Tematy dla tagu: treningu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czas trwania treningu na masę

  Matado

  1

  1706

  0

  17 XII 16:25

  
• zmiana treningu

  Anonim

  1

  626

  0

  13 XII 22:16

  
• Ocena/Poprawki treningu - modyfikacja SPLIT 5x5

  tg3

  10

  1875

  0

  14 XII 17:40

  
• Posiłek odrazu po treningu

  Rufi190

  15

  2697

  0

  21 XII 16:50

  
• Pomoc w ułożeniu treningu i doborze odżywek

  ich90

  1

  567

  0

  12 XII 20:01

  
• Wybieram się do woja potrzebuje treningu

  wojskowy92

  3

  847

  0

  13 XII 17:30

  
• plan treningu

  Anonim

  1

  824

  0

  12 XII 20:32

  
• Rodzielenie treningu na odpowiednie części.

  BraveSoul

  1

  501

  0

  12 XII 18:02

  
• pomoc w dobraniu treningu

  majk3

  5

  983

  0

  13 XII 16:43

  
• Sprawdzenie treningu napisanego przez instruktora

  Przeszaf

  3

  860

  0

  12 XII 14:46

  
• Wybór treningu - własna przeróbka "Mawashiego" czy Proteo System?

  Nihli

  1

  1119

  0

  16 XII 07:18

  
• Wpływ 28-o dniowego treningu oporowego i konsumpcji NO-Shotgun...

  Big_Mack

  5

  3881

  0

  16 XII 11:32

  
• Napoj po treningu

  leprince

  19

  3364

  0

  15 XII 17:40

  
• Zamiennik Wpc po treningu

  GLion

  1

  1102

  0

  10 XII 19:21

  
• zmiana treningu

  patryq20

  5

  768

  0

  10 XII 21:59

  
• zmiana treningu FBW ktos doradzi?

  majk3

  4

  701

  0

  9 XII 19:45

  
• suplementacja podczas treningu siłowego

  murzyn8n8

  3

  1521

  0

  9 XII 23:16

  
• Zmiana treningu na mase mięsniową

  sebek00009

  1

  640

  0

  9 XII 15:20

  
• Mała kobietka baardzo prosi o poprawkę treningu :)

  Pola1988

  1

  1636

  0

  9 XII 14:07

  
• waze 120 kg i chcialbym to zgubic na siłowni.jaki rodzaj treningu wybrac ?jak trenowc?

  Anonim

  5

  3650

  0

  10 XII 06:55

  
• Rozpoczęcie treningu

  dychton

  1

  731

  0

  8 XII 20:46

  
• Dawkowanie BCAA przy długim treningu wytrzymałościowym

  waszka_83

  1

  1165

  0

  8 XII 19:38

  
• zmiana treningu

  kamilo.121

  3

  790

  0

  8 XII 21:10

  
• Po treningu dla początkujących.

  Vuko22

  1

  489

  0

  7 XII 23:58

  
• po treningu ??

  nowetka

  2

  778

  0

  7 XII 22:04

  
• zbyt niski puls podczas treningu

  Anonim

  4

  2467

  0

  20 VII 09:25

  
• Kreatyna a rodzaj treningu

  tiomon

  6

  761

  0

  7 XII 21:57

  
• Prośba o sprawdzenie treningu na siłowni.

  kubixxx

  3

  798

  0

  7 XII 05:40

  
• prosze o ocene treningu

  grom143

  1

  602

  0

  6 XII 17:52

  
• Plan treningu dla 16-latka .

  whit333

  2

  757

  0

  6 XII 16:27

  
• suplementacja przed i po treningu !? do oceny hehe

  bubukwlk

  7

  941

  0

  6 XII 16:11

  
• Posiłek po Treningu

  mathu123

  2

  856

  0

  5 XII 22:06

  
• Zasady budowania treningu pod trojboj silowy(TS)

  Kyniek777

  10

  21287

  0

  7 XII 22:22

  
• Pomocy przy planie treningu FBW z priorytetem na klatę

  mclaren93

  8

  1154

  0

  5 XII 11:03

  
• Pytanie na Temat Treningu

  rogalboss

  1

  684

  0

  4 XII 15:17

  
• 4 dniowy SPLIT - Prosze o ocene treningu

  Anonim

  7

  1818

  0

  4 XII 12:40

  
• Zmiana Treningu

  mario004

  2

  608

  0

  4 XII 21:34

  
• Węglowodany po treningu

  lobosk8

  14

  2170

  0

  5 XII 00:26

  
• Chce wrocić do treningu pomocy..

  gumis_42

  7

  916

  1

  10 XII 20:55

  
• proszę o ocenę treningu dla początkujących

  Anonim

  2

  775

  0

  3 XII 19:43

  
• Proszę o pomoc w ankietach dot. nawyków żywieniowych w treningu siłowym

  Ellie7

  16

  1427

  0

  3 XII 22:52

  
• BARKI - środkowy ankton - MODYFIKACJA TRENINGU

  nest69

  9

  1724

  0

  5 XII 14:18

  
• Aeroby na redukcji - przed czy po treningu?

  Runner75

  38

  13698

  0

  10 XII 14:44

  
• pobudzajace muzyka DO TRENINGU

  Cotam88

  10

  1930

  0

  4 XII 23:11

  
• Poszukuję pomocy w doborze treningu, intensywnego, profesjonalnego, długotrwałego.

  Marcossek

  3

  1060

  0

  3 XII 22:08

  
• "Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam

  Anonim

  3002

  231986

  0

  12 II 20:08

  
• Ocena treningu na rzeźbę

  polsak12

  1

  486

  0

  2 XII 20:09

  
• Nie widzisz efektów swojego treningu?

  sharkey2

  8

  4453

  0

  28 XI 19:54

  
• [S] DIETETYCZNE I SUPLEMENTACYJNE WSPOMAGANIE PROCESU TRENINGU - Ksiązka

  j4Si0

  7

  5650

  0

  3 VI 17:24

  
• Po treningu - faza

  Really_

  26

  3059

  0

  5 XII 22:58

  
• Wymioty podczas treningu

  gural093

  9

  2245

  0

  30 XI 17:10

  
• Pomoc w ułożeniu treningu, diety oraz suplementacji.

  volvo93

  7

  1152

  0

  29 XI 22:57

  
• Prośba o pomoc, wybór odżywek do dalszego treningu.

  Anonim

  7

  873

  0

  29 XI 19:21

  
• regeneracja po treningu tenisowym

  Anonim

  1

  1162

  0

  29 XI 12:04

  
• 2 filmiki z treningu nóg

  man1ek93

  17

  1884

  0

  29 XI 10:24

  
• Plecy. Ocena treningu.

  Szypa 11

  11

  1160

  0

  28 XI 16:36

  
• Porcja gainera po treningu

  DlugiPerez

  14

  2616

  0

  28 XI 20:15

  
• Prośba o sprawdzenie treningu.

  asfalteq

  3

  701

  0

  28 XI 14:15

  
• Pompki do treningu siłowego

  grzechu551

  7

  1087

  0

  28 XI 14:42

  
• czy od treningu się nie rośnie?

  dork2

  17

  2185

  0

  28 XI 05:04

  
• Plan treningu do oceny

  weselek

  1

  982

  0

  27 XI 18:34

  
• Brak Efektow z treningu

  mirus2010

  11

  2296

  0

  30 XI 18:24

  
• pomoc w wyborze treningu dzięki :)

  dziubasso

  2

  641

  0

  26 XI 21:49

  
• plan treningu - ocena

  Patras5

  4

  1024

  0

  28 XI 19:43

  
• Dieta przy treningu

  Luk93

  3

  897

  0

  28 XI 22:46

  
• Poczatki treningu ogólnorozwojowego

  MrSlowFlow

  1

  641

  0

  25 XI 18:48

  
• Wrzucenie treningu izometrycznego do normalnego

  hadesZiom2

  4

  888

  0

  24 XI 21:10

  
• brak przyjemnosci na treningu...

  koksmox

  1

  1180

  0

  24 XI 21:01

  
• Po treningu .

  Danjel

  3

  756

  0

  24 XI 21:35

  
• sprawdzenie treningu na mase którym se ćwicze

  tentomasz1

  7

  1132

  0

  28 I 08:53

  
• Sprawdzenie treningu

  OgarH

  9

  1058

  0

  23 XI 16:10

  
• Sprawdzenie Treningu FBW dla początkującego

  MM1011

  2

  583

  0

  22 XI 14:52

  
• split dla początkującego ? prośba o modyfikacje treningu.

  kuktas

  3

  1032

  0

  23 XI 12:37

  
• pilne, 3 miesiące treningu =4 cm w bicu.

  Cezary93

  1

  842

  0

  21 XI 21:25

  
• Pomoc przy treningu

  OgarH

  6

  920

  0

  21 XI 22:28

  
• Jak to jest z tą Sauną po treningu ?

  Polako

  3

  1037

  0

  24 XI 23:54

  
• Prośba o poprawki w treningu dla początkującego

  Anonim

  11

  1333

  0

  3 XII 14:15

  
• Prosze o pomoc przy treningu

  OgarH

  3

  1157

  0

  21 XI 12:52

  
• Proszę o pomoc , nie wiem w którą stronę mam iść w treningu

  ilmarinen

  12

  1655

  0

  21 XI 13:55

  
• Upewnienie odnoście treningu

  raszek01

  3

  735

  1

  20 XI 12:54