SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

majk3

0

Początkujący

Dziennik treningowy
276 4588 0
Informacje
Michael Niemam b.d. 33 b.d. 2014-07-18 15:09:28 2010-08-29 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. pierś z kurczaka b.d. b.d. bieganie, siła i zawodowe jedzenie kurczaków za krótko
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
mocniejszy spalacz Odżywki i suplementy 3 2014-08-01 13:53:18
spalacz kosa Odżywki i suplementy 10 2013-03-03 21:49:38
CKD czy Leangains? Odżywianie i Odchudzanie 17 2012-11-02 22:52:50
Co lepsze: aero czy HIIT? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 2012-08-10 21:55:29
na zmęczenie i skupienie Odżywki i suplementy 17 2012-04-27 12:16:54
rzeźba - jaki trening najlepszy Trening dla zaawansowanych 5 2012-02-14 16:47:20
recomp? Trening dla początkujących 5 2012-01-29 14:31:05
Jaki trening po hst? Trening dla początkujących 0 2012-01-08 17:30:34
jaki grill? Odżywianie i Odchudzanie 11 2011-05-29 11:35:59
powrót na pake - jaki trening wybrać? Trening dla początkujących 4 2011-11-13 20:06:46
cykl po przerwie Odżywki i suplementy 14 2011-11-08 22:55:24
pierdoły na mase - co wybrac? Odżywki i suplementy 18 2011-08-09 12:52:45
low carbik do oceny Odżywianie i Odchudzanie 24 2011-07-24 21:07:50
redukcyjne fbw Trening dla początkujących 14 2011-07-11 12:22:50
pakowanie na wakacje z j/nj Trening dla początkujących 10 2011-07-05 20:31:08
lekki acz irytujacy bol w kolanie Zdrowie i Uroda 1 2011-06-12 19:22:46
opornie idzie.. Odżywianie i Odchudzanie 12 2011-05-22 12:11:38
wycinka po 3 miesięcznej masie. Odżywianie i Odchudzanie 13 2011-03-23 15:22:30
jaki trening najlepszy na redukcję? Trening dla początkujących 12 2011-03-26 21:42:35
jaki spalacz wybrać? Odżywki i suplementy 21 2011-01-01 23:45:25
masy czas, dieta ułożona i czeka na sprawdzenie. Odżywianie i Odchudzanie 22 2011-01-02 11:46:06
trening na pure mass Trening dla początkujących 3 2011-01-02 23:09:01
suple na 1 masę Odżywki i suplementy 21 2011-01-02 12:41:32
pomoc w dobraniu treningu Trening dla początkujących 5 2010-12-11 22:10:44
zmiana treningu FBW ktos doradzi? Trening dla początkujących 4 2010-12-09 19:31:19
czas na poprawe diety na szybsze redukowanie i nowy trening%-) Odżywianie i Odchudzanie 8 2010-10-26 19:38:52
co zmienić w FBW 5x5 na redukcję? Trening dla początkujących 0 2010-11-02 20:59:40
dieta do oceny i parę pytań co do palenia fatu :) Odżywianie i Odchudzanie 16 2010-08-29 19:28:52
mały zestaw supli na redukcję Odżywki i suplementy 6 2010-09-01 21:30:14
Nazwa tematu Dzial Data posta
spalacz kosa Odżywki i suplementy 2013-03-04 21:21:57
spalacz kosa Odżywki i suplementy 2013-03-04 21:03:25
spalacz kosa Odżywki i suplementy 2013-03-04 20:59:32
spalacz kosa Odżywki i suplementy 2013-03-04 20:33:38
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3 NUTRIFARM&OLIMP 2013-01-06 20:12:10
CKD czy Leangains? Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-03 22:45:01
CKD czy Leangains? Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-03 21:39:10
CKD czy Leangains? Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-03 18:45:32
CKD czy Leangains? Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-03 15:55:03
CKD czy Leangains? Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-03 12:49:55
CKD czy Leangains? Odżywianie i Odchudzanie 2012-11-02 23:47:59
Co lepsze: aero czy HIIT? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-08-11 00:13:20
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-07-15 20:52:05
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263 NUTRIFARM&OLIMP 2012-04-30 20:10:18
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263 NUTRIFARM&OLIMP 2012-04-27 14:01:46
na zmęczenie i skupienie Odżywki i suplementy 2012-04-27 13:37:31
na zmęczenie i skupienie Odżywki i suplementy 2012-04-27 13:21:04
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263 NUTRIFARM&OLIMP 2012-04-27 11:52:47
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263 NUTRIFARM&OLIMP 2012-04-26 22:27:35
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263 NUTRIFARM&OLIMP 2012-04-26 22:27:35
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!! Odżywki i suplementy 2012-04-05 13:22:53
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny Odżywki i suplementy 2012-04-02 23:09:25
Redukcja Trening Siłowy+HIIT+Aeroby ale są też wątpliwości. Odżywianie i Odchudzanie 2012-04-02 15:00:47
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny Odżywki i suplementy 2012-04-01 22:09:33
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny Odżywki i suplementy 2012-03-28 22:53:10
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny Odżywki i suplementy 2012-03-28 22:43:29
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny Odżywki i suplementy 2012-03-28 22:33:36
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny Odżywki i suplementy 2012-03-28 22:19:43
rzeźba - jaki trening najlepszy Trening dla zaawansowanych 2012-02-15 14:34:27
rzeźba - jaki trening najlepszy Trening dla zaawansowanych 2012-02-15 10:24:58

Artykuły

majk3 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane