KrisMK

Początkujący

Napisanych postów: 22 Przeczytanych: 2461 Szacuny: 0

Imię: Krzysiek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-04-05 14:38:54 Data rejestracji: 2013-08-17 20:02:38 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Badania przed cyklem - niski progesteron	Doping	8	2021-04-10 19:55:21
Ostaryna - Badania	Doping	3	2021-03-31 19:50:41
Kreatyna, BCAA, Białko dawnkowanie	Odżywki i suplementy	5	2014-11-07 13:51:05
split masa - ocena	Trening dla zaawansowanych	5	2014-06-10 12:10:22
ocena treningu na mase	Trening dla początkujących	19	2013-08-17 20:51:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Badania przed cyklem - niski progesteron	Doping	2021-04-10 21:34:30
Badania przed cyklem - niski progesteron	Doping	2021-04-10 20:38:23
Badania przed cyklem - niski progesteron	Doping	2021-04-10 20:34:06
Ostaryna - Badania	Doping	2021-03-31 20:39:16
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-03-31 18:38:18
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-03-28 10:57:29
Kreatyna, BCAA, Białko dawnkowanie	Odżywki i suplementy	2014-11-08 15:47:56
Kreatyna, BCAA, Białko dawnkowanie	Odżywki i suplementy	2014-11-07 17:14:12
split masa - ocena	Trening dla zaawansowanych	2014-06-10 15:20:45
split masa - ocena	Trening dla zaawansowanych	2014-06-10 14:08:59
ocena treningu na mase	Trening dla początkujących	2013-08-17 22:18:08
ocena treningu na mase	Trening dla początkujących	2013-08-17 22:06:30
ocena treningu na mase	Trening dla początkujących	2013-08-17 21:32:42
ocena treningu na mase	Trening dla początkujących	2013-08-17 21:26:13
ocena treningu na mase	Trening dla początkujących	2013-08-17 21:18:35
ocena treningu na mase	Trening dla początkujących	2013-08-17 21:08:59
ocena treningu na mase	Trening dla początkujących	2013-08-17 20:54:54

KrisMK

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024