konrad251

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Konrad

Nazwisko Dudek

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Leżajsk

O mnie Siłką zajmuje sie od 1,5 roku. Wynikami sie nie chwale

Zainteresowania b.d.

Dieta Nie, Jem wszystko co dobre :)

Uprawiane sporty pływanie,kulturystyka,siatkówka,piłka nożna

Ostatnia aktywność 01.09.2014 (12:25)

Data rejestracji 27.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Prośba o ułożenie treningu witam proszę o ułożenie treningu dla mnie jeśli ktoś by sie tym zają to bym był ogromnie wdzięczny mam 16 lat wzrost 185cm staż na siłce ponad 1,5 roku waga to ponad 85kg (chciał bym potrenic brzuch, bo jest sadełko) mój sprzęt: ławeczka,	2	2009-06-15 22:15
Targowisko	[S] Nokia n73 Music Edytion sprzedam nokie n73 w wersji muzycznej w zestawie karta 2 gb kabel usb ładowarka karta turbo sim omijająca simlocka cena jaka mnie interesuje to 440zl do negocjacji piszcie na pw albo na gg 7575447 lokaizacja:leżajsk(40km od rzoszowa)	9	2008-12-27 14:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Prośba o ułożenie treningu	2009-06-15 22:21
Aukcjuj.pl	Jakie suplementy wystawić na aukcjuj.pl?	2009-05-10 08:30
Targowisko	[S] Nokia n73 Music Edytion	2008-12-28 09:17
Targowisko	[S] Nokia n73 Music Edytion	2008-12-27 20:25