Tematy dla tagu: treningu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prośba o ocene mojej techniki treningu pleców. (film)

  Anonim

  21

  3078

  0

  23 VI 14:32

  
• Wzkazówki, porady do treningu

  t84

  3

  1150

  0

  22 VI 09:57

  
• Jaki rodzaj treningu wybrac?

  Orsonn

  7

  1333

  0

  16 VI 15:55

  
• Jaki posiłek po późnym treningu przy redukcji?

  R R

  12

  14314

  1

  17 VI 13:20

  
• Prośba o ułożenie treningu

  konrad251

  2

  711

  0

  15 VI 22:23

  
• Modyfikacja treningu - POTRZEBNA POMOC! :)

  szajbor

  6

  956

  0

  16 VI 00:14

  
• Panowie co o tym treningu ??

  Anonim

  1

  613

  0

  16 VI 13:14

  
• 18lat,9miesiecy treningu sprawdź i doradź nad czym popracować :)

  RychuLDN

  84

  15086

  0

  18 VI 00:13

  
• szukam: zaawansowanego treningu brzucha

  adidik

  10

  1812

  0

  20 VI 12:10

  
• bialko z vextargo po treningu?

  darot26

  10

  1499

  0

  18 VI 23:57

  
• Six Pack ABS! Pytania dotyczące treningu!!!

  hardkor123

  1

  995

  0

  15 VI 20:22

  
• owsiane po treningu

  lololole

  7

  1341

  0

  14 VI 22:57

  
• Potrzebna pomoc przy treningu pleców

  Anonim

  8

  1214

  0

  15 VI 18:27

  
• co po treningu??

  Threex

  10

  1189

  0

  15 VI 16:35

  
• chleb + jajka po treningu?

  Ćwiara

  14

  15035

  0

  14 VI 22:16

  
• Plan do treningu na sile dynamicznego

  rudek111

  2

  1718

  0

  15 VI 00:51

  
• 300m ppł (bez treningu ) jest szanca na poprawe o 2 sekundy

  sprinnters

  22

  3042

  0

  15 VI 23:20

  
• Co jeść po późnowieczornym treningu?

  ladette

  13

  2404

  0

  14 VI 12:27

  
• Pomoc przy treningu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Palacyk16

  3

  619

  0

  13 VI 12:30

  
• pomoc przy treningu potrzebna!!!!

  Palacyk16

  3

  852

  0

  12 VI 22:28

  
• Powrót do treningu

  Frostix

  2

  1004

  0

  13 VI 02:23

  
• Plan Treningu

  Patrys88

  6

  682

  0

  12 VI 00:52

  
• POMOC W USTALENIU TRENINGU

  Tofik183

  2

  803

  0

  12 VI 23:16

  
• Właściwy dobór treningu i ćwiczeń

  .corleone.

  21

  3505

  0

  1 VII 13:04

  
• prosił bym o ocene tego treningu

  Muniek123

  10

  1236

  0

  13 VI 17:38

  
• Plan Treningu do oceny

  Rusnar

  4

  761

  0

  9 VI 18:43

  
• Proszba o ukierunkowanie w treningu

  R0niek

  10

  1340

  0

  11 VI 08:06

  
• co sadzicie o tym treningu ???

  Anonim

  7

  971

  0

  9 VI 20:03

  
• Plan treningu do oceny.

  Lewy Jack

  22

  1952

  0

  9 VI 16:36

  
• Ocena treningu noobsa xD

  Kabas

  6

  878

  0

  9 VI 13:07

  
• co myslicie o tym treningu

  kusiakuba

  1

  776

  0

  11 VI 23:36

  
• Prośba o ocene,poprawienie treningu

  kusiakuba

  3

  756

  0

  9 VI 12:46

  
• Ocena treningu na mase??

  Kejmo

  5

  971

  0

  9 VI 11:18

  
• Prosze o ocene treningu i podanie ewentualnych zmian

  Artikoks

  5

  766

  0

  7 VI 13:21

  
• Prosze o ocene mojego treningu i podanie uwag

  Artikoks

  3

  1038

  0

  8 VI 11:41

  
• Pytanie odnośnie treningu.

  komo23

  8

  1072

  0

  7 VI 18:10

  
• Plan treningu pomoc?

  piter66

  9

  1565

  0

  8 VI 14:04

  
• PROSZE O POMOC W OCENIE TRENINGU

  andriu_7

  31

  2954

  0

  12 VI 12:16

  
• Suplementy przy treningu MT

  tutto

  7

  1169

  0

  6 VI 00:02

  
• Jaki makaron i kiedy??? Co najlepiej po treningu???

  Cheester88

  12

  12950

  0

  5 VI 21:31

  
• gainer i posilek po treningu

  nicknick

  5

  1832

  0

  5 VI 18:27

  
• ile białka zamiast gainera po treningu

  Vanilaface

  4

  1980

  0

  5 VI 09:25

  
• potrzeba oceny treningu

  Anonim

  5

  776

  0

  5 VI 08:40

  
• Obliczanie zapotrzebowania kcal podczas treningu SW

  pempuszek

  18

  2577

  0

  5 VI 19:24

  
• Plan treningu na górne partie mięśni

  AliPiccolo

  3

  3535

  0

  4 VI 18:22

  
• Pomoc w treningu

  gerty3

  1

  636

  0

  3 VI 21:13

  
• aeroby po treningu - problem

  mati_lewy

  21

  2672

  0

  5 VI 10:09

  
• Problem z wyborem treningu

  Fenix19

  20

  2015

  0

  8 VI 16:19

  
• Dlaczego nie powinno się jeść warzyw w okolicach treningu?

  Eltoro_KrK

  17

  4370

  0

  3 VI 19:05

  
• Pomoc w yborze treningu...

  Chris_LWC

  3

  589

  0

  21 VI 18:25

  
• pytania do treningu

  zielonybut

  3

  809

  0

  3 VI 08:02

  
• Myofusion po treningu?

  dennis82

  6

  1951

  0

  3 VI 12:02

  
• Pomoc w treningu

  DDungeon

  8

  2425

  0

  1 IX 12:14

  
• aeroby przed czy po siłowym treningu?

  MastaBTC

  2

  1668

  0

  2 VI 18:45

  
• dlugośc treningu

  Bolszakoof

  5

  949

  0

  2 VI 21:56

  
• Kilka kontrolnych pytań co do treningu

  Niemanic

  1

  692

  1

  2 VI 07:01

  
• Co sądzicie o tym treningu??

  Novelart

  2

  843

  0

  4 VI 21:35

  
• ASB2 Zaraz po treningu- Czy aby napewno?

  koxik46

  28

  4257

  0

  3 VI 17:04

  
• Prośba o ocene treningu

  NewEra

  4

  859

  0

  2 VI 09:12

  
• Prosba o pomoc przy prawidlowym ulozeniu treningu

  Pablus21

  3

  840

  0

  4 VI 10:50

  
• pytanie o diete do treningu

  marcinh94

  7

  1172

  0

  2 VI 16:30

  
• prosze o ułorzenie treningu

  kreem

  1

  526

  0

  30 V 19:06

  
• Nitrobolon + Ultimate protein jak dawkować po treningu

  Bover0

  3

  819

  0

  30 V 14:59

  
• Aeroby po treningu silowym

  pawczak9

  20

  2986

  0

  2 VI 16:56

  
• po treningu silowym

  bieniu01

  14

  3414

  0

  6 VI 12:13

  
• suple po treningu

  Camel007

  5

  1060

  0

  29 V 12:52

  
• Dieta + plan treningu do oceny

  E-qester

  7

  1324

  0

  31 V 12:29

  
• Dieta + plan treningu

  E-qester

  11

  1604

  0

  31 V 09:22

  
• bcaa po treningu

  lololole

  7

  3908

  0

  29 V 13:37

  
• Pomoc w ułożeniu treningu na moc ( max-ne przerobienie tłuszczu na mięśnie)

  Scoteer

  4

  1548

  0

  29 V 18:22

  
• po treningu

  loxx91

  13

  1710

  0

  29 V 21:35

  
• 5 źródeł węglowodanów przed i po treningu

  bartek895

  29

  12091

  0

  25 I 08:50

  
• plan treningu na mase

  Domber90

  2

  893

  0

  27 V 10:25

  
• odżywka białkowa. przed/po treningu?

  reijzor

  7

  3024

  0

  28 V 14:01

  
• batoniki po treningu

  PumpIron

  9

  1909

  0

  26 V 13:20

  
• Prośba o sprawdzenie treningu

  MikeMitnic

  2

  797

  0

  2 VI 19:00

  
• po treningu ,posilek a pozniej aeroby

  krabiak

  1

  860

  0

  25 V 19:15

  
• PLAN TRENINGU NA MASE, do poprawy

  Slay09

  21

  1896

  0

  25 V 16:52

  
• Proszę o pomoc w wyborze diety i treningu, Początkujący 22 latek :)

  pmf331

  5

  1046

  0

  27 V 17:22

  
• po treningu

  Ciaparuch

  3

  769

  1

  24 V 19:46