klima92

Początkujący

Napisanych postów: 1050 Przeczytanych: 25615 Szacuny: 9

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 12/1/2018 7:38:20 PM Data rejestracji: 9/14/2007 12:00:00 AM Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: "Per aspera ad astra" Zajmuję się: Siłownia, gry zespołowe. Zainteresowania: b.d. Dieta: wprowadzana %) Uprawiane sporty: piłka nożna 5 lat, teraz siłownia rekreacyjnie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wojsko Polskie - przyszłościowa droga	Po siłowni, o siłowni	16	1/19/2009 10:08:44 PM
Zwykłe mono czy stack?	Odżywki i suplementy	11	1/3/2014 1:07:15 PM
Jak dawkować ZMA?	Odżywki i suplementy	37	4/23/2008 5:41:52 PM
Różnica między białkami sfd	Odżywki i suplementy	2	10/15/2013 2:05:43 PM
Powrót po 3 miesięcznej przerwie.	Trening dla zaawansowanych	1	10/7/2013 6:27:07 PM
Tania redukcja	Odżywki i suplementy	18	5/7/2013 8:32:11 PM
Problem z potliwością	Zdrowie i Uroda	5	2/24/2013 9:51:17 AM
Trening priorytet plecy	Trening dla zaawansowanych	16	2/16/2013 1:14:52 PM
P/P/L by ronnie z modyfikacjami	Trening dla zaawansowanych	4	10/2/2012 4:43:08 PM
FBW do drobnych poprawek	Trening dla zaawansowanych	7	6/15/2012 10:16:46 PM
chipsy bananowe	Odżywianie i Odchudzanie	11	3/1/2008 10:13:23 AM
Trening siłowni w młodym wieku by klima92	Trening dla zaawansowanych	25	6/5/2008 9:09:52 PM
otręby owsiane a płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	47	2/29/2008 2:37:19 PM
trening i suplementacje podczas przerwy renegenracyjnej	Inne dyscypliny	3	10/5/2010 8:48:07 PM
pobudzacz, zma co wybrac i jak rozplanowac suplementacje	Odżywki i suplementy	5	8/17/2010 12:56:31 PM
olej przed chlaniem	Odżywianie i Odchudzanie	42	4/6/2010 8:36:08 PM
16 lat pare miesięcy ćwiczeń	Galeria Zdjęć	29	11/11/2009 10:53:58 AM
kreatyna w 2 tygodniu treningu?	Odżywki i suplementy	5	1/9/2010 9:59:52 AM
coś w rodzaju diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2	11/14/2009 10:35:05 PM
witaminy zamiast warzyw?	Odżywianie i Odchudzanie	24	2/9/2008 1:19:51 PM
produkty poprawiające cerę	Zdrowie i Uroda	2	10/28/2009 8:05:45 PM
wpływ diety na cere	Odżywianie i Odchudzanie	12	10/27/2009 4:21:47 PM
trening bez diety	Odżywianie i Odchudzanie	2	10/25/2009 7:54:56 PM
FBW z naciskiem na liczbe podciągnięć	Trening dla zaawansowanych	1	10/24/2009 6:54:55 PM
pas na odchudzanie i na kręgosłup	Trening dla zaawansowanych	5	10/1/2009 6:03:20 PM
dieta a sila	Odżywianie i Odchudzanie	7	10/1/2009 6:00:56 PM
dużo litrów wody i problemy w nocy %-)	Odżywianie i Odchudzanie	23	9/11/2009 6:29:47 PM
bieganie i przyzwyczajenie organizmu	Trening dla zaawansowanych	4	9/4/2009 10:51:25 PM
ilość powtórzeń w FBW	Trening dla zaawansowanych	3	9/4/2009 10:49:29 PM
Wolny posiłek - częstotliwość	Odżywianie i Odchudzanie	3	8/22/2009 8:54:49 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KSW 46: Khalidov vs Narkun 2	Scena MMA i K-1	12/1/2018 7:24:06 PM
Zwykłe mono czy stack?	Odżywki i suplementy	1/29/2014 12:41:08 PM
Zwykłe mono czy stack?	Odżywki i suplementy	1/27/2014 5:48:15 PM
Zwykłe mono czy stack?	Odżywki i suplementy	1/4/2014 10:30:37 AM
Tania redukcja	Odżywki i suplementy	5/9/2013 7:17:08 PM
Tania redukcja	Odżywki i suplementy	5/7/2013 9:28:31 PM
Tania redukcja	Odżywki i suplementy	5/7/2013 9:16:34 PM
Problem z potliwością	Zdrowie i Uroda	2/24/2013 1:25:08 PM
Trening priorytet plecy	Trening dla zaawansowanych	2/19/2013 3:59:37 PM
Trening priorytet plecy	Trening dla zaawansowanych	2/18/2013 10:13:43 PM
Trening priorytet plecy	Trening dla zaawansowanych	2/18/2013 9:49:15 PM
Trening priorytet plecy	Trening dla zaawansowanych	2/18/2013 9:33:01 PM
Trening priorytet plecy	Trening dla zaawansowanych	2/18/2013 8:43:30 PM
Trening priorytet plecy	Trening dla zaawansowanych	2/17/2013 6:30:13 PM
Trening priorytet plecy	Trening dla zaawansowanych	2/16/2013 10:38:39 PM
Trening priorytet plecy	Trening dla zaawansowanych	2/16/2013 3:09:56 PM
Wymyślcie tytuł na nowy spam, albo Grócha dostanie dożywotni ban!	Scena MMA i K-1	2/16/2013 9:09:35 AM
taka kreatyna	Odżywki i suplementy	2/15/2013 5:04:15 PM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	10/21/2012 6:46:39 PM
Włosy. Co poradzicie	Zdrowie i Uroda	10/14/2012 5:25:22 PM
Trądzik - wszystko o nim	Zdrowie i Uroda	10/13/2012 4:09:15 PM
Trądzik - wszystko o nim	Zdrowie i Uroda	10/13/2012 11:37:41 AM
P/P/L by ronnie z modyfikacjami	Trening dla zaawansowanych	10/3/2012 6:00:05 PM
P/P/L by ronnie z modyfikacjami	Trening dla zaawansowanych	10/3/2012 2:46:43 PM
Odżyweczki ze strychu	Odżywki i suplementy	9/14/2012 9:00:53 PM
dieta na redukcje/ rzeźbe	Odżywianie i Odchudzanie	9/12/2012 4:13:42 PM
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	8/30/2012 5:18:04 PM
Surowe Jajka	Odżywianie i Odchudzanie	8/28/2012 12:10:47 PM
KSW 20 Fight Symphony 15.09.12	Scena MMA i K-1	8/23/2012 10:21:43 AM
Trening na podciąganie Armstronga.	Trening dla początkujących	8/13/2012 3:57:35 PM

klima92

Początkujący

Artykuły

Siła i piękno: Valentina Lequeux

Mikrocykl dopingowy - trening

Kolagen - super anaboliczne białko?