Tematy dla tagu: treningu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prosze o ocene treningu na siłe

  Przemo147

  10

  1251

  0

  23 IX 16:41

  
• BCAA MIĘDZY CIĘŻARAMI A AEROBAMI CZY PO CALYM TRENINGU?? ?? ??

  matysboss

  13

  2926

  0

  23 IX 22:55

  
• szukam dobrego treningu na siłe

  Pindool

  4

  826

  0

  19 IX 17:38

  
• przed i po treningu

  mariachi

  5

  1117

  0

  19 IX 14:15

  
• PIRAMIDKA W TRENINGU MASOWYM CZY STAŁY CIĘŻAR?? ?? ??

  matysboss

  12

  14354

  1

  19 IX 20:59

  
• Przerwy między seriami podczas treningu prawej i lewej części ciała - czas?

  Vanilaface

  2

  1179

  0

  19 IX 14:17

  
• co po treningu

  bydli jks

  8

  1916

  0

  19 IX 15:58

  
• Ważniejsze to co zjesz przed czy po treningu?

  FhissT

  8

  2857

  0

  19 IX 08:36

  
• Prosze o plan treningu / diete

  rysiek92

  7

  972

  0

  17 IX 22:42

  
• Geny ważniejsze od treningu, diety i suplementacji...

  Anonim

  9

  2600

  0

  17 IX 14:20

  
• Plan treningu

  matix14

  8

  943

  1

  16 IX 20:23

  
• PO treningu

  byry007

  3

  982

  0

  16 IX 15:56

  
• Czestotliwosc treningu

  smuk

  9

  1630

  0

  16 IX 20:17

  
• Jajka po treningu

  smuk

  3

  11708

  1

  15 IX 22:34

  
• co sadzicie o takim treningu?

  kettlers

  5

  1034

  0

  16 IX 15:43

  
• Dieta w specyficznym treningu-proszę o poradę.

  E1980

  1

  844

  0

  14 IX 19:58

  
• Trening na mase bez treningu nóg... Do poprawy/oceny

  satanistov

  22

  3839

  0

  16 IX 17:39

  
• Zaplanowanie treningu "do sztuk walk"

  Instinct

  6

  1460

  0

  14 IX 17:32

  
• prosze o pomoc w planowaniu treningu

  cithero

  2

  810

  0

  13 IX 21:37

  
• Dieta przy 50% treningu

  klima92

  4

  901

  0

  13 IX 14:19

  
• jak odzywka po treningu ??

  nowak_20

  3

  785

  0

  13 IX 09:16

  
• Mleko & płatki po treningu

  Prog

  6

  9878

  0

  12 IX 15:00

  
• Co sądzicie o takim podziale treningu?

  zuker

  6

  1445

  0

  12 IX 23:09

  
• Prograsja na treningu

  kamil242

  1

  664

  0

  10 IX 20:08

  
• czemu po treningu nie?

  foCuS_15

  3

  811

  0

  10 IX 20:37

  
• Po pierwszym treningu FBW (pytania)

  csc

  1

  680

  0

  10 IX 13:18

  
• Jak ułożyć plan treningu?

  DaMm@n

  3

  858

  0

  11 IX 11:46

  
• hmb - ile czasu przed i po treningu

  paróweczka

  6

  5018

  0

  9 IX 18:56

  
• Co nastepnie po takim Treningu??

  adis93meks

  7

  1285

  0

  10 IX 15:12

  
• Potrzebuję treningu

  el nino

  2

  1113

  0

  11 IX 15:42

  
• Plan treningu - do sprawdzenia.

  McsQueeb

  6

  1092

  0

  7 IX 14:03

  
• co po treningu aerobowym

  renianin

  3

  2233

  0

  8 IX 09:06

  
• Dieta redukcyjna przy treningu na rzeźbę

  ramzespol

  13

  4001

  0

  4 IX 22:55

  
• Prosze o ocene Treningu ABW

  sukif

  12

  4390

  0

  3 IX 22:42

  
• W****..... teraz na poważnie..... poprawa treningu

  amanskiusz

  3

  898

  0

  3 IX 19:59

  
• dwa tygodnie ostrego treningu

  otard

  18

  3970

  0

  4 IX 02:16

  
• Odżywianie po treningu

  Londi

  12

  2518

  0

  4 IX 12:18

  
• Prośba o rozpisanie treningu!!!

  Robyn

  2

  811

  1

  2 IX 15:31

  
• Wielka prośba o rozpisanie treningu!

  dawidee23

  6

  3237

  0

  17 VII 13:44

  
• Prośba o sprawdzenie/poprawienie treningu

  Creiw

  5

  1055

  0

  2 IX 19:42

  
• brak sily na treningu

  kamilo1234

  4

  1788

  0

  1 IX 17:17

  
• Jaki rodzaj treningu wybrac ?

  vitalex

  9

  2702

  0

  15 XI 13:24

  
• Węgle proste po treningu.

  rafal08109

  45

  7700

  0

  23 XII 08:40

  
• Dieta do treningu ACT (kilka pytań początkującego)

  Kmieciak

  4

  2209

  0

  31 VIII 10:34

  
• Zmiana treningu po 6 tygodniach.

  marcin1991

  5

  1404

  0

  31 VIII 15:21

  
• Pytania HST i poprawa treningu

  Ice-Dragon

  9

  1276

  0

  1 IX 13:29

  
• PLAN TRENINGU NA MASE DLA TOTALNIE ZIELONEGO !!!!

  kubax7

  10

  4914

  0

  30 VIII 16:42

  
• Prośba o modyfikację treningu.

  kondensato

  5

  994

  0

  1 IX 23:34

  
• pomoc w treningu

  kita123

  15

  1526

  0

  29 VIII 23:21

  
• Pomoc w treningu i diecie ;/

  erima12

  6

  1019

  0

  29 VIII 21:28

  
• ABS po treningu

  bondbond

  1

  1023

  0

  30 VIII 17:34

  
• Jak wazna jest suplementacja ODRAZU po treningu ?

  eclipse

  2

  1220

  0

  28 VIII 21:21

  
• pomocy w dobraniu treningu

  KrzysiekK0

  11

  1308

  0

  28 VIII 12:35

  
• Jakiś dodatek do mojego treningu

  luqe23

  1

  946

  0

  27 VIII 20:25

  
• Zmiana treningu a twoja rada?

  mad.maxik

  10

  1395

  0

  28 VIII 14:41

  
• jakie przekąski na treningu

  renianin

  9

  2563

  0

  27 VIII 18:48

  
• Co Najlepsze Po Treningu? Cena Nie Ma Znaczenia...

  Dee-Jay

  15

  2553

  0

  27 VIII 11:12

  
• prośba o ułożenie treningu

  Dark121

  2

  808

  0

  26 VIII 15:57

  
• kreatyna a pora treningu

  sztojak

  5

  1066

  0

  26 VIII 11:30

  
• Drżenie mieśni zaraz po treningu

  beru14

  6

  10919

  0

  26 VIII 14:47

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu Treningu 5 x w tygodniu

  sabipabi

  24

  2845

  0

  16 IX 17:11

  
• Trening na siłowni jako uzupełnienie treningu walki bronią wczesnośredniowieczną !

  Odtworca

  3

  2455

  0

  25 VIII 11:30

  
• Niepewnosc co do treningu

  Marcel1204

  3

  736

  0

  24 VIII 19:04

  
• Zmiana treningu czy dobrze ?? Prosze o pomoc THX

  Jimmii

  10

  1028

  0

  26 VIII 22:24

  
• Prsze o sprawdzenie diety i treningu.

  volume12

  3

  837

  0

  24 VIII 16:10

  
• Czy dobrze zaczynać od takiego treningu ??

  deathrider

  8

  1745

  0

  14 IX 15:23

  
• Prosze o sprawdzenie powaznego treningu

  Mariusz190

  2

  1241

  0

  23 VIII 14:28

  
• Mój domowy plan treningu

  DuzySzef

  3

  3423

  0

  23 VIII 14:38

  
• bezpośredni po treningu

  fanaberi.a

  2

  944

  0

  23 VIII 01:03

  
• Obiad przed czy po treningu?

  dmx12

  16

  30508

  0

  29 X 23:32

  
• po treningu

  demcio32

  3

  926

  0

  22 VIII 12:40

  
• Zmiana treningu z 3 na 2 razy w tygodniu

  FBW

  14

  2020

  0

  23 VIII 11:28

  
• pomoc przy ustaleniu treningu

  niedziel32

  2

  974

  0

  22 VIII 12:40

  
• Ocena treningu + pytania.

  Juffs

  7

  1190

  0

  21 VIII 14:43

  
• BTW przy treningu wytrzymalosciowym

  uchy

  2

  1151

  0

  21 VIII 13:29

  
• Propozycje n/t treningu barkow.

  Anonim

  2

  955

  0

  21 VIII 23:07

  
• Jaka odżywka bialkowa po wieczornym treningu.

  eXitus

  10

  6932

  0

  21 VIII 17:29

  
• Prosba o ulozenie treningu FBW na 3 dni ; )

  wisnia992

  13

  1925

  0

  23 VIII 13:38

  
• Która opcja lepsza po treningu ?

  SpOnZ

  8

  1266

  0

  27 VIII 08:54

  
• Pomoc w treningu poszukiwana.

  ShoguNak

  3

  901

  0

  21 VIII 12:49