Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
U nas tez byly codzienne kontrole az do takiego stopnia ze zamknięto silownie , to juz podchodziło pod nękanie a nie kontrolowanie .
...
Napisał(a)
u nas mają nie zamykać, dodatkowo właściciel wyprasza grzecznie policję poza teren, więc nękają tylko kierowców
efekt uboczny jest taki, że przez zamykanie innych siłowni na tych jeszcze otwartych jest coraz więcej osób
a jak obstawiona jest siłownia, kontrolę drogową można zobaczyć u Wojtka na story
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-04-14 15:45:58
efekt uboczny jest taki, że przez zamykanie innych siłowni na tych jeszcze otwartych jest coraz więcej osób
a jak obstawiona jest siłownia, kontrolę drogową można zobaczyć u Wojtka na story
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-04-14 15:45:58
...
Napisał(a)
Jakie to jest wszystko chore...
Szkoły też nadal zamknięte. Nikt mi nie powie , że to wszystko chodzi i nasze bezpieczeństwo i żeby wirus się nie siał.
Kabo forma super :)
Szkoły też nadal zamknięte. Nikt mi nie powie , że to wszystko chodzi i nasze bezpieczeństwo i żeby wirus się nie siał.
Kabo forma super :)
2
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
kabo9
... muszę bardziej po terenie chyba jeździć żeby się upodlić
To chyba Twoja okolica? Będzie w sam raz
Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-04-14 15:02:31
1
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
Nadine - dzięki, forma już super, ale mam nadzieję że będzie jeszcze lepsza
Szajba - dzięki wielkie, przejeżdżałem w niedzielę kilka m koło tego, wielokrotnie ulicą z której w oczy rzuca się gównie cmentarz obok , a szczerze mówiąc to bym nie przypuszczał że w tym miejscu może być coś takiego
Sprawdzam przy najbliższej okazji
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-04-15 11:53:39
Szajba - dzięki wielkie, przejeżdżałem w niedzielę kilka m koło tego, wielokrotnie ulicą z której w oczy rzuca się gównie cmentarz obok , a szczerze mówiąc to bym nie przypuszczał że w tym miejscu może być coś takiego
Sprawdzam przy najbliższej okazji
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-04-15 11:53:39
...
Napisał(a)
Plecy 14.04.2021
Trening fajnie szedł, ale został przerwany bo zadzwonił do mnie VIP service w POZ żebym jak najszybciej przyjechał się zaszczepić . Także później sobie pomyślałem, że jednak w tych dyskusjach z Viki na temat służby zdrowia nie jestem obiektywny .
Pierwszy chip zainstalowany .
Udało się też przejechać bez kontroli drogowej - mieli innego klienta
pozdro.
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-04-15 20:15:36
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-04-15 20:16:36
Trening fajnie szedł, ale został przerwany bo zadzwonił do mnie VIP service w POZ żebym jak najszybciej przyjechał się zaszczepić . Także później sobie pomyślałem, że jednak w tych dyskusjach z Viki na temat służby zdrowia nie jestem obiektywny .
Pierwszy chip zainstalowany .
Udało się też przejechać bez kontroli drogowej - mieli innego klienta
pozdro.
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-04-15 20:15:36
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-04-15 20:16:36
...
Napisał(a)
Barki, triceps 15.04.2021
Dzisiaj najbardziej zyebany trening jaki może być. Już jadąc wiedziałem, że coś się szykuje, bo pod siłownią stały dwie suki na bombach standardowo, ale 500m dalej na parkingu 3 oznakowane busy i 1 osobowy cywilny. Zdążyłem tylko się przebrać i wpadli do środka. Z osobówki widać jakieś szyszki po cywilnemu bo poszli do biura, a mundurowym rozkazali gnębienie ćwiczących zachęcając do opuszczenia i grożąc konsekwencjami. Niby spokojnie i kulturalnie, ale jednak jak ktoś grozi konsekwencjami to nie do końca . Poszliśmy ćwiczyć, ale trzeba było być w maseczce, żeby się nie przyebali, do tego łazili spisywali ludzi, kręcili kamerą. Pod ostrzałem powinna wydzielić się adrenalina i powinno pójść lepiej, ale taki stres jednak mi niepotrzebny. Ale swoje zrobiliśmy .
Dowiedzieliśmy się też że licencja triathlonowa jest bardziej koszerna więc być może w przyszłym tygodniu trzeba będzie zostać zawodnikiem TRI .
Największą nadzieję wiążę jednak jednak z tym, że mimo wszystko nie zamkną, bo wtedy licencja mi psu na budę (chyba że z licencją pojadę Szajbie kibicować ). Pewnie jutro się okaże . W każdym razie 4 treningi w tym tygodniu zrobione. Jutro Wason wyjezdża, więc i tak mieliśmy nie trenować. A w weekend będzie grube ładowanie bo urodziny córki .
pozdro.
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-04-15 20:44:19
Dzisiaj najbardziej zyebany trening jaki może być. Już jadąc wiedziałem, że coś się szykuje, bo pod siłownią stały dwie suki na bombach standardowo, ale 500m dalej na parkingu 3 oznakowane busy i 1 osobowy cywilny. Zdążyłem tylko się przebrać i wpadli do środka. Z osobówki widać jakieś szyszki po cywilnemu bo poszli do biura, a mundurowym rozkazali gnębienie ćwiczących zachęcając do opuszczenia i grożąc konsekwencjami. Niby spokojnie i kulturalnie, ale jednak jak ktoś grozi konsekwencjami to nie do końca . Poszliśmy ćwiczyć, ale trzeba było być w maseczce, żeby się nie przyebali, do tego łazili spisywali ludzi, kręcili kamerą. Pod ostrzałem powinna wydzielić się adrenalina i powinno pójść lepiej, ale taki stres jednak mi niepotrzebny. Ale swoje zrobiliśmy .
Dowiedzieliśmy się też że licencja triathlonowa jest bardziej koszerna więc być może w przyszłym tygodniu trzeba będzie zostać zawodnikiem TRI .
Największą nadzieję wiążę jednak jednak z tym, że mimo wszystko nie zamkną, bo wtedy licencja mi psu na budę (chyba że z licencją pojadę Szajbie kibicować ). Pewnie jutro się okaże . W każdym razie 4 treningi w tym tygodniu zrobione. Jutro Wason wyjezdża, więc i tak mieliśmy nie trenować. A w weekend będzie grube ładowanie bo urodziny córki .
pozdro.
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-04-15 20:44:19
...
Napisał(a)
Kiedy oni się odczepią od tych siłowni...
W ogóle to jest bez sensu, mam pod domem punkt gdzie robią testy i od końca marca (tydzień przed świętami) pustki, mało testów robią. Podobnie w innym punkcie u koleżanki. A wiadomo, mniej testów to mniej chorych, to jest manipulacja statystykami. A i tak idą w zaparte i nękają siłownie i restaurację. Bez sensu. Już by mogli odpuścić.
W ogóle to jest bez sensu, mam pod domem punkt gdzie robią testy i od końca marca (tydzień przed świętami) pustki, mało testów robią. Podobnie w innym punkcie u koleżanki. A wiadomo, mniej testów to mniej chorych, to jest manipulacja statystykami. A i tak idą w zaparte i nękają siłownie i restaurację. Bez sensu. Już by mogli odpuścić.
...
Napisał(a)
VikiKiedy oni się odczepią od tych siłowni...
W ogóle to jest bez sensu, mam pod domem punkt gdzie robią testy i od końca marca (tydzień przed świętami) pustki, mało testów robią. Podobnie w innym punkcie u koleżanki. A wiadomo, mniej testów to mniej chorych, to jest manipulacja statystykami. A i tak idą w zaparte i nękają siłownie i restaurację. Bez sensu. Już by mogli odpuścić.
Tak Viki "sukami" powinni dowozić na testy skoro lud nie chce ich robic :)
Bo Polak który coś załapie woli nie robić testu, bo może łagodnie przejdzie i nikt się nie dowie. A że przy okazji może kilka osób zarazić to już jego nie obchodzi :)
...
Napisał(a)
Jawor przynajmniej robili by coś pożytecznego jakby dowozili , a tak kilku funkcjonariuszy stoi bezużytecznie przez kilka godzin dziennie pod każdą siłownia, a my za to płacimy z podatków. A jak trzeba łapać złodziei to nie ma komu.
Viki siłownie są na końcu listy bo zdrowie fizyczne dla obecnej władzy się nie liczy, także nie spodziewam się odpuszczenia wcześniej niż zaczną cokolwiek luzować
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-04-15 21:05:34
Viki siłownie są na końcu listy bo zdrowie fizyczne dla obecnej władzy się nie liczy, także nie spodziewam się odpuszczenia wcześniej niż zaczną cokolwiek luzować
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-04-15 21:05:34
Poprzedni temat
Poprawa dynamiki
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- 459
- 460
- 461
- 462
- 463
- 464
- 465
- 466
- 467
- 468
- 469
- 470
- 471
- 472
- 473
- 474
- 475
- 476
- 477
- 478
- 479
- 480
- 481
- 482
- 483
- 484
- 485
- 486
- 487
- 488
- 489
- 490
- 491
- 492
- 493
- 494
- 495
- 496
- 497
- 498
- 499
- 500
- 501
- 502
- 503
- 504
- 505
- 506
- 507
- 508
- 509
- 510
- 511
- 512
- 513
- 514
- 515
- 516
- 517
- 518
- 519
- 520
- 521
- 522
- 523
- 524
- 525
- 526
- 527
- 528
- 529
- 530
- 531
- 532
- 533
- 534
- 535
- 536
- 537
- 538
- 539
- 540
- 541
- 542
- 543
- 544
- 545
- 546
- 547
- 548
- 549
- 550
- 551
- 552
- 553
- 554
- 555
- 556
- 557
- 558
- 559
- 560
- 561
- 562
- 563
- 564
- 565
- 566
- 567
- 568
- 569
- 570
- 571
- 572
- 573
- 574
- 575
- 576
- 577
- 578
- 579
- 580
- 581
- 582
- 583
- 584
- 585
- 586
- 587
- 588
- 589
- 590
- 591
- 592
- 593
- 594
- 595
- 596
- 597
- 598
- 599
- 600
- 601
- 602
- 603
- 604
- 605
- 606
- 607
- 608
- 609
- 610
- 611
- 612
- 613
- 614
- 615
- 616
- 617
- 618
- 619
- 620
- 621
- 622
- 623
- 624
- 625
- 626
- 627
- 628
- 629
- 630
- 631
- 632
- 633
- 634
- 635
- 636
- 637
- 638
- 639
- 640
- 641
- 642
- 643
- 644
- 645
- 646
- 647
- 648
- 649
- 650
- 651
- 652
- 653
- 654
- 655
- 656
- 657
- 658
- 659
- 660
- 661
- 662
- 663
- 664
- 665
- 666
- 667
- 668
- 669
- 670
- 671
- 672
- 673
- 674
- 675
- 676
- 677
- 678
- 679
- 680
- 681
- 682
- 683
- 684
- 685
- 686
- 687
- 688
- 689
- 690
- 691
- 692
- 693
- 694
- 695
- 696
- 697
- 698
- 699
- 700
- 701
- 702
- 703
- 704
- 705
- 706
- 707
- 708
- 709
- 710
- 711
- 712
- 713
- 714
- 715
- 716
- 717
- 718
- 719
- 720
- 721
- 722
- 723
- 724
- 725
- 726
- 727
- 728
- 729
- 730
- 731
- 732
- 733
- 734
- 735
- 736
- 737
- 738
- 739
- 740
- 741
- 742
- 743
- 744
- 745
- 746
- 747
- 748
- 749
- 750
- 751
- 752
- 753
- 754
- 755
- 756
- 757
- 758
- 759
- 760
- 761
- 762
- 763
- 764
- 765
- 766
- 767
- 768
- 769
- 770
- 771
- 772
- 773
- 774
- 775
- 776
- 777
- 778
- 779
- 780
- 781
- 782
- 783
- 784
- 785
- 786
- 787
- 788
- 789
- 790
- 791
- 792
- 793
- 794
- 795
- 796
- 797
- 798
- 799
- 800
- 801
- 802
- 803
- 804
- 805
- 806
- 807
- 808
- 809
- ...
- 810
Następny temat
[BLOG]luki77-16 tyg.TRANSFORMACJA
Polecane artykuły