''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

Jeśli nieczęsto zdarza Ci się korzystać z układu ośka-blat (najmniejsza z tyłu i największa z przodu) czy nawet druga w kolejności z tyłu i największa z przodu, sugerowałbym zmianę na 46/30.
Jest też opcja by z przodu zmienić na trzy blaty ale to może się wiązać z większymi pieniążkami

Tylko przy zjazdach

To śmiało zmieniaj blaty na mniejsze. Przy zmianie blatów, w przeciwieństwie do zmiany kasety, będziesz miał łatwiej na każdym przełożeniu.
Jeśli nie masz nikogo kto mógłby Ci pomóc w tym temacie, daj znać. Coś się wyszuka i wybierze

_Szajba_

To śmiało zmieniaj blaty na mniejsze. Przy zmianie blatów, w przeciwieństwie do zmiany kasety, będziesz miał łatwiej na każdym przełożeniu.
Jeśli nie masz nikogo kto mógłby Ci pomóc w tym temacie, daj znać. Coś się wyszuka i wybierze

Daję znać
Moja szosa to TREK 3.5 Madone

Szajba,mam jeszcze rower trekingowy na 105-tce na którym kręciłem do 2017r ,ma 3-y blaty ,nie wiem jakie są rozmiarowo.
Nie myślę o ich przełożeniu a o spróbowaniu jak na nim obecnie będę kręcić .Będę mógł porównać jazdę na wczorajszej trasie

O i to jest dobra myśl

_Szajba_

O i to jest dobra myśl

Taka z przymrużeniem oka ,
Może pogoda pozwoli na drugi tydzień sprawdzić ,obecnie za duże i za zimne wiatry

SOBOTA -- za chwilę wyjście na siłkę ,zrobię sprawdzian ,wiem że będzie licho to poprzeczkę nie zakładam wysoko ,chciałbym zrobić 130kg startowo
za tydzień Bydgoszcz --lubię te starty ,to napięcie ,oczekiwanie na bój stres
Jak zrobię 130kg to powinienem wystartować

Pójdzie z zapasem ! Ja to wiem !

tatuncio

Pójdzie z zapasem ! Ja to wiem !

Przemek zapasu to nie było

3 x 117,5kg
1 x 127,5kg
1 x 130kg w miarę ok
1 x 132,5kg poszło lecz słabe i raczej nie do zaliczenia
1 x 135kg lipa

Nie wiem dlaczego lecz dzisiejszy dzień jest dla mnie też z samopoczuciem taki lipny ,czuję się taki zamulony i osłabiony
może przy innym samopoczuciu 132,5kg poszłoby startowo