kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Co tu porównywać jeden to stack a drugie to kreatyna, efekt koncowy bedzie podobny.

Można też przemyśleć osobno różne składniki spalaczach no.: piperyna, chrom, ALA, berberyna, zielona herbata, zielona kawa, kreatyna.

nitrobolon 2 jest w gramaturze 700g teraz starcza na cykl w proponowanych przez producenta dawkach, ale jesli potrzebujemy zwiekszyc to mozna dokupic wiecej, lub polaczyc z kreatyną w formie solo.

spokojnie mozesz dać, jak kreatyna rozpuszczona Cinie smakuje to wsyp do buzi i popij wodą

Nie warty swojej ceny, mało kreatyny w porcji, słabe działanie, suplement dostosowany raczej do stałej suplementacji kreatyną. Co do Gainera-tylko smak jest jego efektem-to jedzenie w proszku, więc o czym mają tam pisać? Ilość zdobytej masy zależy od wielu czynników-głównie diety i treningu. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-24 23:57:37

kreatyna 5g rano oraz 5g po treningu BCAA 0,1 gram na kg masy ciała przed i po treningu lub rozpuścić całą dawkę (w przypadku prochu) w wodzie i popijać przez cały trening.

mozna i jesli wogule brac HMB to imo tylko w polaczeniu z kreatyna.

Kreatyna nawadnia, alkohol odwadnia.

kazda kreatyna buduje miesnie i sile;-) ale trzeba stworzyc jej warunki

[...] mozesz sobie wrzucic, ceny produktow tez wydaja sie rozsadne, wiec nie bedziesz na pewno przeplacal, 50zl za 500g mono to taka cena standardowa, tym bardziej, ze jest to kreatyna bez dodatkow, wiec podatek na nia jest tez wyzszy, wiec na spokojnie testuj zarowno bcaa jak i kreatyne i zdaj relacje czy sa ok i czy sprawdzaja sie jak nalezy;-) [...]

Kreatyna spróbuję ze względu na brak dodatków, nad bcaa się zastanowię. Mógłby ktoś polecić dobre BCAA ?

kreatyna Ci wystarczy

To jak BTW tak wygląda to gainer zbędny, kreatyna ok, jak na 16 lat już wcinałeś meso, i inne zabawki to za wcześnie

Kreatyna będzie dobra, gainer wyrzuć weź wpc od sfd. Do tego możesz wrzucić jakieś źródło węgli płatki czy coś. Chyba że braki są spore ;)

Za wczesnie na kreatyne, wez ja dopiero za conajmniej 4 miesiące, nie wykorzystasz jej teraz w pelni, lepiej zaczekac Co do napisu "dla doroslych" to kreatyna musialaby przejsc jakies testy by mogla byc dostepna dla osoob mlodszych. Szczegoolnie osoby w wieku 15, 16 lat nie powinny brac kreatyny(a jak jooz to tylko w malych ilosciach) ze [...]

No Jasne za taka Cene za Tyle Gram - to sie Opłaca Kreatyna Dobra - Normlana jest OK

witaj, jak najbardzej mozna dac miksa tego typu, ale glownie potreningowo razem w porcji;-) kreatyna 5g, glutamina 10g, wpc 30g

Lepiej skontaktuj się z seksuologiem bo kreatyna na to nie wpływa, moze bierzesz co innego jeszcze.

Z kreatyną niema to nic wspólnego.

rozmyslamy na temat (kreatyna,gainer,bialko,glutamina....) oczywiscie nalezy przyjac \granice bledu ktora wynosi zawsze 5-10% mam nadzieje ze nie pyta sie o jakies inne produkty...