SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lukelvf

1

Początkujący

Dziennik treningowy
173 2767 1
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 10/21/2014 7:39:49 PM 5/14/2006 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wolny przysiad z zatrzymaniem Aktualności - Sporty Siłowe 1 3/8/2014 5:18:04 PM
Planki z obciążeniem Trening dla zaawansowanych 6 3/18/2014 1:22:59 AM
Kreatyna, plan na siłe a redukcja Aktualności - Sporty Siłowe 1 2/27/2014 9:37:50 PM
Długofalowy schemat - amator Aktualności - Sporty Siłowe 1 2/2/2014 7:58:37 PM
Sumplementacja - pierwszy raz Aktualności - Sporty Siłowe 2 1/18/2014 6:30:56 PM
Początki - amator Aktualności - Sporty Siłowe 16 12/27/2013 4:04:31 AM
Trening na siłę -amator Aktualności - Sporty Siłowe 1 12/27/2013 4:03:54 AM
Krem z filtrem - matujący Zdrowie i Uroda 1 7/18/2013 10:28:20 AM
Nawilżanie Zdrowie i Uroda 1 5/28/2012 11:01:45 PM
Wągry Zdrowie i Uroda 6 9/30/2006 2:23:01 PM
Mostki Sztuki Walki 7 8/24/2011 6:41:44 PM
Kraul , technika Inne dyscypliny 1 6/14/2010 11:35:15 AM
parówka + peeling Zdrowie i Uroda 1 4/11/2010 11:56:41 PM
kraul - problem z technika Inne dyscypliny 0 4/13/2010 6:31:01 PM
Klatka - modyfikacja treningu Aktualności - Sporty Siłowe 3 3/30/2010 4:58:03 PM
Koloryt skóry Zdrowie i Uroda 7 5/9/2009 3:09:20 PM
Martwica kosci jałowej a trening Zdrowie i Uroda 9 1/21/2008 1:11:40 PM
Trening na klatke Aktualności - Sporty Siłowe 1 9/4/2008 8:36:37 PM
Skoki spadochronowe- kontuzje Inne dyscypliny 7 6/15/2008 12:22:08 AM
Zmiana planu Aktualności - Sporty Siłowe 1 4/24/2008 7:56:26 PM
Pierwszy cykl Aktualności - Sporty Siłowe 4 4/19/2008 12:30:15 PM
Technika w martwym ciągu Aktualności - Sporty Siłowe 32 2/23/2008 6:22:16 PM
Trojboj - poczatki Aktualności - Sporty Siłowe 3 12/28/2007 10:44:52 AM
Wyciskanie -moj plan Aktualności - Sporty Siłowe 8 12/5/2007 3:21:44 PM
Grapling rzeszów Sztuki Walki 4 11/9/2007 4:06:43 PM
Plan na wyciskanie Aktualności - Sporty Siłowe 6 10/4/2007 3:50:48 PM
Powtorzenia wymuszone Aktualności - Sporty Siłowe 3 9/2/2007 7:04:23 PM
Szampon Zdrowie i Uroda 1 9/2/2007 7:59:51 AM
Trening na sile jak czesto? Trening dla zaawansowanych 11 8/16/2007 12:58:58 PM
AWF plywanie Inne dyscypliny 11 8/8/2007 3:16:41 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
BJJ Sztuki Walki 10/21/2014 7:40:53 PM
Planki z obciążeniem Trening dla zaawansowanych 3/18/2014 1:28:49 PM
Długofalowy schemat TS dla każdego Aktualności - Sporty Siłowe 2/14/2014 1:10:07 PM
Jaki trening? Aktualności - Sporty Siłowe 2/12/2014 1:32:46 AM
Długofalowy schemat TS dla każdego Aktualności - Sporty Siłowe 2/10/2014 9:33:50 PM
Początki - amator Aktualności - Sporty Siłowe 1/7/2014 8:12:46 PM
Początki - amator Aktualności - Sporty Siłowe 1/7/2014 12:38:10 AM
Początki - amator Aktualności - Sporty Siłowe 1/4/2014 7:46:24 PM
Początki - amator Aktualności - Sporty Siłowe 1/4/2014 3:14:10 PM
Początki - amator Aktualności - Sporty Siłowe 1/3/2014 1:43:46 AM
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie! Sztuki Walki 11/5/2012 1:29:29 PM
Mostki Sztuki Walki 8/29/2011 8:07:11 PM
Mostki Sztuki Walki 8/25/2011 10:36:20 AM
Klatka - modyfikacja treningu Aktualności - Sporty Siłowe 4/1/2010 11:10:37 PM
Koloryt skóry Zdrowie i Uroda 5/10/2009 11:01:38 PM
Koloryt skóry Zdrowie i Uroda 5/10/2009 6:16:48 PM
Szukam bjj/ll w Rzeszowie. Baza klubów Sztuk Walki 10/12/2008 1:03:58 PM
Jujitsu w rzeszowie Sztuki Walki 10/8/2008 8:47:32 AM
Jujitsu w rzeszowie Sztuki Walki 10/6/2008 10:18:05 PM
Martwica kosci jałowej a trening Zdrowie i Uroda 9/24/2008 1:12:32 PM
Sztuki Walki w RZESZOWIE Baza klubów Sztuk Walki 9/11/2008 6:19:07 PM
wyciskanie dynamiczne Aktualności - Sporty Siłowe 8/14/2008 8:54:45 AM
Sztuki walki - Rzeszów Informator PODKARPACKI 8/3/2008 7:35:22 PM
Skoki spadochronowe- kontuzje Inne dyscypliny 6/26/2008 8:36:06 PM
Pierwszy cykl Aktualności - Sporty Siłowe 4/20/2008 11:50:27 AM
Technika w martwym ciągu Aktualności - Sporty Siłowe 3/27/2008 10:29:48 PM
Technika w martwym ciągu Aktualności - Sporty Siłowe 3/20/2008 7:35:38 PM
Technika w martwym ciągu Aktualności - Sporty Siłowe 2/27/2008 8:56:58 AM
Muay Thai & Judo w Tarnowie / Rzeszowie Baza klubów Sztuk Walki 2/13/2008 9:58:59 AM
trening na zwiekszenie sily klatki piersiowej Aktualności - Sporty Siłowe 2/7/2008 4:57:59 PM

Artykuły

Lukelvf 1 Początkujący