SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem ze stawami

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2074

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Fuckmaster z działu Zdrowie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 316 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1092
Nie wiedziałem gdzie wstawić ten dział więc go wstawiłem tutaj
A teraz mój problem : otóz od pewnego cZasu około 3 tygodnie zaczeły się problemy ze stawami problem jest nastepujący stawy w barkach stzrelają zwłacza prawy widać to jak mam trening klaty prawa ręka kiedyś była lepsza terraz juz nie na dodatek podczas ruchu zdrarzają sie trzaski w barku ale bez bólu . A z łokciem jest inaczej zawsze po staniu rano mi strzela i boli ale juz w dzień tych problemów nie ma . Ktoś z was wie co można na to poradzić ??

Kompletnie Zj**ałem =( ;-(
Przedemną jeszcze całe miechy nauki o dopingu

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 944
Mialem podobny problem. Smarowalem bark Naproxenem i bol przeszedl.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 124 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1396
Ja kiedyś jadąc przeleciałem przez rower i upadłem na bark poszedłem do lekarza i powiedział żeby kypił sobie Arcalenbo on jest typowo urazowy smarować para razy dzinie cinką warstwą i masować codzienie ja dla lepszego i szybszgo efektu nagrzewałem bark po jakimś czasie odeszło

"...wrogom wyliczasz przyjaźń przeliczasz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5204
tym sposobem chyba daleko nie zajdziesz. Poczytaj troche postow w dziale trening.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5204
sorry, powyzszy post nie mail tu trafic :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5204
powodem moze byc brak rozgrzewki przed treningiem lub nieprawidlowe wykonywanie cwiczen. Popraw to, mozesz sobie jeszcze kupic pas na plecy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 316 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1092
Pas juz dawno mam , ćwiczenia wykonuje dość dobrze technicznie , ale za słabo sie rozgrzewam wiec to zmienie w treningu

Kompletnie Zj**ałem =( ;-(
Przedemną jeszcze całe miechy nauki o dopingu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 114 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1822
Cześć... mam ten sam problem. Byłem już u ortopedy i lekarza sportowego. Prawdopodobnie przyczyna tych "trzasków" leży w przeciążeniach stawów. Trzaski już zostaną, a ich efekt możesz niwelować stosując glukozamine. pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5204
na poczatku kiedy zaczalem cwiczyc mialem takie same problemy, jednak gdy pierwszy raz poszedlem na prawdziwa silownie i dostalem troche instrukcji jesli chodzi o wykonywanie cwiczen to od razu mi przeszlo :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 143 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7556
Ja rowniez mialem problem ze stawami barkowymi przy rozgrzewce czy nawet w trakcie cwiczen cos tam przeskakiwalo 2tygdonie rozciagania porzadnego dalo efekty to co mnie draznilo prze dlugi czasm zniklo w szybkim czasie , polecam sprobowac zlaczyc rece z tylu na plecach po skosie pozdroo

Szacunek sie liczy.....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1550 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18932
Glucosamina na wszelkiego rodzaju strzelanie itp
Na wszelkie kontuzje stawów polecam tez leki homeopatyczne typu zeel t i Traumeel s

bunchet

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kolczyk dla faceta

Następny temat

Suche ręce i te straszne zadziory - pomocy!

Water