| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Pytania do obsługi sklepu
|
pytanie o dostępność(Ca+Mg)
|
1 |
12/16/2013 12:45 PM
|
|
Pytania do obsługi sklepu
|
pytanie o dostępność produktów
|
5 |
7/8/2013 11:41 AM
|
|
Pytania do obsługi sklepu
|
Vitalmax - Lecitin 200g dostępność
|
1 |
4/18/2013 5:05 PM
|
|
SKLEP SFD
|
Dostępność produktów Sitec
witam,kiedy będą dostępne te 2 produkty?:
http://www.sfd.pl/sklep/scitec_nutrition_tyrosine-opis27017.html
http://www.sfd.pl/sklep/scitec_nutrition_mental_focus-opis27297.html
|
1 |
3/17/2013 9:39 PM
|
|
Pytania do obsługi sklepu
|
Swanson - ProBiotic-4
|
3 |
12/31/2012 9:37 AM
|
|
Pytania do obsługi sklepu
|
koszulki Scitec
|
1 |
10/2/2012 10:39 PM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Nabiał-jednak nie tak dobrym źródłem wapnia?
natknąłem się w artykule charlesa poliquin'a dotyczącym silnych kości na taki fragment:
"research shows that dairy foods are highly acidic, but the body is healthier if it has a more alkaline ph—a number of diseases are linked with having a low ph
|
28 |
5/25/2012 4:32 PM
|
|
Pytania do obsługi sklepu
|
Kiedy będzie dostępny tested burner?
|
1 |
5/22/2012 3:42 PM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Substancje wspomagające wykorzystywanie tłuszczu
jakie znacie substancje występujące produktach żywieniowych lub suplementy,które powodują lepsze wykorzystanie energii z tłuszczu dostarczonego w diecie? na dietach low carb może być to przydatne zagadnienie,ale dopiero teraz zacząłem się nad tym
|
9 |
7/5/2011 8:09 PM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Gold Omega 3 i..witamina E
cześć, ostatnio nie daje mi spokoju jedna rzecz. czy łykanie codziennie ok.5 kaps gold omegi,gdzie jedna ma 56% rda na wit e nie spowoduje nadmiaru tej witaminy? czy nie będzie to szkodliwe dla zdrowia(z powodu tej witaminy),dodając do tego co drugi
|
12 |
7/4/2011 3:37 PM
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
3-dniowy,1.plan na siłę do poprawy
witam,prosiłbym o ocenę tego planu na siłę.wcześniej ćwiczyłem masowo lecz teraz postanowiłem to zmienić.dodam,że najbardziej zależałoby mi na poprawie wyciskania na ławce,bo wypada baaardzo blado w porównaniu do pozostałych 2 bojów.trening opieram
|
43 |
11/14/2010 9:12 PM
|
|
Informator PODKARPACKI
|
Magnezja w Krośnie,Dębicy
wie ktoś gdzie można dostać magnezję w krośnie,dębicy?
|
2 |
4/29/2011 4:26 PM
|
|
Odżywki i suplementy
|
Bcaa 12.000 Ultimate Nutrition
witam,
w dziale z opiniami nie znalazłem tematu o tym produkcie. obecnie stosuje bcaa powder treca,ale powyższy produkt jest trochę tańszy,a poza tym trzeba próbować różnych rzeczy. jadł ktoś bcaa 12.000? "czuć" było działanie bcaa(regeneracja)
|
6 |
4/20/2011 9:06 PM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Bezkaloryczna pomarańcza?
dzisiaj siostra powiedziała mi o pewnej ciekawostce,którą przeczytała w swoim kolorowym czasopiśmie () a mianowicie,że zawarty w pomarańczy kwas sprawia,iż organizm potrzebuje więcej energii na strawienie
|
1 |
8/28/2010 10:19 PM
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kompleks minerałów czy osobno?
witam,
potrzebuje dorzucić wapń do redukcji i zastanawiam się czy lepszym rozwiązaniem będzie kupienie go jako osobnego preparatu(np.olimp chela calcium d3) czy zainwestowanie w mega mineral pack treca-co by mi jeszcze dorzuciło przydatnych
|
1 |
7/8/2010 12:03 PM
|
|
Odżywki i suplementy
|
Odżywki z USA vs z Polski
witam, byłem ostatnio z kuzynem w jednym ze sklepów z odżywkami i spotkałem sprzedawcę,który wyśmiał mnie jak mu powiedziałem,że biorę wpc treca. dodatkowo dołożył nam taki wykład właśnie na temat różnic
|
14 |
7/6/2010 12:56 PM
|
|
Odżywki i suplementy
|
SNI BCAA Blast
jak to możliwe,że te bcaa można nabyć za 169zł za 1000g(czyste bcaa),a przykładowo czyste bcaa treca to 109 zł za 400g......??
skład bcaa sni:informacja zywieniowa
wielkosc porcji: 1 miarka
|
7 |
6/25/2010 7:50 PM
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pobudzacz przedtreningowy
witam,mam 16 lat i zazwyczaj brak mi chęci do treningu(mimo diety i 8h snu-muszę sie zmuszać -w dzień też chodzę zamulony).myślałem nad pobudzaczem przedtreningowym,sądzę,że life energy byłoby dobre,ale czy nie ma czegoś z olimpu/biogenixa co
|
8 |
6/19/2010 10:16 PM
|
|
Trening dla początkujących
|
Plan gęstościowy do oceny
witam(nie wiem czy w dobrym dziale no ale niech będzie tu),
od grudnia jechałem fbw 5x5(wcześniej tzn.ok. 1 roku-chaotyczne treningi + 1 split),w marcu rozbudowałem to fbw(tzn. dodałem cwiczenia typowo na bic,tric) ktoś może powiedzieć,że za długo
|
1 |
5/2/2010 9:23 PM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Ocena CKD(2 tygodniowy wstęp do low carb)
witam, proszę o ocenę tej diety(bardziej na redukcję,ale przyrost mięsnia by nie zaszkodził ;) ):
wiek:16
waga:82-83kg
typ budowy:ekto
b:205g(2,5g/kg)-820kcal
ww:max.30g-120kcal
t:3060kcal(340g-4,15g/kg)
śniadanie:
-6
|
36 |
3/25/2010 10:34 PM
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Egzema na przedramieniu
<br><br>witam, czym może być spowodowana taka egzema na przedramieniu: smarowałem ją takimi kremami jak cutivate,emolium,ale to nic nie dało.wcześniej używałem też flucinaru,ale mój doktor
|
2 |
1/2/2010 9:57 PM
|
|
Trening w domu
|
Ocena MC i przysiadu
witam,
oceńcie czy dobrze robie przysiad i mc,bo od niedawna mnie to nurtuje:
-przysiad: http://szprota94.wrzuta.pl/film/5dldjs65xoc/squad_lift
-mc: http://szprota94.wrzuta.pl/film/4mdbrhg3rmg/mc
|
2 |
12/29/2009 9:36 PM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Stosunek do innych ludzi
wcześniej nie zwracalem na to uwagi,ale ostatnio,kiedy widze zwykle babki na ulicy,bierze mnie jakieś politowanie,jak pomysle,ze one nie mają diety i nie mają bladego pojecia o odżywianiu.nawet czasem dziwie sie,jak ci ludzie wsuwający codziennie na
|
35 |
12/3/2009 5:52 PM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta masowa do oceny
witam,proszę o ocenę diety masowej.ważę 70kg,jestem endo:
dt
1)śniadanie-7.30
-kefir 150g
-2 całe jajka +3 białka
-60g płatków owsianych
-35g orzechów laskowych
-5 ml oliwy
b 41g,ww 44,5g,t 45g,kcal 687
2) 2. śniadanie-10.30:
-100g
|
12 |
11/21/2009 9:46 AM
|
|
Trening w domu
|
Przyczny braku efektów
witam
od 5 tyg trenuje 3x w tyg po 1h20min tym planem:
-unoszenie ugiętych nóg w zwisie na drążku 25x
1)przysiady ze sztangą na barkach-4 serie 10,10,8,8
2)wyciskanie sztangi na klate płasko-4 serie 10,10,8,6-8
3)wyciskanie na klate głową w
|
16 |
11/16/2009 7:32 PM
|
|
Trening w domu
|
Wiek a masowanie
witam
chciałbym dowiedzieć się czy w moim wieku-15lat-można osiągnąć pewien przyrost masy mięśniowej?
spotkałem się z opinią mojego jakiegoś dalszego wujka-trenującego lekarza,że masę można sobie wyrobić dopiero po zakończeniu dojrzewania tzn. ok
|
5 |
10/2/2009 9:03 PM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Redukcja low carb do oceny
witam
jestem endo, ważę 72 kg.
proszę o ocenę tego low carba:
dzień nietreningowy:
śniadanie 8.30:
-płatki owsiane 50g
-mleko 0,5% tł 200ml
-1 całe jajko
-twaróg chudy 100g
-pomidor
kcal:ok.425, b-38g(liczę
|
14 |
7/25/2009 4:11 PM
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Ból kostki barków
otóż podczas wykonywania przysiadów ze sztangą na barkach bądź skłonów "dzień dobry" z powodu tej sztangi bolą mnie po obu stronach wystające kostki,tuż za środkowymi aktonami naramiennych.kiedy dotykam te miejsca również czuje ból.
czy macie na to
|
3 |
7/23/2009 4:00 PM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kasza jaglana i jej IG
kiedy jeść kaszę jaglaną(ig 71)?pytam,bo po treningu lepiej np.ryz bialy(ig 80),a przed np.brązowy(ig 55). dodam,ze po treningowy jem zaraz po treningu a nie z godzinnym opóźnieniem.
jaglana ma dużo
|
5 |
7/20/2009 8:50 PM
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Lędźw przy brzuszkach głową w dół
czy może stać się coś mojemu odcinkowi lędźwiowemu jeśli w brzuszkach na ławce głową w dół,podczas ruchu położenia się,odcinek ten ulega wygięciu i nie przylega do ławki??? pytam, bo kupiłem ławkę i podczas tego ćwiczenia^, mocno czułem wygięcie
|
3 |
7/2/2009 9:29 PM
|
