SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Pablus21

6 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
6
otrzymanych szacunów
668
przeczytanych postów
13636
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

porzadnhy odblok

18 2016-05-28 18:11
Doping

gh zamiana w "mleko"

6 2015-05-05 17:48
Doping

czas na redukcje - potrzebna pomoc

13 2014-06-17 12:18
Doping

prolaktyna - kosmiczny wynik

34 2014-02-08 11:07
Odżywianie i Odchudzanie

Potrzebna pomoc

witam wszystkich to mój pierwszy post w tym dziale więc proszę o wyrozumiałość :-) planuje trochę zrzucić z pasa + wagi oraz zbudować mięcho dobrej jakości. rano zamierzam kręcić areo + po południu trening silowy (kwestia regeneracji itd to
6 2013-11-19 17:42
Doping

Redukcji czas t3 efka clen, potrzebne porady

10 2013-09-12 11:22
Doping - zdjęcia

Ridutox 600mg/4ml (Glutatione)

65 2012-10-17 08:37
Doping - zdjęcia

Lyka Labs 2ml

8 2012-11-01 15:40
Doping - zdjęcia

Chinskie HCG :)

23 2012-07-22 19:18
Doping

Wyniki badan zerknijcie

6 2012-09-05 20:09
Doping

RapidteX oraz TrenoteX-A

3 2012-08-29 23:24
Targowisko

[S] N.O. Xplode

sprzedam no xplode, "użyte" tylko trzy miarki, smak lemon, cena 90zł (wraz z przesyłką) kontakt gg: 4977951, [email protected]
4 2012-05-20 13:16
Doping

Chlopaki pomozcie - brak "mocy" w lapach

10 2012-03-12 18:27
Doping

No to zaczynamy %-)

8 2012-02-29 14:07
Doping

Dluzszy cykl - prosze o porade doswiadczonych koksiarzy

21 2011-08-14 00:16
Doping

Dobór środków na cykl

4 2011-01-30 10:11
Doping

Powrot do formy

9 2011-01-16 18:37
Doping

Szybkie zmeczenie miesni

11 2010-05-06 22:06
Doping

"balon" w brzuchu, brak apetytu

11 2010-04-07 12:18
Doping

Cel: SILA - wszelka pomoc wskazana

25 2010-02-28 18:53
Doping

Niski stan testo

4 2010-03-29 13:29
Trening dla zaawansowanych

Problem z utrzymaniem siły klatki

jak w temacie, po zrobieniu sobie przerwy 1-2tyg aby dać odpocząć mięśnią od treningu siłowego, siła klatki gwałtownie spada mozna powiedzieć ze z treningu na trening jestem w stanie podniesc coraz mniejsze ciezary, gdy np sila pleców, barków, rąk
2 2010-02-24 14:51
Doping

sprzedac, zamienic czy przywalic ??

10 2010-01-15 12:55
Doping

Stagnacja - problem & sposob

7 2009-11-29 12:06
Doping

Dziwny skurcz miesnia przy zastrzyku

21 2009-11-16 23:33
Doping

Powrot z Turcji - Turecka Apteka

38 2009-10-01 11:25
Doping

konkretny cykl porady mile widziane

11 2009-08-27 23:02
Trening dla zaawansowanych

Prosba o pomoc przy prawidlowym ulozeniu treningu

od czasu kiedy dodalem troche cwiczen do treningu i zmienilem go, zastanawiam sie w jakiej kolejnosci najlepiej wykonywac nizej wypisane cwiczenia , oczywiście naraz nie wykonuje wszystkich 10
3 2009-05-31 11:19
Doping

Pytanie do bardziej doswiadczonych

7 2009-04-30 11:25
Doping

Problem przy zastrzyku

11 2009-03-26 22:27
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping - zdjęcia ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie 2016-12-31 13:00
Doping - zdjęcia ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie 2016-12-31 12:59
Doping - zdjęcia ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie 2016-08-26 12:49
Doping porzadnhy odblok 2016-08-13 20:46
Doping porzadnhy odblok 2016-08-12 07:58
Doping porzadnhy odblok 2016-05-29 11:07
Doping porzadnhy odblok 2016-05-28 19:00
Doping porzadnhy odblok 2016-05-28 18:41
Doping APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD 2016-04-19 19:45
Doping Omnitrope 10mg/1,5ml propionat + halotest pomoc w ułożeniu 2015-11-10 21:28
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2015-11-02 10:27
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2015-10-28 20:27
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2015-10-28 18:38
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2015-10-28 15:58
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2015-10-28 14:36
Doping gh zamiana w "mleko" 2015-05-07 14:06
Doping gh zamiana w "mleko" 2015-05-06 10:18
Doping - zdjęcia ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie 2015-05-05 17:36
Doping - zdjęcia Fake czy Oryginał ? 2015-05-03 11:12
Doping ból po strzale deka+susta 2015-03-29 13:08
Doping ból po strzale deka+susta 2015-03-28 17:39
Doping Fotorelacja Rapid Rip 200 (Cyber) + Prop (Cyber) + T3 (AlphaPharma) 2015-03-15 18:44
Doping - zdjęcia ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie 2015-01-12 11:12
Doping - zdjęcia ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie 2015-01-11 22:32
Doping APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD 2014-11-11 10:10
Doping PTC Odblokowanie po 20 dniach testosteron propionat + nandrolon phenylpropionat 2014-08-28 00:03
Doping PTC Odblokowanie po 20 dniach testosteron propionat + nandrolon phenylpropionat 2014-08-24 18:03
Doping czas na redukcje - potrzebna pomoc 2014-06-17 13:19
Doping czas na redukcje - potrzebna pomoc 2014-06-17 13:05
Doping czas na redukcje - potrzebna pomoc 2014-06-17 12:55

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Pablus21 6 Początkujący