SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PROSZE O SZYBKO POMOC!!!!!!! WAZNE!!!

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1075

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 808 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8218
jak podciagem jedna, noge (nie razem, tylko po kolei) to mi cos strzela w kolanie!!!!! ;(((( co to jest!!!!!??? moze ktos z was mial juz cos takiego!!?? i czy to powazne i jak sobie z tym radzic?? ;(( PROSZE O POMOC!! BEDE BAAARDZO WDZIECZNY!!

jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 716
Boli cie to kolano? Miales wczesniej jakis uraz zwiazany z kolanem?

tomyg

tomyg

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 808 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8218
nie, nie boli mnie. Kiedys 2 lata temu (mniej wiecej) jak bylem na nartach, to w ostatnim dniu juz nie moglem jezdzic, bo kolano baaardzo mnie bolalo przy skretach!! pozniej w szkole na wf i treningach mialem sciagacz i spoko juz bylo. I teraz mnie nie boli, tylko ze jak tak podniose do klaty to mi strzyka! najgorzej rano!! ;// od razu po wstaniu !! co robic?? :((

jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 228 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8584
Mnie tesz tak szczyka ale chyba to nic poważnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 808 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8218
miejmy nadzije, a mial ktos cos takiego i wie jak to zewalczyc lub cos takiego??

jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1078
Ja co prawda nie miałem takiego strzykania w kolanach żeby ciągle mi coś tam strzykało i nie chcę mieć. W programie Slam Dunks na poprawienie skocznoście było takie ćwiczenie rozgrzewające przed treningiem żeby właśnie nie strzykały kolana i trzeba było sobie dokładnie masować kolana z każdej strony jakieś pieć minut nawet dłużej miało to na celu zapewne rozgrzanie kolan więc myślę że jakieś maści albo opaski rozgrzewające też coś by pomogły na jakis czas ale czy zwalczą do końca to strzykanie to nie mam pojęcia nie sugeruj się tym co napisałem bo nie jestem specjalistą i myślę że jak będzie Ci to ciągle tak pykać i będzie Ci to pykanie przeszkadzało to powinieneś sie chyba skontaktować z lekarzem.

za START za MKS po życia kres !!!!!!!

za START za MKS po życia kres !!!!!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 808 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8218
aha wielkie dzieki!! ma ktos jeszcze jakies propozycje...??

jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47778 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
To nic takiego...mi tez tak szczelało przez dlugi czas, ale juz nie strzela i nic sie nie dzieje. Ogolnie strzelanie kosci jest spowodowane duzym wzrostem ( dokladnie szybkim wzrastaniem w mlodym wieku ), ale nie zawsze oczywiscie. Nie ma sie czym martiwc. Martwie to sie ja bo mi bark PASKUDNIE strzela ( lewy ) a prawy mam tak, ze moge Anormalnie reka prawa tak ruszac i chrupie bark jak skur... to nie jest zbyt fajne

_______________
...Drum'n'Bass zapnij pass...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 6271 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15956
to z barkami mialem napisac ja - kuzyn byl u mnie (rzezniq) i sie nie wylogowal :)

Snowboard !! Who is the one !?

Co ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 808 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8218
czyli nic takiego mam rozumiec...?? oby... bo juz sie balem. Aha jeszcze jdno po treningu (pilka reczna) bola mnie troszke te kolana, co polecicie na to??

jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wspinaczka

Następny temat

Przykurcze ???

Fruzelina