Tematy dla tagu: treningu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomożecie w ustaleniu treningu dla nastolatka? :)

  Janek666

  1

  560

  0

  20 II 21:10

  
• Prośba o pomoc w rozpoczęciu treningu

  szymon234

  31

  2888

  0

  25 II 18:54

  
• Nogi na końcu treningu?

  Wizygran

  5

  3362

  0

  21 II 13:56

  
• Po treningu dwubojowym / KULTURYSTYKA

  trys1995

  6

  2261

  0

  23 II 01:23

  
• Konsekwencje zmiany treningu

  Anonim

  4

  836

  0

  21 II 13:51

  
• Suplementy przed/po treningu

  vicu88

  11

  1081

  0

  20 II 15:44

  
• Propozycje treningu

  Yaras666

  1

  708

  0

  20 II 00:55

  
• Start diety i treningu. Liczę na Waszą pomoc

  Ekoiks

  6

  1527

  0

  19 II 16:58

  
• pomoc w uzupełnieniu braków w treningu.

  mateuszo95

  5

  827

  0

  20 II 11:53

  
• Redukcja-posiłek po późnym treningu

  Mateusz L

  3

  1209

  0

  19 II 08:33

  
• pomoc w znaezieniu linka do treningu!! sogi leca :)

  pejkiZks

  1

  738

  0

  19 II 02:09

  
• Potrzebna zmiana treningu

  Kryzbi89

  13

  1864

  0

  12 V 19:56

  
• Skorygowanie domowego treningu z ławeczką

  hacky

  1

  656

  0

  18 II 15:32

  
• Poprawa treningu, zredukowanie ćwiczeń POMOCY!

  Tygrys232

  3

  823

  0

  19 II 07:46

  
• Plan treningu w warunkach domowych :)

  alekksyy

  5

  719

  1

  17 II 13:59

  
• smarzone jajka po treningu

  Anonim

  4

  1203

  0

  16 II 20:36

  
• Węgle proste po treningu na redukcji

  bielu000

  11

  2474

  0

  16 II 20:08

  
• Jedzenie po treningu

  Anonim

  3

  654

  0

  16 II 11:07

  
• Wybity bark na treningu kickboxingu.

  bedorf

  34

  6624

  0

  7 III 22:01

  
• Odpoczynek od treningu

  Anonim

  1

  580

  0

  15 II 19:34

  
• Co myslicie o takim treningu?

  -Kacperoz-

  2

  1262

  0

  27 II 20:51

  
• Pomoc w Treningu na masę .

  Farc1k

  7

  824

  0

  16 II 04:45

  
• Pytanie odnośnie wagi i treningu.

  Krzysiu97

  4

  770

  0

  16 II 19:09

  
• Jak polepszyć rezultaty treningu 13 lat, trening na siłowni.

  Anonim

  3

  692

  0

  14 II 22:00

  
• Czy godzina treningu ma znaczenie?

  Tensor

  5

  1091

  0

  14 II 16:46

  
• Pytanie dotyczące posiłku po treningu aerobowym

  macias6666

  10

  1161

  0

  14 II 17:29

  
• Ciągła zmiana treningu

  Tonino

  9

  3044

  0

  18 II 09:34

  
• Pomoc w treningu! "Trening na nowym sprzęcie"

  gwiazdor183

  5

  795

  0

  14 II 12:40

  
• klata+barki+triceps na jednym treningu i plan do oceny.

  zyziu_hh

  2

  4647

  0

  13 II 14:34

  
• Układ treningu i korekta błędów.

  wannabeok

  18

  1842

  0

  13 II 20:37

  
• Układ treningu.

  wannabeok

  1

  534

  0

  12 II 22:45

  
• Mutant mass po treningu muay thai?

  DriaDy

  6

  1072

  0

  13 II 21:16

  
• Rozpoczęcie treningu na siłowni

  Anonim

  6

  1559

  0

  13 II 07:13

  
• Powrót do treningu

  Hawk

  2

  593

  0

  12 II 22:28

  
• Ból kostek przy treningu

  konrados09

  6

  1116

  1

  12 II 16:52

  
• Węglowodany w trakcie treningu

  Kanonier_BDG

  14

  13204

  0

  8 I 23:40

  
• Pytania odnośnie treningu pleców

  maka2020

  2

  712

  0

  12 II 19:52

  
• Porady do treningu

  chr1st0oo

  7

  707

  0

  16 II 12:44

  
• Pierwsza dieta - trzeci miesiac treningu

  Anonim

  2

  800

  0

  10 II 20:38

  
• biegac w dzien treningu czy w dni beztreningowe

  spiderlis

  4

  2312

  0

  10 II 14:50

  
• power pod koniec treningu

  bugari

  19

  1460

  0

  11 II 11:35

  
• Odżywka białkowa po treningu

  kuubeusz

  9

  1094

  0

  10 II 12:23

  
• POMOC W TRENINGU NA MASĘ

  pawi123

  1

  604

  0

  9 II 17:06

  
• Dieta co i jak? Ocena treningu

  Arkox

  8

  924

  0

  11 II 06:36

  
• Praca na nocki, specificzne godziny treningu, MOC!!

  alternatorbiceps

  3

  755

  0

  9 II 18:35

  
• Jaka woda do picia podczas treningu?

  pietrrokov

  2

  830

  0

  8 II 22:28

  
• ocena treningu na poprawe plecow

  lurek4

  1

  607

  0

  8 II 17:03

  
• Rozciąganie po treningu

  Heronim

  1

  817

  1

  8 II 16:15

  
• Mój plan treningu

  JawsonPL

  8

  812

  0

  8 II 20:07

  
• Węglowodany po treningu

  jocker500

  4

  837

  0

  8 II 11:11

  
• Pomoc przy treningu, sprawdzenie planu

  Michalos52

  2

  1557

  0

  8 II 11:46

  
• problem z apetytem po treningu.

  Anonim

  9

  1053

  0

  9 II 20:15

  
• Przepis na prosty "BULK" po treningu.

  leszcz25

  9

  1073

  0

  8 II 06:29

  
• trening na klate / po treningu niemieckim

  trys1995

  4

  1944

  0

  7 II 22:14

  
• Proszę o pomoc w dostosowaniu treningu

  Anonim

  5

  664

  0

  7 II 22:11

  
• Podział Treningu w Roku - masa, siła, rzeźba

  Anonim

  1

  888

  0

  7 II 00:26

  
• Pomoc w treningu, diecie i zdobyciu rzeźby.

  mrgorak

  3

  747

  1

  6 II 22:43

  
• Czzy to może byc po treningu

  Anonim

  6

  737

  0

  7 II 07:25

  
• Porada dotycząca treningu

  kuba7283

  1

  567

  0

  6 II 12:53

  
• Potrzebuje pomocy przy treningu.

  CzesiekPatryk

  5

  655

  0

  6 II 21:10

  
• Michał - pomoc w treningu

  michałek

  60

  5247

  0

  4 I 16:44

  
• masło orzechowe po treningu

  Anonim

  5

  9283

  0

  5 II 20:09

  
• Sprawdzenie diety redukcyjnej i treningu(ewentualnie spalacz;)

  keroolF

  12

  1470

  0

  6 II 13:08

  
• POMOC W UŁOŻENIU TRENINGU

  Assasins

  6

  832

  0

  5 II 16:08

  
• Poprawienie treningu na masę FBW

  SebaTox

  5

  865

  0

  4 II 17:16

  
• Ocena treningu i ewentualne poprawki.

  peeroo

  1

  707

  0

  3 II 16:46

  
• przed zaczęciem treningu

  Rak2.7.93

  4

  730

  0

  3 II 07:14

  
• Pytania odnośnie diety i treningu

  Ramboyeah

  8

  3587

  0

  13 II 17:38

  
• Brak apetytu po treningu

  Balanar

  15

  1514

  0

  2 II 01:18

  
• Pomoc w ustaleniu diety i treningu dla osoby bardzo otyłej

  tfmann

  12

  2030

  0

  4 II 20:29

  
• alko kilka godz po treningu

  Anonim

  7

  817

  0

  1 II 18:50

  
• problem przy treningu na masę

  deeler23

  7

  962

  0

  1 II 17:14

  
• Kilka pytań odnośnie treningu

  Anonim

  2

  870

  0

  31 I 21:44

  
• Pomoc w ułożeniu treningu i diety

  daniello28

  9

  1196

  0

  2 II 15:31

  
• Redukcja - pomoc w wyborze treningu

  seoi

  2

  1058

  1

  2 II 18:43

  
• Ocena mojego treningu

  Bonnus28

  6

  823

  0

  1 II 15:22

  
• co sądzicie o tym treningu???

  papstrz

  34

  2696

  0

  31 I 16:47

  
• BCAA tylko w dzien treningu

  Laka2121

  11

  1995

  0

  31 I 14:40

  
• Sivone/Masa - Wybór typu treningu

  Sivone

  7

  842

  0

  2 II 00:41

  
• Co sądzicie o tym treningu?????

  papstrz

  4

  978

  0

  31 I 20:08