Ursuss23

12 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

515

przeczytanych postów

5336

napisanych postów

Imię M....

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Koszalin

O mnie brak danych.

Zainteresowania b.d.

Dieta .....

Uprawiane sporty Sporty siłowe

Ostatnia aktywność 23.11.2014 (22:41)

Data rejestracji 07.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	kłucie w boku	2011-09-13 20:23
Doping	kłucie w boku	2011-09-12 19:18
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-09-11 22:33
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-09-11 20:12
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-09-11 16:57
Doping	Stanodrol	2011-09-10 17:13
Doping	kłucie w boku	2011-09-10 17:10
Doping	TRENING na koksie.	2011-09-08 22:12
Doping	Koniec propa, jak zrobic odblok ?	2011-09-03 20:55
Doping	Koniec propa, jak zrobic odblok ?	2011-09-03 20:18
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-09-03 16:25
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-09-03 16:15
Doping	Koniec propa, jak zrobic odblok ?	2011-09-03 16:06
Doping	krótki a długie estr	2011-09-03 16:04
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-09-03 15:44
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-09-03 14:51
Po siłowni, o siłowni	16lat i 174kg na klatke	2011-09-02 21:52
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-09-02 17:26
Doping	tabsy czosnkowe	2011-09-02 17:17
Po siłowni, o siłowni	16lat i 174kg na klatke	2011-09-02 17:01
FaftaQ	Witam wszystkich w moim dziale	2011-05-31 20:35
FaftaQ	Witam wszystkich w moim dziale	2011-05-31 20:29
FaftaQ	Witam wszystkich w moim dziale	2011-05-31 20:21
Po siłowni, o siłowni	Jeśli MASA idzie jak cholera- wina GAINERA! SPAM +18	2011-05-31 20:17
FaftaQ	Witam wszystkich w moim dziale	2011-05-31 20:13
Doping	sposob na ryz	2011-05-31 20:09
Doping	Injekcja podskórna	2011-05-31 20:07
Odżywianie i Odchudzanie	jajka???	2011-05-29 11:49
Doping	sposob na ryz	2011-05-29 11:33
Odżywianie i Odchudzanie	jajka???	2011-05-29 10:41

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Ursuss23 12 Początkujący