daniel97n

Znawca

Napisanych postów: 3085 Przeczytanych: 19258 Szacuny: 26

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 12/1/2017 2:26:51 PM Data rejestracji: 2/13/2011 12:00:00 AM Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Szczytno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na redukcje 78 kg	Odżywianie i Odchudzanie	11	11/27/2017 8:26:27 PM
Powrot po ponad rocznej przerwie	Trening dla początkujących	7	3/20/2016 12:36:01 PM
Cykl po dlugiej przerwie	Odżywki i suplementy	32	12/12/2014 4:25:20 PM
Gear pre shock	Odżywki i suplementy	26	1/5/2015 12:55:44 PM
Pierwszy naprawdę poważny cykl!!!!!	Odżywki i suplementy	4	8/7/2013 11:07:21 AM
Kolejny cykl!!!!	Odżywki i suplementy	36	5/2/2013 7:43:14 AM
pomoc w cyklu proszę o pomoc	Odżywki i suplementy	17	4/10/2013 10:20:25 AM
Dieta dla 16 latka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	1/30/2013 9:20:08 PM
Masówka	Odżywki i suplementy	58	1/21/2013 2:30:29 PM
Witam	Doping	22	1/18/2013 8:17:53 PM
Suple	Odżywki i suplementy	8	12/19/2012 3:25:26 PM
problem z gainerem	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	24	11/22/2012 5:03:45 PM
Zupy	Odżywianie i Odchudzanie	15	11/29/2012 3:52:37 PM
Problem z klatą	Trening dla początkujących	31	11/4/2012 10:20:25 AM
odżywki na 2 cykl	Odżywki i suplementy	17	4/7/2012 8:07:24 PM
nowy plan ćwiczen dla 15 latka	Trening dla początkujących	15	3/15/2012 8:23:24 PM
plan ćwiczen na masę dla 15 latka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	24	3/7/2012 8:40:38 PM
trening do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	98	12/20/2011 7:26:52 AM
oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	15	3/8/2012 11:10:28 PM
ochrona stawów	Odżywki i suplementy	15	2/22/2012 9:33:40 PM
plan cwiczen fbw do oceny	Trening dla początkujących	99	11/18/2011 8:12:59 PM
nie ma lipy tvn turbo	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2	2/6/2012 5:27:26 PM
suple dla 15-latka!!!!	Odżywki i suplementy	165	12/15/2011 12:16:39 PM
aminokwasy bcaa powder	NUTRIFARM&OLIMP	4	1/21/2012 9:55:48 PM
jaki ryż najlepszy dla 15 latka ??	Odżywianie i Odchudzanie	20	1/11/2012 2:44:50 PM
wybór odżywek dla 15 latka!!!!!!!!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	1/1/2012 12:23:06 AM
dieta na masę dla 15 latka	Odżywianie i Odchudzanie	56	11/16/2011 7:42:15 PM
Plan cwiczen na masę dla 15 latka	Trening dla początkujących	2	11/17/2011 9:56:27 AM
glukozamina	Piłka Nożna	11	11/1/2011 6:57:49 PM
trening na mase	Trening dla początkujących	9	11/2/2011 2:03:08 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na redukcje 78 kg	Odżywianie i Odchudzanie	11/30/2017 2:28:05 PM
Dieta na redukcje 78 kg	Odżywianie i Odchudzanie	11/28/2017 5:21:41 PM
Dieta na redukcje 78 kg	Odżywianie i Odchudzanie	11/27/2017 10:37:29 PM
Ryz i kurczak w pracy	Odżywianie i Odchudzanie	4/6/2016 7:40:21 PM
Ryz i kurczak w pracy	Odżywianie i Odchudzanie	4/6/2016 7:29:08 PM
Powrot po ponad rocznej przerwie	Trening dla początkujących	3/20/2016 3:28:25 PM
Powrot po ponad rocznej przerwie	Trening dla początkujących	3/20/2016 1:11:06 PM
Powrot po ponad rocznej przerwie	Trening dla początkujących	3/20/2016 12:56:25 PM
Powrot po ponad rocznej przerwie	Trening dla początkujących	3/20/2016 12:40:55 PM
Cykl po dlugiej przerwie	Odżywki i suplementy	1/30/2015 9:31:46 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	1/30/2015 3:35:26 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	1/30/2015 12:04:20 PM
Cykl po dlugiej przerwie	Odżywki i suplementy	1/30/2015 9:33:36 AM
Cykl po dlugiej przerwie	Odżywki i suplementy	1/29/2015 11:25:05 PM
Cykl po dlugiej przerwie	Odżywki i suplementy	1/29/2015 7:41:51 PM
Cykl po dlugiej przerwie	Odżywki i suplementy	1/12/2015 4:39:21 PM
Cykl po dlugiej przerwie	Odżywki i suplementy	1/11/2015 8:19:24 PM
Cykl po dlugiej przerwie	Odżywki i suplementy	1/11/2015 12:34:14 PM
Cykl po dlugiej przerwie	Odżywki i suplementy	1/10/2015 8:08:15 PM
coś na szybkie zasypianie	Odżywki i suplementy	1/9/2015 10:38:20 PM
bcaa jakie najsilniejsze	Odżywki i suplementy	1/9/2015 9:07:35 PM
Carbo - Proste Pytanie . Pomożecie ?	Odżywki i suplementy	1/9/2015 9:06:13 PM
bcaa jakie najsilniejsze	Odżywki i suplementy	1/9/2015 8:51:02 PM
Porada	Odżywki i suplementy	1/9/2015 8:40:08 PM
Co dodac do krety	Odżywki i suplementy	1/9/2015 7:46:41 PM
coś na szybkie zasypianie	Odżywki i suplementy	1/9/2015 7:28:53 PM
coś na szybkie zasypianie	Odżywki i suplementy	1/9/2015 7:09:26 PM
coś na szybkie zasypianie	Odżywki i suplementy	1/9/2015 6:58:16 PM
Carbo - Proste Pytanie . Pomożecie ?	Odżywki i suplementy	1/9/2015 6:47:40 PM
coś na szybkie zasypianie	Odżywki i suplementy	1/9/2015 6:34:39 PM

daniel97n

Znawca

Artykuły

Zwycięzca Arnold Classic Europe zachorował na raka

Ściągacze i opaski na nadgarstki, kiedy warto je stosować?

Uginanie ramion ze sztangą stojąc - Barbell Curl