Sivone

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

190

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.01.2013 (18:39)

Data rejestracji 31.01.2013 (13:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan na masę do oceny witam, dane : płeć: mężczyzna wiek: 23 waga: 81,5 wzrost: 180 cel treningowy: masa, a za 4 miesiące tj. od czerwca rzeźba staż treningowy na słowni: od początku września 2012 r. (ok. 5 miesięcy) uprawiane inne sporty: basen (przez	9	2013-02-02 00:58
Trening dla początkujących	Sivone/Masa - Wybór typu treningu witam, dane : płeć: mężczyzna wiek: 23 waga: 81,5 wzrost: 180 cel treningowy: masa, a za 4 miesiące tj. od czerwca rzeźba staż treningowy na słowni: od początku września 2012 r. (ok. 5 miesięcy) uprawiane inne sporty: basen (przez ponad 2	7	2013-01-31 13:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Plan na masę do oceny	2013-02-03 23:13
Trening dla początkujących	Plan na masę do oceny	2013-02-03 11:27
Trening dla początkujących	Plan na masę do oceny	2013-02-02 20:32
Trening dla początkujących	Plan na masę do oceny	2013-02-02 17:38
Trening dla początkujących	Plan na masę do oceny	2013-02-02 17:36
Trening dla początkujących	Sivone/Masa - Wybór typu treningu	2013-02-02 00:14
Trening dla początkujących	Sivone/Masa - Wybór typu treningu	2013-01-31 22:19
Trening dla początkujących	Sivone/Masa - Wybór typu treningu	2013-01-31 18:50