DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

Baterię najbardziej zżera GPS, więc patrz ile godzin wysiłku rejestruje zegarek. Mój stary Polar padał już po 4h treningu, a obecny przy codziennych treningach po 2-3h nie wymaga ładowania nawet przez tydzień no ale brzydki jest i połowy opcji nie ma. Przy czym trening na siłowni nie potrzebuje GPS więc nie będzie tak bardzo zżerał baterii, prędzej jakieś bieganie czy rower.

patrzę też na ten parametr
i zmieniam wymagania po propozycji Fanssa, powiedzmy że do garnituru już zegarek mam więc potrzebuję do dresu i nie damski, w sensie jakieś 46-47mm koperta



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-31 17:52:51

Czwartek 30.10.2019
PULL

- podciąganie szeroki nachwyt
- wiosło sztangą 6x120 15x90
- przyciąganie siedząc drop
- ściąganie z góry szeroko
- przenoszenie na wyciągu łączone z
+ face pull
- szrugsy hantle
- biceps modlitewnik łąmana
- biceps hantle stojąc

Cardio: orbitrek 25 min avgHR 111

wczorajszym PULL zakończyliśmy tydzień treningowy, teraz długi weekend, a od poniedziałku bez wymówek - wjeżdża masa i jeszcze cięższe treningi
muszę zajechać Wasona żeby nie miał siły biegać

no i ostatnie foto porównawcze, tym samym zamykam rozpaczanie na rokiem 2019 i patrzę tylko w przód oczami wyobraźni widząc jeszcze większego i bardziej doebanego dzika w 2020


pozdro





Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-31 18:29:46

Powodzenia w zajeżdżaniu Wasona.... wygląda na odpornego:)

jak nie pozwolę mu samemu dobierać obciążenia tylko zaplanuję moje*1,x to powinno się udać

Paatik

Suunto nie ma zbyt dobrej passy tu na forum - Szajba kiedyś używał - ale ostatnio coś o Garminie wspominał. Fans jest anty reklamą Suunto:)

Coś tam wspominał, niemniej od pięciu lat męczę dwadzieścia cztery godziny na dobę zegarek Ambit 3 Peak i w trakcie treningów 2 pasy Hr i złego słowa nie powiem. Robią co mają robić, znaczy się działają bez zarzutu.
A platforma treningowa?
Darmowa Strava z dodatkowymi wtyczkami bije na głowę i Polar Flow i wszystko inne

Mi akurat Strava jakoś nie podeszła

btw taki tekst znalazłem na temat tego zegarka którym jestem zainteresowany

gearbest

Amazfit Stratos 3 is the most professional sports watch in HUAMI's portfolio, with much better performance and appearance than professional sports watches on the market today, such as Garmin Fenix

Sporo miałem czasu do zadumy w ostatnie dni i wydumałem.
Od jutra nowy trening i zaczynam jeść jak biały człowiek

liczę na to że będą efekty, szczegóły pewnie w najbliższych dniach przedstawię

To mi się podoba a i wróży dobre filmy z WL

Jak wydupczysz te 150kg to przysięgam, redukuje do 93kg!