SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Darek62

16

Początkujący

Dziennik treningowy
1370 10695 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 1/17/2020 2:14:52 PM 9/1/2007 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Olimp a Trec. Odżywki i suplementy 22 5/12/2008 10:28:42 PM
Średnica krążków do martwego ciągu. Aktualności - Sporty Siłowe 8 8/22/2008 2:36:25 PM
Muscle Milk Odżywki i suplementy 6 4/17/2009 10:55:20 PM
Poręcze do pomek. Usuniete tematy 111 9/17/2008 10:32:28 AM
Opaski na nadgarstki. Po siłowni, o siłowni 1 9/17/2008 10:41:19 AM
Poręcze do pompek Po siłowni, o siłowni 1 9/16/2008 10:41:00 PM
Gainer + arginina po treningu? NUTRIFARM&OLIMP 7 5/11/2008 10:10:55 PM
AAKG w dni nietreningowe. NUTRIFARM&OLIMP 56 9/1/2007 8:52:36 PM
Chelat magnezowy kreatyny. NUTRIFARM&OLIMP 72 3/5/2008 9:42:12 AM
Arginina i BCAA razem. NUTRIFARM&OLIMP 2 11/27/2007 7:58:55 PM
Czy można bez negatywów ? Trening w domu 5 9/18/2007 2:31:04 PM
Rower a HST Trening w domu 2 9/4/2007 12:28:05 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 11/26/2019 10:48:11 AM
Trening 5-3-1 Aktualności - Sporty Siłowe 1/4/2016 12:51:19 PM
MC Eda Coena + 20 przysiadów Aktualności - Sporty Siłowe 2/14/2014 2:49:02 PM
Jak ułożyc i jak wykonywać trening na siłe??? Trening dla początkujących 12/25/2013 6:02:44 PM
Jak ułożyc i jak wykonywać trening na siłe??? Trening dla początkujących 12/25/2013 1:16:47 PM
Jak ułożyc i jak wykonywać trening na siłe??? Trening dla początkujących 12/25/2013 11:33:49 AM
Trening 5-3-1 Aktualności - Sporty Siłowe 8/11/2013 7:40:27 PM
Haibike Inne dyscypliny 4/25/2013 7:13:04 PM
Przebiegi 2012 Inne dyscypliny 1/1/2013 12:52:34 PM
trening FBW prosze o rady Trening dla początkujących 11/1/2012 4:34:53 PM
trening FBW prosze o rady Trening dla początkujących 11/1/2012 3:38:19 PM
Ocena FBW dla koszykarza Trening dla początkujących 9/20/2012 12:35:39 PM
wrażliwe barki Trening dla zaawansowanych 9/20/2012 11:48:41 AM
Pomoc w ułożeniu treningu pod zawody w WL. Aktualności - Sporty Siłowe 7/1/2012 9:18:36 AM
Trening dla sportowca Trening dla początkujących 4/14/2012 4:23:51 PM
Ćwiczenia na gorset mięsniowy? Co i jak. Trening dla początkujących 4/11/2012 9:42:34 AM
Split 2x partia/tyg - łączyć serie ? Trening dla początkujących 4/10/2012 9:20:29 PM
Split 2x partia/tyg - łączyć serie ? Trening dla początkujących 4/10/2012 8:34:17 PM
Trening na siłę Trening dla początkujących 4/10/2012 9:09:57 AM
Siłownia 2x w tygodniu Trening dla początkujących 4/2/2012 3:26:34 PM
Split 2 x tydzień, celem masa. Trening dla początkujących 3/31/2012 4:50:18 PM
Martwy ciąg przy wysokim wzroście. Trening dla początkujących 3/16/2012 11:34:43 AM
Problem z nabraniem masy miesniowej Trening dla początkujących 3/14/2012 2:37:25 PM
FBW - bez wolnych :( Trening dla początkujących 3/6/2012 10:09:30 AM
Brak Przyrostu Siły Trening dla początkujących 3/6/2012 9:43:53 AM
Dobry trening na siłe Trening dla zaawansowanych 3/5/2012 10:45:28 PM
Totalny nowicjusz... Trening dla początkujących 3/4/2012 3:54:46 PM
TRENING NA SIŁĘ DO POPRAWKI Trening dla początkujących 2/27/2012 9:32:56 PM
Plan do oceny. 4 x tydz , nogi i barki na osobnych sesjach Trening dla początkujących 2/24/2012 12:26:42 PM
trening 2x w tygodniu Trening dla początkujących 2/21/2012 9:16:24 PM

Artykuły

Darek62 16 Początkujący