kubixxx

Początkujący

Napisanych postów: 71 Przeczytanych: 1020 Szacuny: 0

Imię: kuba Nazwisko: m Zawód/Studia: b.d. Wiek: 10 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 7/11/2012 5:51:18 PM Data rejestracji: 11/29/2010 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening siłowy do boksu	Strength & Endurance	2	7/11/2012 5:54:47 PM
trening boks	Sztuki Walki	8	7/3/2012 8:32:32 PM
proszę o sprawdzenie treningu fbw (głównie do virena)	Trening dla początkujących	5	2/5/2012 8:32:12 PM
FBW TEXAS METHODY do _IvErSoN_ ( sprawdzenie)	Trening dla początkujących	1	2/5/2012 12:01:21 PM
jaki trening	Trening dla początkujących	7	2/2/2012 8:05:36 PM
plecy podczas pompek	Zdrowie i Uroda	2	1/31/2012 8:04:29 PM
jaki trening	Trening dla początkujących	10	12/27/2011 2:31:12 AM
Wyrywek z trenigu trenera reprezentacji polskiej	Aktualności - Sporty Siłowe	13	12/16/2011 10:25:56 PM
jaki teraz trening cel:masa/siła?	Trening dla początkujących	1	12/15/2011 6:47:47 PM
Plan FBW wg Wodyna	Trening dla początkujących	0	12/15/2011 3:35:00 PM
Pytania dotyczące treningu wodyna	Trening dla początkujących	12	11/17/2011 4:54:07 PM
FBW	Trening dla początkujących	2	11/11/2011 3:21:13 PM
FBW do sprawdzenie	Trening dla początkujących	0	11/11/2011 3:20:48 PM
Trening siłowy w sportach walki	Trening dla początkujących	0	10/24/2011 9:46:56 PM
Trening siłowy w sportach walki	Trening dla początkujących	13	10/16/2011 12:28:37 PM
Problem z pompkami	Trening dla początkujących	1	9/1/2011 9:57:15 PM
Dieta Low Carb-redukcja do sprawdzenia	Dietetyka sportowa	24	5/16/2011 6:32:12 AM
Potrzebuj cwiczen/treningu na spalenie fatuu	Trening w domu	1	1/10/2011 7:46:56 PM
Potrzebuj cwiczen/treningu na spalenie tluszczu	Trening dla początkujących	1	1/10/2011 6:50:38 PM
Trening dla 16-latka do sprawdzenia!!!	Trening dla początkujących	3	12/10/2010 5:11:56 PM
Prośba o sprawdzenie treningu na siłowni.	Trening dla początkujących	3	12/6/2010 11:01:48 PM
A6W!dobre czy nie ?	Trening dla początkujących	8	12/4/2010 2:16:45 AM
Trening i dieta dla 15-latka	Odżywianie i Odchudzanie	9	11/29/2010 12:37:01 AM
Podnoszenie nóg	Trening dla początkujących	6	12/3/2010 12:15:41 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening boks	Sztuki Walki	7/8/2012 1:01:12 PM
trening boks	Sztuki Walki	7/5/2012 11:45:32 AM
trening boks	Sztuki Walki	7/4/2012 5:58:09 PM
proszę o sprawdzenie treningu fbw (głównie do virena)	Trening dla początkujących	2/6/2012 10:50:21 AM
proszę o sprawdzenie treningu fbw (głównie do virena)	Trening dla początkujących	2/5/2012 11:42:01 PM
proszę o sprawdzenie treningu fbw (głównie do virena)	Trening dla początkujących	2/5/2012 11:13:13 PM
jaki trening	Trening dla początkujących	2/2/2012 10:10:12 PM
plecy podczas pompek	Zdrowie i Uroda	2/1/2012 3:10:03 PM
jaki trening	Trening dla początkujących	12/28/2011 1:10:47 AM
jaki trening	Trening dla początkujących	12/28/2011 12:29:16 AM
jaki trening	Trening dla początkujących	12/27/2011 5:29:02 PM
jaki trening	Trening dla początkujących	12/27/2011 10:43:53 AM
Wyrywek z trenigu trenera reprezentacji polskiej	Aktualności - Sporty Siłowe	12/17/2011 1:10:43 PM
Wyrywek z trenigu trenera reprezentacji polskiej	Aktualności - Sporty Siłowe	12/17/2011 1:03:50 PM
Wyrywek z trenigu trenera reprezentacji polskiej	Aktualności - Sporty Siłowe	12/17/2011 12:58:57 PM
Wyrywek z trenigu trenera reprezentacji polskiej	Aktualności - Sporty Siłowe	12/17/2011 11:37:06 AM
Wyrywek z trenigu trenera reprezentacji polskiej	Aktualności - Sporty Siłowe	12/17/2011 11:36:35 AM
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW	Trening dla zaawansowanych	12/15/2011 3:34:50 PM
Pytania dotyczące treningu wodyna	Trening dla początkujących	11/22/2011 10:13:51 PM
Pytania dotyczące treningu wodyna	Trening dla początkujących	11/19/2011 2:26:41 AM
Pytania dotyczące treningu wodyna	Trening dla początkujących	11/19/2011 1:41:54 AM
Pytania dotyczące treningu wodyna	Trening dla początkujących	11/18/2011 12:00:18 AM
Pytania dotyczące treningu wodyna	Trening dla początkujących	11/17/2011 11:59:49 PM
Pytania dotyczące treningu wodyna	Trening dla początkujących	11/17/2011 7:23:41 PM
Pytania dotyczące treningu wodyna	Trening dla początkujących	11/17/2011 7:20:36 PM
Pytania dotyczące treningu wodyna	Trening dla początkujących	11/17/2011 7:16:22 PM
Pytania dotyczące treningu wodyna	Trening dla początkujących	11/17/2011 6:54:16 PM
FBW	Trening dla początkujących	11/11/2011 10:37:29 PM
Trening siłowy w sportach walki	Trening dla początkujących	10/22/2011 12:55:59 PM
Trening siłowy w sportach walki	Trening dla początkujących	10/17/2011 10:35:45 PM

kubixxx

Początkujący

Artykuły

DHEA w walce z nałogami

Co na wytrzymałość? Ginkgo biloba i różeniec górski!

Jak zmieniła się kulturystyka w ciągu ostatnich 100 lat