krabiak

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2107

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.11.2013 (09:33)

Data rejestracji 12.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Basic Mag rower magnetyczny problem witam kupiłem niedawno rower magnetyczny basic mag i po 2 tyg zepsuł mi się(zmiana oporu ,przerzutki w ogole nie działa) może ktoś ma ten rower lub podobna awarie , nie chce mi się nieść do naprawy. oczywiście rower jest na gwarancji ale znając	0	2009-12-20 14:19
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl do sprzedania mam 3 t-shirty. rozmiar wszystkie xl 100 % cotton (big star niebieska, carrry polo zielone i trakker czarna ). stan oceniam wszystkich t-shirtów na 5+/6 , wszystkie koszulki sa z tego roku mam gdzieś paragony, sprzedaje ponieważ	12	2009-07-15 19:01
Targowisko	14 Horrorów bestsellery mam do sprzedania zestaw horrorów 14 książek w stanie dobrym i średnim ( 4 książki maja oderwane kartki i jedna ma oderwaną okłądke widać na zdjęciach, winna klejenia są to głownie wydania z lat 90 ) graham masterton - zwierciadło piekieł 2	5	2009-06-17 18:31
Odżywianie i Odchudzanie	po treningu ,posilek a pozniej aeroby sprawa wygląda tak, chce zrobić lekka rzeźbę mam 185 ok 90 wagi staż 2 lata .robię trening ok godziny później jem posiłek po treningowy i później jeszcze po 20 min pije białko i idę na rower ok 1,5godz . jak radzicie odrazy po treningu robić	1	2009-05-25 18:20
Po siłowni, o siłowni	Odżywki jak je mierzycie( jeśli nie ma marki) jak odmierzacie porcje, na oko czy macie jakieś marki??	6	2009-05-18 18:40
Targowisko	[K] BIAłKO OSTROWIA BIAłYSTOK witam, może ma ktoś do sprzedania białko ostrowi tak z 2,3 kg po rozsądnej cenie (smak obojętny)	2	2009-05-17 13:12
Targowisko	[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret bezrękawnik nike rozmiar xl(rozmiar standardowy jak w nike na 188) nowy nigdy nie używany, raz przymierzany. niestety jestem zmuszony go sprzedać ponieważ jest na mnie za duży. mam metki i paragon ze sklepu kupiony 8 kwietnia za 99 zł . zdjęcia	16	2009-04-29 11:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	FINAŁY MR SFD II - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	2009-11-23 21:25
Po siłowni, o siłowni	Ławka masiv - co o niej sądzicie?	2009-08-13 11:45
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-22 12:10
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-20 12:25
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-19 18:30
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-18 08:57
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-17 22:12
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-17 14:04
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-16 22:20
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-16 16:46
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-16 12:58
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-15 23:47
Targowisko	3 x T-Shirt rozmiar xl	2009-07-15 21:48
Targowisko	14 Horrorów bestsellery	2009-06-25 19:11
Targowisko	14 Horrorów bestsellery	2009-06-20 10:08
Targowisko	14 Horrorów bestsellery	2009-06-18 21:20
Targowisko	14 Horrorów bestsellery	2009-06-18 13:23
Targowisko	14 Horrorów bestsellery	2009-06-17 22:37
Po siłowni, o siłowni	Odżywki jak je mierzycie( jeśli nie ma marki)	2009-05-18 20:06
Targowisko	[K] BIAłKO OSTROWIA BIAłYSTOK	2009-05-17 21:34
Targowisko	[K] BIAłKO OSTROWIA BIAłYSTOK	2009-05-17 18:19
Targowisko	zamienie... obciazenie	2009-05-14 17:39
Targowisko	[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	2009-05-08 20:27
Targowisko	[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	2009-05-08 17:11
Targowisko	[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	2009-05-08 12:08
Targowisko	[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	2009-05-07 18:09
Targowisko	[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	2009-05-07 16:35
Targowisko	[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	2009-05-06 19:11
Galeria Zdjęć	Foto	2009-05-06 12:01
Targowisko	[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	2009-05-05 20:14