''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

fanss

Ja wogóle ich nie robię, to oznacza, że Mistrzem nigdy nie będę

No i dobrze!
Przecież Mistrz jest tylko jeden.

ojan

fanss

Ja wogóle ich nie robię, to oznacza, że Mistrzem nigdy nie będę

No i dobrze!
Przecież Mistrz jest tylko jeden.

No ba, ale warto jest mieć marzenia, za nie się nie płaci

fanss

Ja wogóle ich nie robię, to oznacza, że Mistrzem nigdy nie będę

Fakt!
Nie będziesz

fanss

ojan

fanss

Ja wogóle ich nie robię, to oznacza, że Mistrzem nigdy nie będę

No i dobrze!
Przecież Mistrz jest tylko jeden.

No ba, ale warto jest mieć marzenia, za nie się nie płaci

Ale pogoń za nimi może być bardzo kosztowna.

Giaurnemo

Jawor50

SOBOTA triceps + biceps

Byczku też dzisiaj wleciał u mnie biceps i triceps
Czy to znaczy, że plagiatujesz Mistrza

Jakoś tak samo wyszło ,tylko że to była rozgrzewka przed spaceringiem--rowerowym
Tak sobie jakoś wymyśliłem że jak dam radę znieść rower z 2-go piętra a to musi się obyć bez kul ,to pojeżdżę --nie martwiąc się kto wniesie po powrocie na górę
1.-wszy etap Bolków --Kłaczyna--7,40km czas przejazdu 18:50 średnia prędkość --23,4km/h--na tym odcinku mógłbym pokusić się o średnią 25km/h
przeszkodziła mi w tym szarlotka i orzechowiec ciasta którymi uraczyła mnie mama ,muszę być bardziej asertywny i stanowczo odmówić ,a nie 3-y razy odmówić i na 4-tą propozycję się zgodzić jako nagroda za 3-y odmowy
2.-gi odcinek Kłaczyna ---Jawor---16,10km ,czas przejazdu 45:24 ,średnia prędkość --21km/h ,
Przyjemność z jazdy bezcenna

Jawor50

Przyjemność z jazdy bezcenna

Byczku mam to samo
Też dzisiaj w planie mam rower
Nie mniej jednak nabieram coraz bardziej podejrzeń, że mnie naśladujesz
Wiem, jeśli naśladować to tylko Mistrza

Giaurnemo

Jawor50

Przyjemność z jazdy bezcenna

Byczku mam to samo
Też dzisiaj w planie mam rower
Nie mniej jednak nabieram coraz bardziej podejrzeń, że mnie naśladujesz
Wiem, jeśli naśladować to tylko Mistrza

Mistrzu--Giaurnemo --jeżeli Ciebie naśladuję to tylko w formach aktywności ,bo przecież nie w diecie ,Ty w formie na scenę a ja w formie dobrego samopoczucia

Jawor50

Giaurnemo

Jawor50

Przyjemność z jazdy bezcenna

Byczku mam to samo
Też dzisiaj w planie mam rower
Nie mniej jednak nabieram coraz bardziej podejrzeń, że mnie naśladujesz
Wiem, jeśli naśladować to tylko Mistrza

Mistrzu--Giaurnemo --jeżeli Ciebie naśladuję to tylko w formach aktywności ,bo przecież nie w diecie ,Ty w formie na scenę a ja w formie dobrego samopoczucia

Wiem, wiem, te golonki i serniczki
Jeszcze w jednym mnie nie naśladuj
Nie stosuj podobnych obciążeń co ja bo zamiast trenować będziesz miał napady śmiechu

Giaurnemo

Nie stosuj podobnych obciążeń co ja bo zamiast trenować będziesz miał napady śmiechu

Mistrzu-Giaurnemo --"CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI" ---a że to oznacza inne wartości kg na sztandze dla każdego ,nie ma najmniejszego znaczenia ,wszystkim z ciężkim ciężarem jest nam ciężko

Jawor50

Giaurnemo

Nie stosuj podobnych obciążeń co ja bo zamiast trenować będziesz miał napady śmiechu

Mistrzu-Giaurnemo --"CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI" ---a że to oznacza inne wartości kg na sztandze dla każdego ,nie ma najmniejszego znaczenia ,wszystkim z ciężkim ciężarem jest nam ciężko

Dobrze prawisz Byczku
Kilogramy na sztandze nie jest dla mnie celem samym w sobie
To tylko środek do celu jakim jest sylwetka.