mclaren93

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.12.2010 (12:00)

Data rejestracji 04.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomocy przy planie treningu FBW z priorytetem na klatę witam! jestem tutaj nowy i chciałbym abyście pomogli ułożyć mi plan fbw z priorytetem na klatę. dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią i nie wiem kompletnie nic dlatego zwracam się z tym problemem do specjalistów. przeglądałem pełno porad oraz	8	2010-12-04 23:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pomocy przy planie treningu FBW z priorytetem na klatę	2010-12-05 07:51
Trening dla początkujących	Pomocy przy planie treningu FBW z priorytetem na klatę	2010-12-04 23:34
Trening dla początkujących	Pomocy przy planie treningu FBW z priorytetem na klatę	2010-12-04 23:28
Trening dla początkujących	Pomocy przy planie treningu FBW z priorytetem na klatę	2010-12-04 23:28