SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

powodzenia w starcie

Dziś zmiana zakwaterowania czyli tam gdzie miałem być od samego początku.
Hotel full wypas.
Poogda mega
Dziś o 18 meeting

Czekając na pokój bo dopiero był od 14 udało się skoczyć na siłkę i zrobić szybką pompke
Siłki na zapisy i max godzina ale na szczęście o 12 było wolne miejsce bo potem dopiero 15
Silka skromna ale nic więcej nie trzeba bylo

Trening szybki obwód
Pozowlaem już na zewnątrz bo na siłce czasu mało i nie miał kto nawet by zrobić.
A nie chciałem się rozbierać i robić wstydu Kasparowi haha
Bo też akurat trenował

Zdj niektóre prześwietlone
Teraz już tylko odpoczynek do jutra wieczora i jedzenie i obserwowanie formy
A od niedzielny wieczór do wtorek wieczór czas dla siebie i korzystanie z wyjazdu ;)

Waga dziś na czczo pokazała 106kg
Teraz miałem przed chwilą 108

Dziś zmiana zakwaterowania czyli tam gdzie miałem być od samego początku.
Hotel full wypas.
Poogda mega
Dziś o 18 meeting

Czekając na pokój bo dopiero był od 14 udało się skoczyć na siłkę i zrobić szybką pompke
Siłki na zapisy i max godzina ale na szczęście o 12 było wolne miejsce bo potem dopiero 15
Silka skromna ale nic więcej nie trzeba bylo

Trening szybki obwód
Pozowlaem już na zewnątrz bo na siłce czasu mało i nie miał kto nawet by zrobić.
A nie chciałem się rozbierać i robić wstydu Kasparowi haha
Bo też akurat trenował

Zdj niektóre prześwietlone
Teraz już tylko odpoczynek do jutra wieczora i jedzenie i obserwowanie formy
A od niedzielny wieczór do wtorek wieczór czas dla siebie i korzystanie z wyjazdu ;)

Waga dziś na czczo pokazała 106kg
Teraz miałem przed chwilą 108

Dziś zmiana zakwaterowania czyli tam gdzie miałem być od samego początku.
Hotel full wypas.
Poogda mega
Dziś o 18 meeting

Czekając na pokój bo dopiero był od 14 udało się skoczyć na siłkę i zrobić szybką pompke
Siłki na zapisy i max godzina ale na szczęście o 12 było wolne miejsce bo potem dopiero 15
Silka skromna ale nic więcej nie trzeba bylo

Trening szybki obwód
Pozowlaem już na zewnątrz bo na siłce czasu mało i nie miał kto nawet by zrobić.
A nie chciałem się rozbierać i robić wstydu Kasparowi haha
Bo też akurat trenował

Zdj niektóre prześwietlone
Teraz już tylko odpoczynek do jutra wieczora i jedzenie i obserwowanie formy
A od niedzielny wieczór do wtorek wieczór czas dla siebie i korzystanie z wyjazdu ;)

Waga dziś na czczo pokazała 106kg
Teraz miałem przed chwilą 108

Dziś zmiana zakwaterowania czyli tam gdzie miałem być od samego początku.
Hotel full wypas.
Poogda mega
Dziś o 18 meeting

Czekając na pokój bo dopiero był od 14 udało się skoczyć na siłkę i zrobić szybką pompke
Siłki na zapisy i max godzina ale na szczęście o 12 było wolne miejsce bo potem dopiero 15
Silka skromna ale nic więcej nie trzeba bylo

Trening szybki obwód
Pozowlaem już na zewnątrz bo na siłce czasu mało i nie miał kto nawet by zrobić.
A nie chciałem się rozbierać i robić wstydu Kasparowi haha
Bo też akurat trenował

Zdj niektóre prześwietlone
Teraz już tylko odpoczynek do jutra wieczora i jedzenie i obserwowanie formy
A od niedzielny wieczór do wtorek wieczór czas dla siebie i korzystanie z wyjazdu ;)

Waga dziś na czczo pokazała 106kg
Teraz miałem przed chwilą 108

Dziś zmiana zakwaterowania czyli tam gdzie miałem być od samego początku.
Hotel full wypas.
Poogda mega
Dziś o 18 meeting

Czekając na pokój bo dopiero był od 14 udało się skoczyć na siłkę i zrobić szybką pompke
Siłki na zapisy i max godzina ale na szczęście o 12 było wolne miejsce bo potem dopiero 15
Silka skromna ale nic więcej nie trzeba bylo

Trening szybki obwód
Pozowlaem już na zewnątrz bo na siłce czasu mało i nie miał kto nawet by zrobić.
A nie chciałem się rozbierać i robić wstydu Kasparowi haha
Bo też akurat trenował

Zdj niektóre prześwietlone
Teraz już tylko odpoczynek do jutra wieczora i jedzenie i obserwowanie formy
A od niedzielny wieczór do wtorek wieczór czas dla siebie i korzystanie z wyjazdu ;)

Waga dziś na czczo pokazała 106kg
Teraz miałem przed chwilą 108

Dziś zmiana zakwaterowania czyli tam gdzie miałem być od samego początku.
Hotel full wypas.
Poogda mega
Dziś o 18 meeting

Czekając na pokój bo dopiero był od 14 udało się skoczyć na siłkę i zrobić szybką pompke
Siłki na zapisy i max godzina ale na szczęście o 12 było wolne miejsce bo potem dopiero 15
Silka skromna ale nic więcej nie trzeba bylo

Trening szybki obwód
Pozowlaem już na zewnątrz bo na siłce czasu mało i nie miał kto nawet by zrobić.
A nie chciałem się rozbierać i robić wstydu Kasparowi haha
Bo też akurat trenował

Zdj niektóre prześwietlone
Teraz już tylko odpoczynek do jutra wieczora i jedzenie i obserwowanie formy
A od niedzielny wieczór do wtorek wieczór czas dla siebie i korzystanie z wyjazdu ;)

Waga dziś na czczo pokazała 106kg
Teraz miałem przed chwilą 108

Dziś zmiana zakwaterowania czyli tam gdzie miałem być od samego początku.
Hotel full wypas.
Poogda mega
Dziś o 18 meeting

Czekając na pokój bo dopiero był od 14 udało się skoczyć na siłkę i zrobić szybką pompke
Siłki na zapisy i max godzina ale na szczęście o 12 było wolne miejsce bo potem dopiero 15
Silka skromna ale nic więcej nie trzeba bylo

Trening szybki obwód
Pozowlaem już na zewnątrz bo na siłce czasu mało i nie miał kto nawet by zrobić.
A nie chciałem się rozbierać i robić wstydu Kasparowi haha
Bo też akurat trenował

Zdj niektóre prześwietlone
Teraz już tylko odpoczynek do jutra wieczora i jedzenie i obserwowanie formy
A od niedzielny wieczór do wtorek wieczór czas dla siebie i korzystanie z wyjazdu ;)

Waga dziś na czczo pokazała 106kg
Teraz miałem przed chwilą 108

Widzę że potrzebnie zlagowlao

Kiepski net ;(

Dam już na nowej stronie bo Ty się syf zrobił xD