Tematy dla tagu: treningu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w modyfikacji treningu

  kanzen

  1

  554

  1

  31 VII 21:28

  
• POCZĄTKI TRENINGU

  f0rn!

  4

  1097

  0

  31 VII 14:32

  
• Start treningu w domu.

  labamba

  3

  788

  0

  31 VII 10:20

  
• Szukam pomocy w ocenie i wykonaniu treningu

  maxfoxx

  1

  516

  0

  31 VII 17:30

  
• Dawkowanie kreatyny w treningu siłowym łączonym z aerobami

  kams63

  11

  1232

  0

  30 VII 20:03

  
• ocena treningu

  Anonim

  3

  797

  0

  31 VIII 15:38

  
• Pomoc w treningu

  dominiczekpomocniczek

  1

  547

  0

  30 VII 10:32

  
• suple po treningu

  Anonim

  4

  627

  0

  29 VII 22:24

  
• Raczkuję, pierwsze wyjście na siłownie. OCENA TRENINGU

  klusek1994

  20

  2191

  0

  9 VIII 22:06

  
• Co brać po roku treningu?

  crystal18

  15

  1274

  1

  27 VII 23:57

  
• Mega ból przy treningu klatki?????

  rodzyn2000

  3

  901

  0

  26 VII 19:53

  
• Rozpoczęcie treningu siłowego + dieta

  czarnamadzia

  64

  6865

  0

  3 VIII 12:25

  
• Analiza treningu + małe pytanko

  logogon

  20

  1683

  0

  29 VII 16:50

  
• Kontuzja po treningu.

  Kondziol2241

  1

  659

  0

  25 VII 23:32

  
• Pomoc w Treningu/Diecie

  legion30

  11

  1292

  0

  30 VII 14:59

  
• Rozciąganie od razu po treningu ?

  K0f4l

  9

  3324

  0

  26 VII 17:40

  
• włączenie partii do treningu

  Anonim

  14

  1293

  0

  29 VII 18:23

  
• Czy te metody treningu są odowiednie ?

  Jako97

  13

  2561

  0

  21 VIII 22:42

  
• Plan treningu na start.

  Kafar_300

  11

  1391

  0

  25 VII 21:57

  
• Sprawdzenie treningu na masę

  Moker

  11

  1042

  0

  25 VII 10:18

  
• Dieta do treningu wytrzymałościowego

  Anonim

  4

  799

  0

  22 VII 21:37

  
• Poszukuje domowego treningu

  Loleczeek

  1

  556

  0

  22 VII 18:24

  
• Pomoc/ocena przy pisaniu treningu i diety na rok szkolny

  Anonim

  8

  1335

  0

  29 VII 23:44

  
• Pomoc przy treningu

  Jeffren12

  3

  526

  0

  22 VII 20:01

  
• Początki Treningu-pytania.

  darkmeshas

  13

  1370

  0

  1 VIII 14:08

  
• Pomocy co do Treningu !

  lipa440

  5

  755

  0

  22 VII 10:41

  
• Dobór treningu na IF

  jac00b

  5

  1067

  0

  23 VII 10:56

  
• Prośba o ocenę diety i treningu. Redukcja

  bananowysong

  5

  1024

  0

  16 VIII 18:43

  
• pomoc w sprawie diety i treningu

  Anonim

  1

  602

  0

  21 VII 13:21

  
• Ocena treningu

  luki19942

  1

  586

  0

  21 VII 12:53

  
• sprawdzenie treningu masa

  mozetak

  7

  1004

  1

  22 VII 09:54

  
• jak ma wyglądać cykl treningu dla ektomorfika?

  Anonim

  2

  1223

  0

  20 VII 21:23

  
• Rozgrzewka PO treningu

  Matrox19

  5

  880

  0

  21 VII 21:55

  
• Interwał po treningu czy aeroby

  Anonim

  1

  625

  0

  21 VII 13:01

  
• Opinia dotyczące treningu

  Krook

  3

  986

  0

  21 VII 18:45

  
• Pomoc w ułożeniu treningu !

  kuba91914

  5

  2762

  0

  22 VII 13:41

  
• Po treningu Bica i Trica nie mogę wyprostować łapy.

  Erdemo

  6

  2216

  0

  19 VII 16:02

  
• Redukcja a brak mocy przy treningu... POMOCY

  kika0010

  58

  8583

  0

  18 VII 17:29

  
• brak chęci do treningu ;((((((

  model_tsw

  8

  3492

  0

  19 VII 12:27

  
• pyt. dotyczace aerobow i treningu

  Anonim

  1

  661

  0

  17 VII 12:54

  
• Dieta a przerwa od treningu

  zawisza1946

  1

  586

  0

  16 VII 21:48

  
• Kilka pytań dotyczących treningu w celu redukcji.

  Wysoki88

  6

  846

  0

  25 VII 20:49

  
• Pomoc w treningu

  gaska

  2

  602

  0

  16 VII 14:09

  
• Początek Treningu

  Kabaan

  6

  711

  0

  18 VII 09:24

  
• Plan treningu na mase

  Anonim

  1

  641

  0

  15 VII 11:28

  
• Co jeść albo brać przed i po treningu na mase (alergia na nabiał)

  pinokioo

  25

  2584

  0

  24 VII 06:59

  
• Co jeść/brać przed i po treningu na mase (alergia na nabiał)

  pinokioo

  1

  860

  0

  14 VII 23:23

  
• Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)

  Robson9502

  27

  2349

  0

  25 VII 21:56

  
• pomoc w treningu!

  tomasz1212

  2

  533

  0

  14 VII 05:47

  
• Po ostrym treningu nóg

  Anonim

  2

  550

  0

  13 VII 22:30

  
• Ocena Treningu pomocy

  Dzida

  7

  728

  0

  14 VII 15:02

  
• Izolat i BCAA po treningu-razem czy osobno?

  Vinny

  2

  757

  0

  13 VII 15:56

  
• pytanie co do zmiany cyklu treningu

  sadasa

  12

  1092

  0

  13 VII 21:56

  
• Pomoc w poprawie treningu

  dworek123

  6

  1078

  0

  14 VII 11:49

  
• Rozpoczecie treningu na mase, a zbedne kilogramy.

  Jeste Pepe

  4

  929

  0

  12 VII 21:40

  
• Dobór treningu na redukcji.

  ufopb

  22

  2337

  0

  14 VII 11:53

  
• Czy takie danie przed i po treningu jest dobre

  Patrykowski

  8

  1138

  0

  11 VII 17:08

  
• Redukcja bf 20% ->10%, bez treningu bo kontuzja

  mateusz m

  9

  3901

  0

  25 VII 15:40

  
• czym rozni sie trening na mase od treningu na redukcje ????

  dominik7589

  4

  4965

  0

  9 VII 23:12

  
• czym rozni sie trening na mase od treningu na redukcje

  dominik7589

  5

  3065

  0

  11 VII 11:45

  
• Co po 6 miesiącach treningu "Armagedon"

  Dadziu606

  13

  2130

  0

  4 XI 21:14

  
• początki treningu ogólnorozwojowego

  zgoda150

  1

  608

  0

  8 VII 16:29

  
• Jak poprawić Martwy Ciąg przy moim nietypowym treningu

  Andy12345

  12

  1784

  0

  10 VII 22:29

  
• Plan treningu i diety

  stg_sturm

  2

  609

  0

  10 VII 01:25

  
• Plan treningu...

  HalaMadridCR

  1

  468

  0

  7 VII 20:44

  
• Plan treningu i dieta na masę

  HalaMadridCR

  2

  563

  1

  8 VII 00:03

  
• Plan treningu i dieta

  HalaMadridCR

  2

  806

  0

  7 VII 23:48

  
• Pomoc przy treningu

  Anonim

  5

  632

  0

  10 VII 13:40

  
• Plan treningu

  HalaMadridCR

  2

  563

  0

  7 VII 11:28

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu treningu pływackiego - dla osoby d zera"

  u571

  6

  1445

  0

  13 VIII 15:42

  
• po treningu v my fitness pal

  AXEL97

  1

  3317

  0

  6 VII 21:20

  
• Pomoc w Treningu ?

  Scraw

  4

  706

  0

  6 VII 12:28

  
• pomoc w planie treningu

  michal_s

  2

  516

  0

  5 VII 22:47

  
• Pomoc w zmianie treningu:)

  bartas930811

  18

  1565

  0

  11 VII 16:45

  
• Co powoduje opuszczenie jednego treningu?

  Anonim

  2

  4068

  0

  3 VII 23:55

  
• Jaki suplement, odżywka przy takim treningu?

  gehagu

  6

  993

  0

  5 VII 10:01

  
• Ocena treningu

  michal360

  1

  446

  0

  3 VII 19:57

  
• Pomoc w wyborze treningu

  kilkor

  1

  587

  0

  3 VII 09:02

  
• Odchudzanie bez treningu siłowego

  adidd

  8

  1407

  0

  2 VII 22:43

  
• Ocena pierwszego treningu

  Wojtyn

  4

  676

  0

  5 VII 19:27