zagiel91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie wzrost: 182cm waga:100kg klatka: 125cm biceps: 44cm barki:137cm udo:66cm

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty silownia

Ostatnia aktywność 17.04.2013 (11:14)

Data rejestracji 04.08.2012 (15:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w treningu witam wszystkich! na waszym forum jestem nowy wiec prosze o nieco wyrozumialosci ;) na silownie uczeszczam od 15 roku zycia z malymi przerwami a mam 21 lat i chce troszke zmienic swoj wyglad... caly czas robilem mase i waga wskoczyla na rowne	4	2012-12-15 12:23