12
312
0
Jędrzej
Nowicki
b.d.
29
b.d.
2018-01-10 20:37:23
2016-01-24 15:14:58
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Podmiana ćwiczeń w treningu brzucha | Trening dla początkujących | 3 | 2016-05-30 12:25:07 |
| Plan i dieta - prośba o pomoc | Trening dla początkujących | 3 | 2016-05-17 20:58:37 |
| Powrót na siłownię i redukcja przed masą | Trening dla początkujących | 13 | 2016-05-10 22:16:02 |
| Pytanie dot. diety i treningu na redukcję | Trening dla początkujących | 5 | 2016-01-24 15:23:47 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Podmiana ćwiczeń w treningu brzucha | Trening dla początkujących | 2016-05-30 18:58:39 |
| Plan i dieta - prośba o pomoc | Trening dla początkujących | 2016-05-17 21:25:18 |
| Powrót na siłownię i redukcja przed masą | Trening dla początkujących | 2016-05-11 15:37:24 |
| Powrót na siłownię i redukcja przed masą | Trening dla początkujących | 2016-05-10 23:44:50 |
| Powrót na siłownię i redukcja przed masą | Trening dla początkujących | 2016-05-10 23:21:54 |
| Powrót na siłownię i redukcja przed masą | Trening dla początkujących | 2016-05-10 22:52:36 |
| Powrót na siłownię i redukcja przed masą | Trening dla początkujących | 2016-05-10 22:42:51 |
| Pytanie dot. diety i treningu na redukcję | Trening dla początkujących | 2016-01-24 16:48:49 |
