jaki ryż najlepszy dla 15 latka ??

...

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19258

witam mam 15 lat i jem dużo ryżu i moje pytanie jest takie jaki ryż jest najlepszy ćwicze piłke nożna i chodzę na siłownię proszęo pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Nugat

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1767 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20251

Wybieraj ten z najniższym IG tj. ryż brązowy. Poza tym mozesz też zastępować kaszą/makaronem(tym pełnoziarnistym lub durum)

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

najlepiej zamiennie by Ci nie zbrzydł i nie zakładaj 3 tematów na raz

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

daniel97n

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19258

wiem sory pomyłka ale skąd mam wiedzieć jakie ryż ma ig jak na opakowaniu nie pisze;)

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Ig mało nam mówi są tabele kcal tam znajdziesz niam.pl

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

st_ud

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221

Wybieraj ten z najniższym IG tj. ryż brązowy. Poza tym mozesz też zastępować kaszą/makaronem(tym pełnoziarnistym lub durum)

A jak zje biały to co mu się stanie?

Boże, tutaj coraz gorsze pytania się pojawiają.

...

daniel97n

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19258

mam jeszcze jedno pytanie co do białka w szkole czy moge sobie zrobić w domu koktajl z płatkami owsianymi i białkiem i wypić w szkole czy to dobry sposób

...

st_ud

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221

Możesz.

Ale będzie Ci to smakować, czy będziesz to jadł, bo to posiłek "dietetyczny" i tak trzeba?

...

daniel97n

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19258

nie wiem czy mi będzie smakować muszę spróbować ale to wtedy moge sobie to zrobic w bidonie czy nie i możecie mi powiedziec jak to mniej więcej zrobić z góry dziękuje

...