39

  
• Początek treningu

  Xoort

  2

  527

  0

  26 VI 10:39

  
• Problem z dobraniem treningu i celów

  Pysiu442

  3

  714

  0

  25 VI 20:05

  
• Jaki koktajl domowej roboty po treningu?

  ChomiczaKrolowa

  4

  803

  0

  25 VI 23:49

  
• Jak jeść po nietypowym treningu

  strixey

  4

  1078

  0

  25 VI 08:52

  
• Nowy rodzaj treningu

  naurts

  2

  595

  0

  22 VI 20:56

  
• 181cm 70kg 20lat pomoc w rozplanowaniu treningu

  MorisK

  5

  2480

  0

  22 VI 21:04

  
• Zmiana treningu na inny

  Zbyniu85

  3

  574

  0

  22 VI 20:45

  
• Proszę o ocenę obciążeń w treningu

  Bacha81

  2

  691

  0

  21 VI 10:39

  
• Monitorowanie treningu w hali (indoor)

  Barty_L

  19

  1659

  0

  22 VI 11:23

  
• Co dodać do treningu klatki?

  iwasak

  3

  531

  0

  20 VI 20:42

  
• jakie partie cwiczyc najlepiej razem podczas jednego treningu

  asiek250204

  5

  1539

  0

  21 VI 21:50

  
• Połączenie grup mięśniowych na treningu

  Anonim

  6

  895

  0

  19 VI 16:21

  
• PaulaRem prosze o pomoc w zaplanowania treningu.

  paaaula

  38

  3339

  0

  5 VII 06:43

  
• Plan treningu

  DrGamer18

  5

  832

  0

  20 VI 12:35

  
• Ocena treningu i diety

  Rob Ert

  3

  778

  0

  20 VI 22:59

  
• Plan treningu FBW, rzeźba.

  Mocarny11

  3

  1288

  0

  18 VI 11:20

  
• Co zjeść po porannym treningu na czczo?

  mecenassztuki

  3

  882

  0

  17 VI 12:31

  
• rozpływanie ile procent treningu powinno zająć?

  Anonim

  1

  788

  0

  16 VI 07:17

  
• Nie dziennik - kilka drobnych uwag dot głównie treningu

  ina_nova

  13

  1926

  0

  18 VI 23:39

  
• Piwo po treningu

  PoTreningu

  4

  2074

  0

  15 VI 22:04

  
• Planowanie treningu i diety

  Firekavi

  2

  675

  0

  15 VI 14:08

  
• Pomoc w treningu

  kamil7

  10

  971

  0

  13 VI 21:38

  
• Odżywka białkowa po treningu.

  Midewald

  6

  1429

  0

  13 VI 10:50

  
• Ocena Treningu (Trening na masę)

  Warzydrag

  3

  543

  0

  10 VI 11:40

  
• Posiłek po aerobach po treningu

  mazianarky

  1

  614

  0

  9 VI 12:17

  
• Pomoc w ułożeniu treningu SPLIT

  David970

  4

  1059

  0

  10 VI 11:37

  
• Prosze o ocene treningu, porownanie.

  david13

  11

  1019

  0

  18 VI 11:37

  
• Zmiana treningu...

  Anonim

  1

  671

  0

  7 VI 22:52

  
• Ocena treningu

  orbitro

  3

  557

  0

  9 VI 20:03

  
• Zmiana treningu

  Kożuch

  5

  709

  0

  6 VI 12:35

  
• Wymioty po treningu

  matek.klb

  4

  1079

  0

  4 VI 09:10

  
• 3 tygodnie treningu na masę i nie wiem co dalej

  Alvaroo12

  1

  625

  0

  3 VI 15:03

  
• Sauna po treningu

  mastif3214

  2

  3688

  0

  3 VI 11:46

  
• Weglowodany tylko po treningu?

  biszu 123

  5

  1187

  0

  31 V 22:04

  
• Pierwsze kroki po treningu czyli banan plus WPC

  Bronti

  4

  1688

  0

  1 VI 20:06

  
• witam pytanie odnosnie diety I treningu

  Samirek

  2

  667

  0

  31 V 17:53

  
• Zmiana treningu

  Starpis

  7

  902

  0

  31 V 09:57

  
• Podmiana ćwiczeń w treningu brzucha

  jednow

  3

  580

  0

  30 V 20:11

  
• Dobór treningu

  Qorisend

  12

  1709

  0

  30 V 11:20

  
• Rok treningu- co dalej?

  Niko368

  6

  1275

  0

  30 V 09:22

  
• Push - Pull ocena treningu.

  mateush3

  11

  1179

  0

  31 V 22:13

  
• Nietypowy ból po treningu.

  michal10829

  3

  612

  0

  28 V 20:55

  
• Pomoc,ocena treningu.

  MyDestiny

  6

  699

  0

  28 V 01:26

  
• 5 miesięcy treningu, żadnych supli, może czas zacząć?

  najszybszywewsi

  5

  1049

  0

  28 V 11:14

  
• Witam i o zdrowie pytam. Korekta i pytania co do treningu.

  alkojoke

  14

  1198

  0

  25 V 19:07

  
• Jaka częstotliwość treningu w tygodniu, i kilka innych pytań.

  Sveron

  2

  827

  0

  23 V 21:41

  
• zmiana treningu.

  husky1991

  4

  476

  0

  23 V 20:53

  
• Ocena treningu

  saguaro99

  4

  707

  0

  23 V 11:39

  
• Co myślicie o moim treningu na masę ???

  Radonis

  5

  1041

  0

  27 V 18:45

  
• Co myślicie o moim treningu na masę ?

  Radonis

  1

  545

  0

  22 V 15:34

  
• opinia na temat treningu i sugestie

  szajba953

  8

  839

  0

  23 V 18:26

  
• Posiłek po treningu

  _bartex_

  6

  900

  0

  21 V 15:47

  
• gainer czy bialko po treningu

  p.skotowski

  12

  2159

  0

  21 V 13:13

  
• Kreatyna po treningu piłki recznej

  Mateuscz

  1

  536

  0

  19 V 15:22

  
• Po treningu- białko czy bulk?

  grzybcio1994

  5

  814

  0

  19 V 14:05

  
• Posiłki przed i po treningu

  SonOfGym

  3

  1371

  0

  19 V 22:27

  
• cukry po treningu

  maciekgre

  6

  849

  0

  22 V 10:40