Tematy dla tagu: treningu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co po treningu?

  Maderaa

  3

  770

  0

  10 I 18:55

  
• Ocena treningu na masę oraz mała pomoc

  Adrian278

  8

  869

  0

  11 I 19:08

  
• Zmiana treningu mięśni ramion i prowizorka modlitewnika

  PureG9

  1

  691

  0

  10 I 11:23

  
• Maksymalna długość treningu cm3

  Anonim

  3

  701

  0

  10 I 20:08

  
• Pomoc w treningu

  Rudy71

  5

  733

  0

  9 I 20:00

  
• Plan Treningu FBW - proszę o ocenę i sugestie

  makaradz

  1

  654

  0

  9 I 14:56

  
• "Zielony" od czego zaczać, początki treningu na rzeźbe

  lechu901

  7

  1875

  0

  10 I 00:14

  
• Zmiana treningu, korekcja diety do oceny

  lamik

  8

  1592

  0

  2 VI 16:31

  
• Problem z barkiem podczas treningu Klatki Piersiowej - Ławka,

  frufels

  8

  1241

  0

  8 I 23:35

  
• Dobór treningu i odżywek

  qwertqq

  8

  1058

  0

  12 I 17:11

  
• Proszę o sprawdzenie treningu.

  Zachariasz12

  6

  788

  0

  9 I 19:24

  
• Ocena Treningu

  sebo7

  2

  677

  0

  9 I 20:30

  
• Poczatkujacy w treningu:)

  hanysz666

  2

  766

  0

  7 I 23:06

  
• dobry rozklad treningu + jedno pytanko?

  Anonim

  1

  560

  0

  7 I 12:30

  
• Powrót do treningu

  Hawk

  4

  748

  0

  7 I 19:59

  
• Zmiana treningu

  Anonim

  2

  591

  0

  6 I 21:40

  
• ryż na mleku po treningu

  Anonim

  1

  963

  0

  6 I 17:54

  
• POMOC W TRENINGU

  GrandaTERAZ

  1

  510

  0

  6 I 16:01

  
• Pomoc w treningu na mase.

  rafi12214

  4

  664

  0

  6 I 22:05

  
• Plan treningu dla początkującego

  Anonim

  10

  983

  0

  6 I 15:45

  
• 16 lat , 2 lata treningu

  doctorez

  332

  101595

  8

  25 VIII 16:03

  
• Węglowodany po treningu aerobowym

  malolacik92

  5

  1491

  0

  5 I 17:20

  
• Poprawa treningu;Split 2XPARTIA

  vade

  4

  840

  0

  7 I 10:02

  
• pytania na temat treningu FBW

  puloovsky

  10

  1031

  0

  5 I 13:13

  
• 100m - pomoc w treningu

  wolf45

  5

  950

  0

  6 I 19:13

  
• Prośba o ocenę treningu FBW na masę

  Antares404

  17

  1463

  0

  7 I 19:06

  
• po treningu

  Anonim

  3

  711

  0

  4 I 19:46

  
• Brak lub słabe postępy w treningu ogólnorozwojowym

  artdem

  9

  1359

  0

  9 I 01:00

  
• Plan treningu dla osób początkujących - modyfikacje

  Orangensaft

  4

  1176

  0

  5 I 11:47

  
• Pytanie odnośnie rozpoczęcia treningu i diety

  konrafal

  19

  1597

  0

  5 I 20:12

  
• potrzebuje pomocy w ustawieniu treningu

  koguts

  1

  640

  0

  3 I 21:48

  
• czy w treningu na rzezbę mozna pic kawę z samego rana

  KamilXX51

  9

  1805

  0

  4 I 00:43

  
• jaki porządek treningu usprawniającego biodra?

  MimiKu

  6

  1043

  0

  4 I 16:50

  
• Ocena Treningu.

  slavko17

  2

  1174

  0

  3 I 13:28

  
• ocena treningu

  karrog17

  4

  715

  0

  3 I 16:25

  
• Tzw. amator prosi o pomoc w treningu. :P

  vitt16

  4

  656

  0

  3 I 10:32

  
• Co po treningu

  Pheton

  10

  1065

  0

  4 I 15:48

  
• glukoza w trakcie treningu

  marek211

  6

  1103

  0

  2 I 16:05

  
• szybkość w piłce przyśpieszenie różne sposoby treningu siła inne

  boisko15

  2

  1580

  0

  31 XII 19:01

  
• Ustalenie treningu.

  Gokito

  4

  844

  1

  30 XII 15:24

  
• Ocena treningu.

  Gimbusin

  5

  872

  0

  30 XII 12:22

  
• Proszę o kilka porad w sprawie LC i treningu :)

  Macieksib

  2

  979

  1

  29 XII 22:00

  
• Ocena treningu nóg.

  Qlon

  7

  926

  0

  31 XII 21:49

  
• Różne Intensywności Treningu

  Anonim

  1

  692

  0

  29 XII 11:57

  
• Plan treningu

  Anonim

  3

  570

  0

  29 XII 23:02

  
• Ocena diety i treningu + pomoc w doborze ćwiczeń

  Voltigo

  7

  1002

  0

  29 XII 21:59

  
• co pic wczesniej? kreatyne czy carbo po treningu

  sules93

  2

  623

  0

  28 XII 21:04

  
• szukam treningu na powrót do pracy.

  Cezary93

  5

  800

  0

  30 XII 09:49

  
• plan treningu cz. 2

  Anonim

  6

  627

  0

  29 XII 11:13

  
• Ocena i pomoc w treningu

  exiv001

  2

  689

  0

  29 XII 16:31

  
• Prośba o korektę diety i sugestie dot. treningu

  KalaEs

  9

  2059

  0

  29 XII 21:34

  
• Powrót po kontuzji, parę pytań dotyczących treningu

  bryant24

  4

  870

  0

  28 XII 09:04

  
• Pomoc w ułożeniu treningu do redukcji

  pat34

  8

  1037

  0

  2 I 12:04

  
• Dobór treningu i ewentualnej diety.

  PressiK

  10

  896

  0

  29 XII 13:07

  
• Plan treningu do oceny

  kornelitas

  9

  916

  0

  27 XII 14:16

  
• Plan treningu - ocena

  Eustachiusz

  7

  1131

  0

  23 XII 22:35

  
• PLAN TRENINGU OGÓLNOROZWOJOWEGO

  ssmanbor

  73

  5814

  0

  7 I 16:15

  
• wielka 7 na jednym treningu?

  Anonim

  1

  1421

  0

  20 XII 20:53

  
• Ciąg dalszy treningu czy zmiana na inny??

  Anonim

  5

  908

  0

  20 XII 16:25

  
• Korekta treningu

  lewap

  3

  632

  0

  20 XII 23:38

  
• Zacząć od redukcji? - co na początek (jaki todzaj treningu itd.)?

  FreeZ

  8

  1126

  0

  21 XII 06:52

  
• Ocena treningu .

  Kano69

  6

  664

  0

  18 XII 19:33

  
• Ocena Diety. Dobranie Treningu. Pomoc

  DjBaggi

  40

  2183

  0

  1 I 20:04

  
• Jakie bialko po treningu najlepsze na mase

  Seba-X

  2

  1440

  0

  16 XII 12:59

  
• Ocena treningu

  Gasior123x

  5

  731

  0

  20 XII 18:44

  
• Problem z wyborem treningu

  raynus

  9

  896

  0

  18 XII 16:29

  
• Pomoc w treningu

  zagiel91

  4

  684

  0

  17 XII 10:42

  
• Problem z wrzuceniem treningu nóg i parę innych pytań

  DreamEvil

  4

  1033

  0

  16 XII 14:18

  
• Plan treningu brzucha.

  Orton14

  1

  605

  0

  15 XII 08:43

  
• pytanie o rozkład treningu 3 dniowego

  Essence

  4

  567

  0

  14 XII 21:48

  
• Ocena diety i treningu

  q12345

  4

  728

  0

  13 XII 18:42

  
• Przerwa od treningu. Spadki?

  lowix

  7

  3427

  0

  12 XII 21:17

  
• Jakie suple przy czestym treningu

  Anonim

  4

  991

  0

  12 XII 17:46

  
• bol po malym treningu

  Anonim

  2

  545

  0

  11 XII 15:50

  
• Planowanie treningu "od nowa"

  Calv

  66

  5335

  0

  12 XII 00:00

  
• Czy pompki można robić dodatkowo po treningu

  Anonim

  1

  918

  0

  9 XII 20:49

  
• Dobre table kaloryczne/ Układanie treningu

  ~Jakub

  3

  873

  0

  9 XII 23:58

  
• Wycięcie wyrostka, powrót do treningu.

  BingLee

  5

  1382

  1

  10 XII 15:33

  
• Poprawka treningu w warunkach domowych

  Xus12

  3

  731

  0

  8 XII 16:48

  
• Zmiana treningu. Na nowy rok

  Anonim

  4

  725

  0

  9 XII 18:30