RYZ jaki

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 460 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10883

Witam przed treningiem jem ryz brazowy i kurczaka a po treningu kurczaka z bialym ryzem czy dobrze robie czy moze po treningu tez powinien byc brazowy ryz ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

makelroj

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443

dobrze robisz i zostaw tak jak jest

życie jest za krótkie żeby byc małym

http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...

actiVe

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 2713 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23810

ja jadlem zawsze brazowy.. nawet po trneingu i chyba zrobilem blad

SFD Team, na forum od 2002-10-05

...

makelroj

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443

lepszy biały

ma wyższe IG

życie jest za krótkie żeby byc małym

http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...

rower1

Ekspert

Szacuny 76 Napisanych postów 2282 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 62102

Ma wyższe IG,ale o wiele mniej wartości odżywczych.Moim zdaniem szkoda pieniędzy na biały ryż,jak i na białą mąkę.Pozdrawiam.

rower1

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644

Zalezy nieco od budowy ciala i intensywnosci treningu, zarowno bialy jak i brazowy beda OK, po treningu ten z wyzszym IG moze zostac, ale brazowy czy parabolicznyjezeli mozna jesc i po treningu...

Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-05-13 07:53:45

GÓRA---->I am What I am

...