czym odmierzyc 5g nie majac miarki ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
always the sun
...
rozmyslamy na temat (kreatyna,gainer,bialko,glutamina....)
oczywiscie nalezy przyjac \granice bledu ktora wynosi zawsze 5-10%
mam nadzieje ze nie pyta sie o jakies inne produkty...
oczywiscie nalezy przyjac \granice bledu ktora wynosi zawsze 5-10%
mam nadzieje ze nie pyta sie o jakies inne produkty...
always the sun
...
rozmyslamy na temat (kreatyna,gainer,bialko,glutamina.... nigdzie nie bylo to napisane
ale domyslilem sie ze chodzi o te rzeczy.
te srodki nie maja gestosci 1g/ml
autorowi zapewne chodzilo o kreatyne wiec jedna lyzeczka lekko czubata to okolo 5 g
ale domyslilem sie ze chodzi o te rzeczy.
te srodki nie maja gestosci 1g/ml
autorowi zapewne chodzilo o kreatyne wiec jedna lyzeczka lekko czubata to okolo 5 g

...
rożne srodki = rozna gestosc
łyzka stołowa białka NIE będzie równa gramaturowo łyżce stołowej carbo itd.
tak czy siak 5g to zapewne chodzi o kreatyne, w ogole bym sie tym nie przejmowal, raz sie sypnie 4 ,raz 6 - bez roznicy,
najlepiej jak ktos wspomnial kupic wage , na allegro okolo 20-25zł i masz problem z głowy nie na ten raz ale i na przyszlosc
Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-01 16:32:47
łyzka stołowa białka NIE będzie równa gramaturowo łyżce stołowej carbo itd.
tak czy siak 5g to zapewne chodzi o kreatyne, w ogole bym sie tym nie przejmowal, raz sie sypnie 4 ,raz 6 - bez roznicy,
najlepiej jak ktos wspomnial kupic wage , na allegro okolo 20-25zł i masz problem z głowy nie na ten raz ale i na przyszlosc
Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-01 16:32:47
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz