m4teos

Początkujący

Napisanych postów: 586 Przeczytanych: 28134 Szacuny: 9

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-03-15 12:08:41 Data rejestracji: 2007-06-02 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: 6

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	45	2014-08-16 18:32:43
[S] Fałdomierz elektroniczny WARRIOR SEQUIOA	Targowisko	2	2014-08-16 19:53:25
makaron z piersią i warzywami na ostro	Kuchnia SFD	7	2008-11-30 11:04:00
multi-fitness kraków ul. chodowieckiego	Informator MAŁOPOLSKI	4	2011-08-21 22:48:23
Pytanie o witamine B12	Iron Horse Series	12	2010-01-02 18:56:15
MD Lipiec/Sierpien 09	Przegląd prasy branżowej	21	2009-06-30 17:37:45
po pierwszym hst	Trening w domu	6	2008-12-21 19:04:57
split na masę do oceny	Trening dla początkujących	6	2008-07-16 15:37:50
Bóle pod kolanami przy ćwiczeniu dwugłowych (uginanie)	Zdrowie i Uroda	2	2008-06-10 20:49:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-22 20:16:36
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-20 18:13:16
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-17 14:00:19
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-15 20:44:13
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-15 19:34:11
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-15 19:32:51
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-13 22:53:10
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-13 09:54:43
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-11 23:06:48
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-08 20:03:23
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-07 14:29:44
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-02 20:17:56
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-02 09:44:38
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-01 08:57:50
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-30 22:12:15
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-30 15:35:47
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-26 21:01:41
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-24 20:30:54
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-23 22:13:06
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-23 09:26:08
Wpływ wysokiego spożycia białka [4,4g] na kompozycję ciała.	Badania naukowe	2014-08-21 22:40:16
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-21 20:36:00
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-21 14:36:56
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-20 10:24:50
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-19 21:00:53
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-18 20:42:44
[S] Fałdomierz elektroniczny WARRIOR SEQUIOA	Targowisko	2014-08-18 12:33:01
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-17 23:52:45
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-17 20:40:52
[BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-16 21:01:25

m4teos

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!