Tematy dla tagu: treningu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kilka pytan dot. treningu

  wader7

  26

  2058

  1

  31 VIII 22:06

  
• Plan Treningu do oceny

  Savioel

  3

  966

  0

  25 VIII 20:23

  
• Białko po treningu

  Conquer.

  6

  1033

  0

  25 VIII 14:55

  
• 4 lata treningu i brak efektow na przyrost masy

  LukaszM92

  7

  4697

  0

  1 IX 17:28

  
• Potrzebuje treningu 7 dni albo 30dni

  Marcinjfiko

  2

  758

  0

  25 VIII 09:13

  
• IF a jedzenie po treningu.

  tom_res

  3

  874

  1

  25 VIII 00:01

  
• Cos dobrego przed i po treningu :)

  pablo642

  9

  1185

  0

  2 IX 13:14

  
• Witam chciałabym poradzic sie sprawie treningu i diety na rzezbe

  Dtox

  5

  1127

  0

  25 VIII 10:53

  
• Co po intensywnym treningu?

  Anonim

  1

  896

  0

  23 VIII 23:01

  
• Połączenie MC, wiosłowania i szrugsów w treningu FBW

  pinokioo

  5

  708

  0

  22 VIII 21:22

  
• Rozpoczecie treningu na mase a otyłość.

  Jeste Pepe

  11

  1259

  0

  22 VIII 15:46

  
• Pomoc w ocenie planu treningu i znalezieniu diety

  Anonim

  14

  1374

  0

  24 VIII 19:10

  
• po treningu

  Anonim

  3

  760

  0

  21 VIII 21:50

  
• PROŚBA O PORADĘ DOTYCZĄCĄ TRENINGU

  dawid171

  4

  1311

  0

  22 VIII 11:18

  
• Białko po treningu

  Dereq

  13

  1439

  0

  28 VIII 18:24

  
• pyt dot. treningu na spalanie

  kwasowy

  6

  755

  0

  20 VIII 15:52

  
• Rozbicie treningu na partie

  equestris

  2

  1278

  0

  20 VIII 13:01

  
• Jaki rodzaj treningu wybrać

  SpeedKGB

  4

  875

  0

  20 VIII 16:17

  
• Co jeść do treningu spartakusa

  vert2

  7

  1502

  0

  20 VIII 09:55

  
• Czy ktos probowal takiego treningu?

  Anonim

  14

  2032

  0

  21 VIII 08:04

  
• Plan treningu - problem

  xXxPawlomarkxXx

  4

  778

  0

  19 VIII 23:01

  
• Jak powinny reagować mieśnie po treningu?

  black-shadow

  10

  1347

  0

  19 VIII 13:53

  
• PRZYGOTOWANIA DO TRENINGU BOKS

  nowowiejska68

  1

  808

  0

  19 VIII 10:14

  
• Prosze o opinie cyklu,treningu

  massi123

  5

  707

  0

  18 VIII 16:16

  
• Czas na zmiane treningu

  antek321

  10

  1007

  0

  19 VIII 09:35

  
• Pomoc w dopasowaniu diety i suplementów do treningu cardio

  marek1993

  2

  806

  0

  18 VIII 23:05

  
• ocena treningu na mase

  KrisMK

  19

  1730

  0

  17 VIII 22:48

  
• Powrót do treningu po wakacjach - pomoc w doborze suplementów

  cziq

  3

  864

  0

  17 VIII 13:30

  
• Co sądzicie o moim treningu.

  Naki96

  17

  1718

  0

  19 VIII 22:36

  
• Cykl kreatyna - ocena treningu

  lawl41

  4

  1278

  0

  17 VIII 01:06

  
• Zmiana treningu

  Lars

  18

  1498

  0

  17 VIII 13:33

  
• Co myslicie o tego rodzaju treningu?

  Anonim

  3

  2339

  0

  19 VIII 17:37

  
• Suplementacja do treningu siłowego pod MMA

  Bleakers

  1

  892

  0

  15 VIII 00:49

  
• Pomoc przy domowym treningu

  Empodek

  3

  1055

  0

  15 VIII 16:22

  
• Regeneracja po treningu

  mixx20

  11

  1690

  0

  14 VIII 23:32

  
• co zaraz po treningu ?

  Anonim

  1

  579

  0

  14 VIII 17:08

  
• co zaraz po treningu ?

  Anonim

  1

  547

  0

  14 VIII 17:22

  
• Jakie mięcho po treningu

  Anonim

  1

  516

  0

  14 VIII 10:48

  
• proszę o ułożenie diety i treningu

  kubaur1998

  2

  656

  0

  14 VIII 07:05

  
• Zmiana treningu

  coockawsky

  2

  545

  0

  13 VIII 16:19

  
• Połączenie treningu cardio z siłowym- dla kobiety. Proszę o pomoc! :)

  samara1988

  3

  1194

  0

  13 VIII 12:03

  
• Odmiana treningu HST do oceny

  massi123

  3

  744

  0

  14 VIII 23:34

  
• Rozpoczecie treningu.pierwsze kroki,potrzebuje rad!

  Boomslang

  1

  719

  0

  12 VIII 20:33

  
• Dobre odżywianie przy treningu ?

  Anonim

  4

  1311

  0

  12 VIII 19:49

  
• Rodzaj treningu

  sh1n

  1

  632

  0

  13 VIII 21:51

  
• ocena treningu na mase

  daro_1910

  7

  986

  0

  15 VIII 21:27

  
• Co Po treningu

  adeczek123

  2

  643

  0

  12 VIII 15:28

  
• Czy if ma sens bez treningu na czczo

  Dissio

  1

  1400

  0

  11 VIII 21:54

  
• Dobranie treningu na masę

  Lominox

  6

  777

  0

  14 VIII 08:22

  
• Ocena treningu ;)

  massmaker

  5

  741

  0

  11 VIII 22:28

  
• Prośba o rozpisanie treningu, program HIT + masa mięśniowa

  Anonim

  6

  1611

  0

  18 VIII 21:14

  
• Początki Treningu, czyli pomocy nie wiem co mam robić!

  orcoreleep

  3

  936

  0

  11 VIII 21:51

  
• Dzień po treningu!

  kamaro430

  8

  953

  0

  11 VIII 09:36

  
• Co na masę (praca fizyczna bez treningu)?

  Ven0m

  1

  1007

  0

  9 VIII 07:50

  
• Posiłek przed i po treningu

  Rastamaniek

  9

  864

  0

  8 VIII 15:11

  
• Ocena Treningu

  sharki

  4

  765

  0

  9 VIII 10:35

  
• Kłucie w klatce piersiowej w czasie/ po treningu

  Pumper93

  10

  6799

  0

  8 VIII 15:01

  
• Kłucie w klatce piersiowej + wysokie tętno po treningu

  Pumper93

  2

  1198

  0

  7 VIII 23:39

  
• Zaczynam na siłowni . Plan Treningu . Pomożecie ?

  AGFCG

  2

  944

  0

  8 VIII 00:49

  
• jaki rodzaj treningu?

  drozdii

  2

  702

  0

  8 VIII 00:47

  
• jakie białko przyjmować z produktów spożywczych po treningu

  Anonim

  3

  940

  0

  6 VIII 14:15

  
• prośba o ocenę treningu przez osoby bardziej doświadczone

  KSTKD

  2

  697

  0

  7 VIII 00:26

  
• Pomoc ogólna ( suple+plan treningu )

  sport is my life

  5

  1597

  0

  12 VIII 13:54

  
• co myslicie o tym treningu???

  kuba24

  1

  665

  0

  5 VIII 19:42

  
• Po treningu ramion

  745906

  7

  929

  0

  5 VIII 18:25

  
• Proszę o poradę w dobraniu odpowiedniego treningu

  jachu76

  36

  3087

  0

  5 IX 17:09

  
• rozpiska treningu - jak to rozumieć ?

  Anonim

  2

  602

  0

  4 VIII 10:12

  
• Biceps i triceps i ćwiczenia z masą własnego ciała-ułożenie treningu

  BartekCz

  10

  5715

  0

  5 VIII 15:42

  
• Prośba o radę dotyczącą treningu

  Locki

  3

  829

  0

  3 VIII 21:42

  
• Ewentualna korekta treningu.

  dawidd2302

  10

  766

  0

  4 VIII 22:00

  
• pomoc przy ułożeniu treningu

  mz12345

  6

  815

  0

  3 VIII 21:16

  
• Pomoc w ułożeniu treningu

  lfc92

  1

  521

  0

  1 VIII 22:25

  
• Czy warto spić gainera/WPC po treningu jeśli...

  Slamajama

  6

  907

  0

  1 VIII 19:52

  
• Proszę o zrobienie mi planu treningu.

  Ivertiz

  1

  682

  0

  1 VIII 16:36

  
• Co powiecie o takim treningu

  małybic

  24

  2874

  0

  3 VIII 08:42

  
• posiłek po treningu przy odtłuszczniu

  Anonim

  1

  837

  0

  1 VIII 14:37

  
• Sprawdzenie treningu

  bobek099

  6

  1011

  0

  7 VIII 11:48

  
• Porady do treningu

  Anonim

  18

  1656

  2

  3 VIII 23:20

  
• Plan treningowy - redukcja czy masa - co zrobić ze swoim ciałem po roku treningu ?

  Slouaniel

  1

  1010

  0

  31 VII 21:49

  
• Beza / Węgle po treningu

  KokoDżambo

  4

  1184

  0

  31 VII 17:57