SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kuba52

4

Początkujący

Dziennik treningowy
283 5089 4
Jakub Gromala b.d. 26 b.d. 3/13/2014 9:17:31 PM 10/31/2012 9:11:10 PM b.d. b.d.
Ćwiczę :D b.d. b.d. b:215 t:67 w:323 redukcja siłownia 7 miesięcy
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
KUBA52- REDUKCJA C.D. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 8/26/2013 1:47:14 PM
Redukcja, a alkohol- czy zatrzymuje? Po siłowni, o siłowni 3 5/16/2013 9:39:51 PM
trening na worku Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 4/2/2013 6:03:14 PM
Hi-tec nutrition bcaa powder vs. bcaa sfd powder Odżywki i suplementy 17 3/5/2013 10:07:31 PM
Pierwsza redukcja po pierwszej masie- kuba52 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12 2/19/2013 7:07:14 PM
dodawanie ciężaru Po siłowni, o siłowni 9 2/5/2013 11:44:20 PM
Powoli przygotowanie do redukcji, cz tak będzie dobrze Strength & Endurance 20 1/16/2013 12:02:55 PM
Problem z dietą, za dużo białka lub za mało kalorii Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 13 1/13/2013 9:55:48 PM
Oceńcie mój plan na mase- kuba52 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 1/10/2013 4:58:08 PM
Oceńcie plan ogólnorozwojowy Po 35 roku życia 6 12/13/2012 4:53:17 PM
Ocena diety na mase, brakujące kalorie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 13 12/20/2012 3:46:37 PM
masa mięśniowa na jedzeniu z mc'donalda Po siłowni, o siłowni 30 12/8/2012 12:30:03 AM
pytanie na drugie śniadanie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 12/10/2012 7:18:20 PM
bcaa xplode+creatine xplode od olimpa przed treningiem Odżywki i suplementy 14 12/6/2012 8:06:32 PM
Dobre białko i carbo Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 11/25/2012 4:43:48 PM
Regenracja- przerwa od diety i siłowni Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 11/16/2012 8:02:40 PM
Oceńcie plan na mase! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 15 11/14/2012 2:05:20 PM
Słyszał ktoś o syntech Odżywki i suplementy 6 11/8/2012 9:37:05 PM
oceńcie dietę Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 14 10/31/2012 9:33:05 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Odżywki typu kreatyna Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/7/2014 10:26:23 PM
Ocena FBW na masę Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/6/2014 9:51:24 PM
Odżywki typu kreatyna Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/6/2014 9:49:50 PM
Ocena FBW na masę Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/6/2014 8:31:48 PM
Odżywki typu kreatyna Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/6/2014 8:29:08 PM
Michał - pomoc w treningu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/4/2014 4:44:32 PM
KUBA52- REDUKCJA C.D. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/26/2013 3:25:56 PM
trening na worku Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4/2/2013 6:24:16 PM
trening na worku Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4/2/2013 6:13:11 PM
pakujemy tricepsy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4/1/2013 10:12:53 PM
[FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/26/2013 5:45:24 PM
Poważny problem Odżywianie i Odchudzanie 3/14/2013 10:54:10 PM
wielkanoc sie zbliza, szykujcie trzewiki%-) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/14/2013 9:04:17 PM
"Skazany Na Trening" Pomocy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/14/2013 8:59:38 PM
Przybranie masy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/14/2013 7:44:45 PM
Postanowienia. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/13/2013 9:43:39 PM
Pytania odnośnie treningu wytrzymałościowego pod wojsko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/8/2013 8:08:44 PM
Pytania odnośnie treningu wytrzymałościowego pod wojsko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/8/2013 5:54:20 PM
Hi-tec nutrition bcaa powder vs. bcaa sfd powder Odżywki i suplementy 3/5/2013 10:56:52 PM
Hi-tec nutrition bcaa powder vs. bcaa sfd powder Odżywki i suplementy 3/5/2013 10:50:24 PM
Hi-tec nutrition bcaa powder vs. bcaa sfd powder Odżywki i suplementy 3/5/2013 10:47:43 PM
Hi-tec nutrition bcaa powder vs. bcaa sfd powder Odżywki i suplementy 3/5/2013 10:29:46 PM
Hi-tec nutrition bcaa powder vs. bcaa sfd powder Odżywki i suplementy 3/5/2013 10:21:53 PM
Hi-tec nutrition bcaa powder vs. bcaa sfd powder Odżywki i suplementy 3/5/2013 10:13:57 PM
Czy dobrze robie? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/5/2013 9:51:56 PM
bialko z twarogu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/5/2013 9:28:58 PM
Czy dobrze robie? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/5/2013 8:43:11 PM
Czy dobrze robie? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/5/2013 8:30:23 PM
Pytanie dotyczące Diety na masę i suplementów. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/5/2013 8:25:06 PM
Redukcja 2600kcal, FBW + CF Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2/28/2013 6:44:16 PM

Artykuły

kuba52 4 Początkujący