SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

plecy podczas pompek

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1043

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1020
Gdy zaczynam robic pompki od pozycji startowej plecy jakby sa zgarbione.
Próbowalem sie prostowac ale to na nic,dawac tylek wyzej nizej ale to nic nie daje i strasznie lopatki mi wystaja.Dodam ze mam skrzywienie kregoslupa 19 stopni
o to fotki
http://imageshack.us/photo/my-images/821/zdjcie0187xz.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/94/zdjcie0188cq.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/705/zdjcie0189e.jpg/ 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1020
moze ktos pomoc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 318
Automatycznie tłów spada na dol a lopatki wystają bo nimi sie podpierasz, chyba nic takiego jak Cie to boli lub czujesz nierownomierne (cwiczenie miesni) udaj sie do jakiegos lekarza sportowego, a jesli to kregoslup daje o sobie znaki to moze jakis specjalista u ktorego wczesniej byles z kregoslupem wiecej Ci powie na ten temat
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Usztywianie nadgarstka

Następny temat

Problem

WHEY premium