...
Napisał(a)
witam! według niektórych dieta to 50% a nawet i 70% sukcesu. zastanawiam się, czy w ogóle opłaca się ćwiczyć bez diety. moja sytuacja wygląda tak, że obecnie jestem w II LO i wiem, że za jak skończe liceum to diety na pewno nie będe mógł mieć. nie że mi się nie chce, tylko nawet jakbym chciał to nie będę w stanie. czy wobec tego na jakieś efekty mogę liczyc? 2 lata temu ćwiczyłem z dietą i w rok bardzo urosłem. obecnie wracam po przerwie i nie wiem czy tam mocno angazować się w ten sport jak dawniej, jeżeli za 2 lata nie będe mógł dać 100% siebie...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Masy raczej nie załapiesz, ale kondycje na pewno tak. Poprawisz może tez definicję, spalisz tłuszcz, jednak wiele zależy od twojego organizmu. Ćwiczyłem kiedyś z gościem, który nie miał pojęcia o diecie i treningu, a i tak doszedł do 150kg w WL i fajnej sylwetki, wiec uważam, że mimo wszystko warto jest ćwiczyć.
Zmieniony przez - Pavlov_DD w dniu 2009-10-25 20:03:19
Zmieniony przez - Pavlov_DD w dniu 2009-10-25 20:03:19
...
Napisał(a)
ćwiczyć opłaca się zawsze
diety strikte 100% mozesz nie mieć ale jak miałeś dobrą zawsze wiesz jakie zło będzie mniejsze
ćwicząc poprawiasz wydolność i funkcjonowanie układów więc nie zaniedbuj się i pytanie jest nie na miejscu
diety strikte 100% mozesz nie mieć ale jak miałeś dobrą zawsze wiesz jakie zło będzie mniejsze
ćwicząc poprawiasz wydolność i funkcjonowanie układów więc nie zaniedbuj się i pytanie jest nie na miejscu
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły