SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2860122

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
MARIAN 17
nie wiem ale się dowiem ;) napisze tam


I dowiedziałeś się coś,ja wczoraj maila pisałem,dzisiaj jeszcze na takim chacie dostępnym na stronie targów ale zero odpowiedzi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Grzesiu weekedn jest wiec pewno nie pracują
Tez czekam na odp na e-mail :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 701 Napisanych postów 3560 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 134891
jak dzwoniłem do nich na infolinię, to Pani nie wiedziała czy jako zawodnik startujący muszę mieć też wykupioną wejściówkę na fiwe, choć po 5min oddzwoniła i powiedziała mi że nie muszę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Od dzisiaj już bilet dwudniowy 90pln ,do wczoraj był za 69 dlatego pytałem. Nawet jak się okaże że rabat wejdzie....to teraz i tak praktycznie łan uj. :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
A to nawet nie wiedziałem ze jakieś terminy są i potem zmiana ceny a kto startuje to wiadomo ze biletu nie musi mieć bo opłaca startowe :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
opalinho
Od dzisiaj już bilet dwudniowy 90pln ,do wczoraj był za 69 dlatego pytałem. Nawet jak się okaże że rabat wejdzie....to teraz i tak praktycznie łan uj. :D



Kurła może specjalnie jakoś blokadę zrobili na te końcówkę przed zmian ceny i taka zagrywka z ich strony ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
MARIAN 17
opalinho
Od dzisiaj już bilet dwudniowy 90pln ,do wczoraj był za 69 dlatego pytałem. Nawet jak się okaże że rabat wejdzie....to teraz i tak praktycznie łan uj. :D



Kurła może specjalnie jakoś blokadę zrobili na te końcówkę przed zmian ceny i taka zagrywka z ich strony ;d


Raczej nie bo dalej Mario30 nie wchodzi,info że już był użyty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Już powinno działać

Sprawdz i daj znac:)



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Ok,widzę że działa. Będę brał chyba na dwa dni. Najwyżej wynajmę jakąś pojedynkę jak nie będzie chętnych na nocleg.
Ten nocleg co Brostyle wrzucał to poszachowane widziałem na ten weekend wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Dawno nic nie pisałem wiec coś odświeże.
Można powiedzieć ze tydzień prepa za mną a co będzie to zobaczymy
Zdało by sie regionalne zaliczyć żeby cokolwiek potem myśleć dalej :)
Bo chyba tak jak już pisałem październik tez są regionalne ale one raczej odpadają bo 23-24 paz a moja ma termin na 26 wiec jedynie spontan wchodzi w grę jak Mlody wcześniej sie wykluje ;d

Waga tydzień temu była coś 115kg a wczoraj 112,4kg dziś pod 113kg wiec jakieś 2kg wody uciekło

5tyg niby nie mało ale z drugiej strony tez nie dużo, fatu raczej wiele nie złapałem wiec może będzie to schodzić szybko
Fakt ze niektórzy już można powiedzieć ze w formie startowej no ale w sumie liczy sie to co będzie za 5tyg nie teraz;)
U mnie jeszcze nałożyło sie sporo dodatkowych obowiązków w sierpniu wiec czasowo może być ciężko ale…podobno chcieć to moc a ja chce ;d


Michy nie będę pisał bo to sie często zmienia obecnie węgli w dnt 160 w dt 220g w dni pleców chyba 320
Cardio 60min

Wrzucę coś z wczoraj na czczo
Plus z treningu
W piątek były nogi
Wczoraj plecy
Dziś barki bic
Treningi ogólnie git od jakiegoś czasu super wchodzą wiec byle tak było
A jak forma sie poprawi to myśle ze będą dobrze wchodzić bo wtedy tez leliej sie trenuje




















Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2022-08-07 16:25:30
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyjazd na zawody w piątek w dzień ładowania.

Następny temat

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

WHEY premium